1樓:乙個世界的海角
鯧魚的肉質十分細嫩,而且沒什麼刺,因此是很適合給寶寶吃的,媽媽們可以取一些鯧魚魚肉和公尺飯一起餵給寶寶吃,既能給寶寶開胃,而且營養也不錯。但是一定要注意,雖然鯧魚的刺不多,但還是有些小刺的,這些小刺可能我們吃下去都沒什麼感覺,但是對於寶寶來說卻是萬萬不能的,因此在喂寶寶吃鯧魚之前一定要確認魚肉已經是完全沒有刺的了。
烹製給寶寶吃的鯧魚最好是清淡一些,因為寶寶的腸胃比較脆弱,不適合吃重口味的食物,建議清蒸鯧魚給寶寶吃,或者也可以煮魚湯,但是像烤鯧魚或者紅燒鯧魚都不太適合給寶寶吃,偶爾吃一些開胃可以,但是不要經常吃這類重口味食物,這些是不適合寶寶吃的。
哺乳期飲食注意事項:
1、哺乳期應供給充足的優質蛋白質。動物性食品如雞蛋、禽肉類、魚類等可提供優質蛋白質,宜多食用。
2、哺乳期應該盡量做到食物種類齊全,不要偏食,數量要相應的增加,以保證能夠攝入足夠的營養素。這就是說除了吃主食穀類食物,副食應該多樣化,一日以4-5餐為宜。
3、哺乳期應攝入足夠的新鮮蔬菜、水果和海藻類。新鮮蔬菜和水果含有多種維生素、無機鹽、纖維素、果膠、有機酸等成分,海藻類還可以供給適量的碘。
4、哺乳期應多食含鈣豐富的食品。乳母鈣的需要量大,需要特別注意補充。乳及乳製品含鈣量最高,並且易於吸收利用,每天應供給一定數量。
5、哺乳期為了預防貧血,應多攝入含鐵高的食物,如動物的肝臟、肉類、魚類、某些蔬菜、大豆及其製品等。
2樓:匿名使用者
可以吃,但不要天天吃,不宜經常吃。海產品裡面都有塑料顆粒的,海洋汙染嚴重了,吃多了影響生育。
3樓:泣曼凡
像魚肉之類的肉類,我覺得可以搗碎了去刺以後給18個月的寶寶吃一些的。能夠補充寶寶所需的營養,而且也能夠消化得了。
鯧魚寶寶吃怎麼做好吃
4樓:鵝子野心
給小寶寶吃的清蒸小鯧魚。
材料:小鯧魚、味極鮮、料酒、蔥薑、香油。
步驟:1、鯧魚洗淨後,在魚身上切上花刀。
2、將蔥薑放在魚身上。
3、因為是給小寶寶吃的。所以調味料。盡量少放。且淡淡的為好。我就放了味極鮮和料酒和一點點的香油。
4、上鍋蒸8分鐘。
5樓:網友
清蒸小鯧魚的做法步驟。
1鯧魚洗淨。蔥薑切絲。
2在魚身上切花刀。
3蔥薑蓋在魚身上。
4調味:放味極鮮、料酒、香油少許。
5大火蒸8分鐘。
寶寶一歲了可以吃金鯧魚嗎
6樓:鹽焗全世界
通常,鯧魚、扒皮魚等魚類都比較適合嬰兒食用,因為這些魚類肉多、刺少。所以,金鯧魚是可以給寶寶吃的哦!因為金鯧魚不是那種刺特別多的魚,有的都是一些大刺。
但是需要注意的是不是所有的寶寶都適合吃,一般新增輔食的寶寶都是4-6個月大的寶寶哦,這個根據寶寶的具體情況判斷。
寶寶在吃金鯧魚的時候,需要注意的是,別腔銀讓魚刺卡到寶寶喉嚨,媽咪要多費點心思去弄一下了。可以先將處理好的魚洗淨,然後取魚腹部的肉約100克,經仔細檢查無魚刺後剁成魚泥,再加入少許鹽、細蔥末均勻攪拌,而後再將拌好的魚泥放入瓷碗或鐵碗隔水蒸熟即可,這樣寶寶吃起來香,媽咪也放心哦!
等寶寶再大一些三歲之後就可以培伍汪宴養他學習的興趣啦,我兒子也是這個時候開始認的字,一開始用了各種方法培養她的興趣,沒想到最有效的還是用apipi,不要擔心手機對眼睛不好,裡面能設定學習時間,培養用眼習慣。你搜尋貓小帥學漢字、挺不錯的,我兒子用了1年陵拍多了,認字比其他小朋友多。他特別喜歡,還經常要給本寶媽講故事,暖心。
金鯧魚小孩可以吃嗎 小孩可以吃
7樓:謙遜還清新的小薩摩耶
1、金鯧魚小孩可以吃。因為金鯧魚不是那種刺特別多的魚,有的都是一些大刺。在吃金鯧魚的時候,需要注意的是,別讓魚刺卡到寶寶喉嚨,媽咪要多費點心思去弄一下了。
2、金鯧魚的營養價值比較豐厚,蛋白質和微量元素等都能促進寶寶的健康發育,經常吃一些還是很有益的,只不過在清蒸的時候,為了適合孩子口味,最好不要放辣椒了,調味料也少放一些,有些醬油調調味就行了。
寶寶多大可以吃鯧魚
8樓:折曉慧
我們家孩子是1周左右給吃的蒸鯧魚,太早了吃怕 孩子胃接受不了。
9樓:匿名使用者
這個沒有硬性規定吧。鯧魚刺本來就少。你再仔細弄下。沒什麼問題。
10樓:4123老開心
一歲半就可以了,一次不要太多。
寶寶幾個月可以吃鯧魚
11樓:道法自然玄師
你好,6個半月的寶寶是可以吃魚的,可以清蒸給寶寶吃,不過最好不要放鹽,而且不可以吃的很多哦。
營養價值。1、平魚富含優質的蛋白質,其含量約為20%,並且富含人體必需的氨基酸,且消化吸收率極高。
2、平魚脂肪含量價高,且多為不飽和脂肪酸。
3、平魚富含豐富的微量元素,尤以鈣、磷、鉀、鎂和硒的含量最高。
食用功效。1、降低膽固醇:含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的功效,對高血脂、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類食品。
2、預防癌症:平魚含有豐富的微量元素硒和鎂,對冠狀動脈硬化等心血管疾病有預防作用,並能延緩機體衰老,預防癌症的發生。
3、防治貧血:平魚具有益氣養血,柔勁利骨的功效,對消化不良,貧血,筋骨痠痛等很有療效。
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