遺傳不可靠,孩子能長多高,關鍵是孩子有沒有哪些行為?

2024-12-24 03:25:17 字數 5649 閱讀 5257

1樓:智慧海洋

遺傳不可靠,孩子能長多高,關鍵是孩子有沒有保持營養均衡以及保證鈣元素的攝入量,不挑食,適當的曬太陽,同時還有要看孩子平時有沒有積極參加體育鍛煉,例如跑步,踢足球之類運動,同時孩子保證充足的睡眠時間對促進身高也要一定好處。

2樓:右手年華

孩子沒有乙個更好的休息或者是孩子是否經常熬夜,還有就是有沒有做一些適當的運動,打籃球,跳繩,游泳,這些運動都能夠讓孩子長高。

3樓:ww大眼

孩子如經常不開心,對身高也有不利的影響。會影響身體的生長激素分泌,生長激素是長身高的關鍵因素。孩子吃飯如果挑食,會導致攝入的營養和微量元素不足,這樣會影響骨骼的生長。

孩子如經常睡眠不足,也會成為長個子的阻礙,睡眠不足會影響到生長素的分泌。

4樓:大淑一看娛樂

關於孩子能找到多高,要取決於孩子營養物的攝入,平時鍛鍊就比如說跳高,打籃球就會有助於孩子的身高成長。

5樓:騎車去放牛

保證孩子充足的睡眠,孩子長身體的時候就是在晚上睡眠的時候,最晚不能超過10點睡覺!還有就是每天都在讓孩子運動半個小時!

除了運動健康的飲食也有助於孩子們長高身體,這也是不能落後的。在孩子身高成長的高峰期,營養均衡是很重要的,尤其是鈣和蛋白質的補充,以及微量元素也是不可以忽視的。

6樓:小齊幫幫幫

孩子身高是可以靠後天的行為改變的,如果孩子有經常鍛鍊身體,然後就是鈣,維生素不缺的話,不缺營養物質的話,孩子就會長高。

孩子長高不只是靠遺傳,想要孩子長高的關鍵點,你知道嗎?

7樓:小

補鈣,可以幫助孩子多吃一些鈣,就是可以很好的補鈣,對孩子就是有利的。

8樓:放手的田園

如果想要讓孩備圓子長高的話,一定要注意調整孩子的飲食結構,清淡飲食,均衡飲食,拍遲多給孩子食用一些新鮮的蔬菜水果,而且也要保證作息規律,避免熬夜,多給孩子喝水,適當襲滾李的做一些體育鍛煉。

9樓:生活中的瑣碎事兒

孩子長高的因素包括遺產、睡眠、心情、鍛鍊、營養亂廳這幾個方面。再不考慮遺傳的前提下凱粗,可以譁孫隱從這幾個方面入手。

10樓:生活達人徐胖妞

應該要注重孩子營養的均衡搭配,並且也要讓孩子多多鍛鍊,能夠讓孩子長高高,也能夠讓孩子有更好的成長。

父母身高都比較矮,是否會遺傳給孩子長不高呢?

11樓:髮型不能亂

序言:如果父母身高都比較矮的話,那麼是會遺傳給孩子的,所以孩子的身高也會比較矮,那麼父母對他的這種情況時,比較的著急。所以說在孩子生長發育的時期,一定要給孩子補充充足的營養,同時每天給孩子準備一杯牛奶,多讓孩子參加運動,特別是籃球,因為孩子在做動作的時候,促進了骨骼的生長發育,這樣就可以讓孩子長高一些。

父母可以帶著孩子一起運動,這樣就能夠體會到運動的快樂。

父母的長相、身高都會遺傳給孩子,這是一件非常正常的事情,如果乙個家族裡的人都矮的話,那麼生出來的孩子都不高。如果孩子突然變得很高的話,那麼父母就可以懷疑一下,孩子是否是自己親生的。所以說父母長得不高的時候,是一定會遺傳給孩子的,很多父母都想讓孩子長高一些,特別是男孩子。

如果長得太的話,等到了之後找物件,就是一件非常困難的事情。那麼建議,父母一定要給孩子多補充一些營養身體的時候,如果吃的太少的話,孩子就長不高。

有些孩子養成了不好的飲食習慣,他們非常挑食,只喜歡吃肉,這樣孩子會長得更胖。並且影響了自己的體型,如果父母想讓孩子長得更高的話,那麼在孩子長身體的時候,我們一定要科學均衡一些。這樣才能夠讓孩子補充更多的營養元素,同時對於一些含鈣量比較豐富的食物,千萬不要錯過。

比如說豆製品和牛奶,每天讓孩子吃一些,我們一定要讓孩子養成好的飲食習慣,千萬不要挑食。蔬菜和水果的營養元素也是非常豐富的孩子,千萬不要錯過。如果孩子不喜歡吃的話,家長一定要慢慢的引導。

12樓:安妮的心動錄目

肯定會遺傳給孩子,因為父母兩個人的身高都不是特別高,孩子也會遺傳父母的基因,所以孩子也不會長高。

13樓:今天退休了嗎

當然會的。因為身高全部都是顯性基因,如果父母都不高的話,孩子90%以上不會很高。

14樓:pp今天也要開心

是會遺傳孩子,因為基因因素對身高的影響很大,如果想讓孩子比自己高,可以多帶他鍛鍊。

孩子身高受父母遺傳有多大?怎麼從小可以儘可能地幫助孩子增高

15樓:舒心草

遺傳基因佔一部分在母胎的時候根據母親的營養也會有一定的影響。基本上孩子的生活和雙方父母都有關係。在長高的時候多補鈣。尤其是在夏季的時候。平時要多鍛鍊身體。

16樓:寵物兔兔小白

遺傳有一小部分影響,後天也很重要。現在物質條件比較好,一般孩子都會青出於藍勝於藍。平時要讓孩子學會均衡營養不挑食,有一定的運動量每天喝一杯純牛奶。

17樓:波易綠

孩子的身高與父母的身高有直接的影響 ,他的遺傳因素很大 ,如果父母不是很高 ,一般情況下孩子也不會太高 ,但現在一般孩子都會比父母高 ,要想讓孩子增高 ,可以讓孩子加強適當的鍛鍊 ,以及保證孩子的營養 ,吃一些有利於增高的食物 ,這樣通過食物和鍛鍊會使孩子略有增高 ,但也不要抱有太大的要求 ,我覺得只要孩子健康 比什麼都重要 。

18樓:捷擾龍南

父母遺傳佔百分之八十,後天儘可能吃含鈣高的食物,多鍛鍊身體,就可能改變。

19樓:網友

孩子身高受父母遺傳很大,父母個子高,孩子個子也很會很高,只要孩子從小能夠把鈣補好了,同時多喝牛奶,會長很高的。

寶寶身高靠遺傳?抓住哪個**期,讓孩子突破遺傳長更高?

20樓:發發愛車

把握住0~3歲長個子**期

讓兒童勝在個子起跑點,很多家長都會是以青春發育期才關心小孩身高的。但實際上,青春發育期早已是孩子第二個長個子**期了。

小孩的第乙個長個子**期——0~3歲嬰幼兒期,是長高最主要的環節。

新生兒出生的第一年能夠長25cm,第二年變緩到10cm,第三年仍然能夠長8cm。隨後的成長速度將變緩到5~7cm,直至青春發育期。不難看出,嬰兒出生後的前三年針對長個子而言是最關鍵的環節,對小孩成年後的個子也有很大的影響。

但是,有些時攜漏候並不是父母不在乎小孩的身高,反而是不知道該如何做。在網路上有關孩子身高的資料良莠不齊,許多文章內容為了能推銷產品長高產品,擴張家長的焦慮心態,造成一些家長盲目跟風亂用生長激素。也有很多家長聽信長個子民間偏方,結果卻是得不償失。

這就好比跑馬拉松,提早備戰能臨時領跑,但是也會提早消耗熱量,骨骼生長得太早,骨譽缺垢線提早合閉,最後反倒長得慢。

為了能讓更多父母用科學方法助孩子長更高一些,大家聯合中國人民解放軍北部戰區總醫院兒科副高職稱馬學梅和丁香診所副高職稱李璐一起,專門為0~3歲孩子的家長設計了《寶寶長高的36個秘籍》。從營養成分、睡眠質量和運動等3個危害小孩身高最主要的要素來得出詳盡的長個子實際操作計劃方案。例如7~12月齡的小寶寶絕大多數已經開始輔食新增了,但也不能忽視「喝光奶」的必要性,要為寶寶打好個子基本。

這就好比跑馬拉松,提早備戰能臨時領跑,但是也會提早消耗熱量,骨骼生長得太早,骨垢辯虛爛線提早合閉,最後反倒長得慢。

21樓:天鵝怎麼飛

因為啟簡桐出生後第一年,寶寶就會迎來第乙個身高突增期,這也是一生中身高增長速度最快的時期。這一悄坦年,平均身長會增加 25 釐公尺。關鍵是長高這件事,七分天註定,三分靠打拼,遺傳因素固然重要,但後天咐配的努力也很重要。

抓住時機,對娃的身高進行有效干預,最後可能就是身高的實際突破。

22樓:情感神仙諮詢師

一般孩子在九歲左右的時候就是長個子的時候。跡野祥就是讓孩子多鍛鍊身體,然後飲姿搏食營養豐富。然後他的身高就不脊啟是問題。

23樓:你好甜甜圈呀呀

確實是的,我建議應該是要在5歲到10歲的時候多給他吃一些蔬菜和水果。

孩子的身高真的只是遺傳嗎孩子的身高受什麼影響

24樓:懂視生活

1、雖然人類至今還不能明白遺傳的秘密,但在身高這一點上,遺傳具有「絕對權利」。孩子的家族遺傳史是影響他成年身高要素中的。看一看父母的身高、體型,評估一下孩子的生長發育狀況,大概就能夠知道他成年後的身高了。

2、適當補充礦物質對骨骼拉長很重要,含鈣豐富的魚類、牛奶是首選,另外三餐上應有葷有青菜,切忌大油大膩,可以吃些水果和堅果類,吃少些零食;父母們不可能像乙個營養師那樣為孩子制定標準的營養食譜,但需要注意的是,父母在為孩子提供的食物上,至少應該是健康的。

3、常規的體育鍛煉可以促進骨骼和肌肉強壯,從而促進生長。但是,並不是所有的體育活動都對身體發育有利,利於孩子長高的運動,是一些肢體能自由伸展的專案,如跳繩、舞蹈、羽毛球、籃球等,當然最好是要在專業老師的指導下完成這些運動。

4、大約有70%~80%的生長激素是在睡眠中分泌的,夜晚十點到凌晨五點是生長激素分泌的高峰期,所以這段時間一定要給小孩創造良好的睡眠環境,保證孩子的睡眠時間充足,並且睡眠質量高。

5、乙個生活在愛的包圍中,並且整日快樂的孩子,與乙個生活環境較糟,終日鬱鬱寡歡的孩子相比,前者達到最大生長潛力的機會要大得多。情感忽視和過度的緊張焦慮都會阻礙身體的發育。雖然研究這一學說的學者並不多,但情感因素對身體發育的影響已經越來越得到重視,就如同營養元素被重視一樣。

很多人說孩子身高大部分遺傳父母?

25樓:來自仙寓山和藹的山核桃

一般父母較高的孩子長得都會高一些,如果父母的個都不高,那麼孩子身高也會相應的比較矮。很多人會說身高七分靠先天三分靠後天,雖然父母的身高很大一部分會影響到孩子的身高發展,但是經過後天的一些努力也是可以彌補一些劣勢的。決定身高的因素很多,比如環境、營養、運動、遺傳、睡眠等,但只要掌握好**時期做好一些工作,孩子繼續長高還是有很大的可能的。

多數情況下較高的父母其孩子身高會隨之較高,較矮的父母其孩子身高會隨之較矮。雖然孩子的身高受到較多父母身高的影響,但是部分個矮的孩子經過後天的部分努力,也能夠彌補一定的個矮該劣勢。想要增高的孩子,建議通過下述幾個方面進行相應的調理。

第一需要保持自身睡眠的良好充足,因為睡眠期間患者體內生長激素相關分泌相較白日會變得更為旺盛;第二切忌挑食,保持飲食的清淡健康;第三適當的加強自身的鍛鍊,比如說打籃球,跳繩等鍛鍊自身的彈跳力。

26樓:平立平

很多人都說孩子身高大部分遺傳父母,嗯,應該是這樣的,因為畢竟父母身高很高的話,孩子身高也是嗯,應該是這樣的,因為畢竟父母身高很高的話,孩子身高也是很高的。

27樓:小嗎料

病情分析:每個孩子的體質不一樣,身高與遺傳因素是很有關係的,但是也不是決定的因素,也是受外界環境的影響的。

意見建議:具體長多高說不清楚的,首先要加強體育運動鍛鍊,多到戶外活動,增強體質,注意調節飲食,多吃營養豐富的食物,還是有利於孩子身高發育的。

關於寶寶的身高問題,會遺傳父母誰更多一點呢?

28樓:獨愛

北京大學兒童青少年衛生研究所資料表明,男女性身高的遺傳度分別為和,也就是說,父母二人的遺傳對孩子身高影響不分伯仲。「娘矮矮一窩」的說法過分突出媽媽對後代身高的影響,無科學依據。

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