NBA的中國球員究竟有多能吃?

2024-12-27 07:45:17 字數 5413 閱讀 3280

1樓:凌晨體壇

大家一說到nba球員大部分都是那種身高很高大的球員了,那他們為了保證自己的狀態,除了刻苦訓練之外,他們也是非常注重自己的飲食的,一般每支球隊都會為自己的球員設計合理的飲食食譜,而根據球員吃的也是一般比別人要多很多,畢竟那樣才能支撐他們的高強度訓練,還有比賽所消耗。可以說,在nba賽場上,中國球員是少之又少。但它們的食量也是是非常的高了。

nba的中國球員有多能吃?周琦兩斤牛排不夠,孫悅要喝四斤牛奶。

大家也都知道在nba最出名的中國球員就是姚明瞭,他在正式登陸nba的時候,就已經很控制到很少吃公尺飯了,但是他的食量還是非常驚人的,當年火箭給姚明的師傅原則是不吃油炸食物,不吃冰激凌,多吃肉。在姚明的新賽季,火箭隊也是為讓姚明的身體更加強勢,也會督促他喝,一公斤左右的特製營養液,也曾在中國**傳出,姚明當時一頓飯吃過四兩生煎,六個獅子頭。

那就是孫悅了,孫悅從小也是憑藉自己的出色的天賦進入了國家一流運動員行列,也是曾經在湖人隊效力過,在當年上《天天向上》的節目時,所以就從節目中爆出自己每天至少要吃三斤牛肉,四斤牛奶,這樣的食量也是讓很多球員感到了可怕。

當然在nba還有一位我們的大魔王周琦,他在接受採訪時也是表示自己在進入nba之後很少吃中餐了,主要以當地的西餐為主,而他在一年裡食量也是非常的驚人,在騰訊助火箭隊的記者曾經說過,周琦的食量非常驚人。他能一次性吃完兩碗拉麵,甚至還能吃兩斤的牛排,可以說大魔王的飯量也是很驚人的了。

而nba的中國人必不可少的肯定就是林書豪了,現在效力是老鷹隊,但他的合理期間的飲食也是非常嚴格的,也是不能碰油膩的食物。之前也有**曝出牛肉和牛奶在林書豪的食譜中佔了非常大的部分,林書豪也透露自己的飯量是普通人的三倍,每次去餐館都要至少要點五個菜,他說這樣才能幫助他應付漫長的賽季。

2樓:大喵喵**解答

就好比我們平常吃乙份飯,而他們能吃三份乙個道理,因為他們要經常的鍛鍊訓練,消耗的體能非常大,所以能吃也是正常的。這也證明在nba當球員是非常辛苦的。

3樓:貓屋情感樹洞

非常能吃。字母歌來到中國,據說吃了8桶方便麵,可以說是優秀。

4樓:可樂

nba的中國球員是非常能吃的,因為他們每天都要進行大量的訓練和比賽。所以每天都要保證充足的進食。

nba籃球運動員有多能吃?

5樓:黑龍江省語文教師

很多人看到nba的籃球運動員體格非常大,而且在籃球運動如劇烈運動都在猜想,他們需要消耗多少能量,每天需要吃多少食物。其實籃球運動員每天所吃的食物,僅僅比正常人要多一點點而已。

一直以來人們認為籃球運動員都像是能吃的巨無霸。事實不像人們猜測的那樣,他們每天所吃的飯都是定時定點定量的。他們每天早上也是正常吃,烤的火腿腸和蕎麥片,奢侈一點會吃一大片煎牛肉,另加一大盆蔬菜水果沙拉。

這些食物正好維持他們體內的淡水化合物,鹽分也正好不會超過乙個人的正常所需。

作為職業運動員的,他們每天對於自己飲食是有很高的要求和用餐量的。為了保持他們的體型,他們每天除了要做大量的運動來保持以外,還需要在飲食上做控制做調整。我們經常會在比賽當中,看見籃球運動員,他們到骨骼肌肉都非常的見說,那是因為他們長期鍛鍊和飲食方面注意的原因。

他們吃白水雞肉、不喝碳酸飲料、不吃油脂高的東西、鹽分大的東西。這些生活當中注意的事項和正常運動健身做體操運動員的要求是一樣嚴格的。

但是人生活在這個世界上不可能一輩子都為例工作而努力奮鬥終身。 nba籃球運動員他們也有給自己身體放假的時候,這個時候大部分都是在每個賽季結束後才會發生。但有一點是一定要做的,就是在放鬆自己身體的情況下,他們每天也需要做大量的鍛鍊,雖然在那段時間他們吃炸雞喝啤酒生活就像肥宅一樣。

但是他們自身的控制力特別強。這一點在籃球職業運動員身上體現的淋漓盡致,哪怕在後期他們退休後,依舊在飲食和健身方面保持到和沒退役前一樣。

6樓:體壇剖析者

nba籃球運動員非常能吃,他們每天都要吃很多雞肉和牛肉,來補充身體能量,如果賽程密集,還會加大飲食量。

7樓:不會飛的肥豬

非常能吃,nba籃球運動員一餐的量可以抵普通人一天的量,飯量驚人。

8樓:秋風體育

還是很能吃的,很多球員每頓飯可以吃好幾斤的食物。

nba球星來中國後都喜歡吃什麼?

9樓:蜜罐娛樂記

前段時間在深圳,庫茲馬喝早茶,點了一大桌早茶。在採訪中說,他第二次來中國,第一次去臺灣省,那三天吃了100多個餃子,可以稱之為餃子馬。

中國文化博大精深,尤其是飲食文化,中國人是世界上最大的美食家。無論什麼山珍海味,雞鴨魚肉,中國人都是油煎油煎樣樣精通。中國著名的飲食文化受到外國朋友的高度讚揚,許多受我們喜愛的nba球星在中國之行中也想要乙份中國美食,一些大牌明星對各種美食印象深刻。

作為近幾年聯盟最受歡迎的球星之一,庫裡在中國擁有龐大的球迷基礎,每年休賽期庫裡都會來中國參加一年一度的中國之行。但是說到庫裡最愛吃的中國菜,絕對是火鍋。庫裡在中國無論走到**,總是和隨行的工作人員一起吃正宗的火鍋。

即使是在武漢,火鍋也是庫裡選單中的必備品。在去年的中國之行中,庫裡終於去了正宗的火鍋聖地四川,嚐了一口正統的四川火鍋。庫裡放不下。

湯神一年一度的中國之行也充滿了歡樂。特別是去年訪華期間,湯普森品嚐了著名的中國小吃,如長沙臭豆腐、廣州早茶、蘭州拉麵。安踏也根據這些思路推出了三雙kt4配色球鞋。

但湯普森最腳踏實地的一幕是在麵館吃麵的時候。這時候,湯神把一口麵條塞到嘴裡,然後一根麵條滑了出來,掉在了桌子上。這時,湯普森撿起來,嘴裡繼續吃著。

這個動作也為他吸了一波粉。

燒烤是中國的特產之一。每到涼爽的夏夜,我們總能看到中國男人光著膀子走在街上,喝著啤酒,串在一起。作為曾經統治nba內線的「魔獸」,霍華德也深受中國絃樂文化的感染,無法阻擋各種絃樂。

nba球員最喜歡的食物不是以上,而是方便麵,每個家庭都需要。很多nba大牌球員來了中國之後都吃不下方便麵,尤其是阿里扎,他吃方便麵的**可以成為圖集。我覺得中國的方便麵廠家應該趕緊找他替他們說話,值這個錢!

不過這幾年,中國方便麵的代言人好像換了乙個新人,就是這個賽季mvp信哥的弟弟。這位獨行俠玩家在中國與76人的季前賽中,一次吃了9桶方便麵,那堆幾乎有一公尺多高!好像好吃的方便麵不僅中國人喜歡,外國朋友也挺好吃的。

10樓:土豆本逗

nba有的球星喜歡吃臭豆腐,有的喜歡吃炸醬麵,當然也有好幾位球星喜歡吃北京烤鴨,這些美食在中國都是非常出名的,也是非常好吃的。

11樓:魅力生活記

nba球星來中國後都喜歡吃北京烤鴨。很多的球星來中國必吃北京烤鴨,因為北京烤鴨是相當的美味,而且在美國也沒有烤鴨吃。

12樓:職場達人總鑽風

尼克楊喜歡吃羊肉泡,馬布裡喜歡老北京的生活方式喝豆漿吃焦圈,特雷沃阿里扎喜歡吃康師傅牛肉麵,詹姆斯喜歡老北京雞肉卷。

nba球星有多能吃?

13樓:大咖體壇

nba不為人知的秘密!球員究竟有多能吃?吃的又有多健康?

大家都知道現今加盟第一人,詹姆斯曾經七年沒有吃過豬肉,由於豬肉脂肪含量太高,牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,這使它對增長肌肉、增強力量特別有效。在進行訓練的頭幾秒鐘裡,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效補充三磷酸腺苷,從而使訓練能堅持得更久。nba經常會出現常人看來的運動極限操作表演,對於那些運動員的身體也是種考驗,詹姆斯把它從食譜中剔除。

我們就已詹姆斯為例看看球員們日常的飲食:

早餐主要食用蛋白質和維生素含量高的食物為主,午餐需要吃下兩斤雞胸肉,晚餐主要以牛肉為主,三餐中還會搭配多種輔食,想想看日復一日的重複吃這些不算美味的食物,詹姆斯的自律職業大家學習,年過三旬的老漢,還有如此高的競技水平,和他保持了良好的身體狀況,堅持合理飲食功不可沒!

另外,需要注意一點,詹姆斯的這個飲食,只是因為他的天賦太好,換做其他人可能有不良反應,因此不提倡這種方法!

當然,除了這些規律的飲食,還有一樣東西,也是球員們不可或缺東西——零食!球員訓練量大,比賽時候對抗消耗也大,因此會經常感到飢餓,這個時候,球員們就會吃漢堡、熱狗、巧克力等高熱量食品。

再說說林書豪,他的經歷也頗為勵志,哈佛大學畢業,並且是學校50年來第一位nba球員,說他是文武雙全並不為過。他曾在社交**釋出了一張**,他的面前放了6個巨大的漢堡,沒想到在吃方面我們中國人一點也不輸老外啊。

最後講下大鯊魚奧尼爾,身高公尺,體重158公斤,奧尼爾絕對是乙個大傢伙。與常人不一樣的是,「大鯊魚」要一日吃5餐,分別是早餐、午餐、晚餐、夜餐和睡覺餐。「鯊魚」的早餐比較簡單,主要是吃雞蛋白補充蛋白質,吃得並不是太多,約有4到6個蛋白。

最後總結一下,因為nba比賽強度太大球員消耗的多因此基本上nba的球員飯量都不小,是普通人的數倍,這樣才能補充nba球員的各種消耗同時增強身體素質。

14樓:最愛彩虹糖

當然很能吃了,nba球員身材高大,而且經常比賽和訓練,體力消耗很大,食物自然吃的驚人。

15樓:網友

特別能吃,字母弟曾經一餐飯吃了9桶泡麵,這食慾量實在太大了。

16樓:真小熊兄弟

特別能吃,基本上乙個nba球星的飯量,可以有5個普通人那麼多。

nba球星有多能吃?

17樓:繁星相誦

<>一說起nba球員,很多人的第一反應肯定是身體素質好、訓練強度大,和cba的球員不同,幾乎每個休賽期結束,很多nba球員的身體能夠看到有乙個明顯的提公升,這背後的付出是非常多的。這樣的乙個運動量,那麼可能有人好奇了,他們每天的飯量是什麼情況呢?想想庫裡每次下飛機的時候都要抱著一摞盒飯,其實就應該明白了。

林書豪作為黃種人裡比較成功的nba球員,他的飯量其實是最能代表我們的,一般黃種人的身體素質不如黑人,但林書豪之前曬出的**中,一頓飯就要吃6個漢堡,而且裡面的肉和菜都比普通的漢堡更多,這樣的大餐絕對是熱量**了。

其次是字母哥的哥哥,儘管他在球場上的表現機會不多,但是他的飯量可是不小,在之前參加中國活動的時候,有人拍到了他的**,直接擺到了9碗泡麵,也是超過了正常人一天的飯量了。

說到身體素質好,那麼伊巴卡絕對是當仁不讓,他的身體線條放在所有nba運動原裡面去比較也是非常完美的。儘管現在轉型為投射型的大前鋒,但是他對於身體營養的補充是一直沒有落下的。為了補充優質的蛋白質,伊巴卡吃魚是非常多的,有的時候一條10斤上下的魚,完全不需要第二個人參與,就可以做到「光碟」。

當然了,要說到飲食這方面,勒布朗-詹姆斯堪稱所有運動員的典範,他在十幾年的時間裡,幾乎沒有吃過豬肉,每天的飯從三餐到運動前後的補充,熱量和蛋白質都是**的,之前有人試過,如果普通人一天吃這麼多,估計早就已經吃吐了,肚子也是受不了的。

奧尼爾雖然現在身體發福了,但是年輕的時候也算是乙個靈巧的胖子,他的噸位每天的能量需求也非常多,不過奧尼爾在飲食方面的管控跟詹姆斯相比可是差遠了,生涯後期已經有走樣的情況。在之前的一次大胃王比賽中,他在不到5分鐘的時間就吃掉了超過30個熱狗,這種胃容量的確也是沒誰了。

其實任何一名運動員成功的背後,都是有太多付出的,就連吃飯這一件事,很多時候他們的要求和規定也是要比普通人多了太多束縛的。

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