1樓：脆小船
二寶出生兩週了，預產期前一天就開始有陣痛，一會規律，一會不規律的，怕生的太快住院了，結果一直沒動靜，超期一天再做b超，顯示寶寶八斤多，最後決定刨腹產，女寶，八斤四兩。大寶男娃，八斤三兩，問題是兩次懷孕體重加起來長了50斤，孩子都這麼大，愁死了。
2樓：6440滅韓募捕
呃，為什麼都是這種問題，沒法，沒經驗的好不好。
3樓：辰星
並沒有經歷過，不過以後要是我有的寶寶後，肯定會選擇順產，護理經驗多向一些專業人士和身邊的朋友問一下，月子餐也是。
4樓：尹朶月
從剛懷孕的毫無感覺到懷胎十月孩子出生的辛苦與欣喜，產後多補但是也不要補太過。
5樓：zjw餘音繞樑
孩子半夜兩點多出生的，很順利，到現在已經二十多天了，最讓人發愁的是，每天只能吃數見的幾樣飯，而且還得吃三個月。
6樓：曉霜愛生活
生產經歷用五個字來形容，「疼得死去活來」，在孩子生出來的那一刻，感覺肚子猛然一空，卸貨了。
產後在老媽的監視下，乙個月沒有洗頭洗澡，二個月沒碰過涼水，現在身邊倍健康，沒有落下一點毛病。
我的月子餐是在各種不加鹽不加調味的湯中度過的，豬蹄湯、魚湯、雞湯。喝到想吐。
孕婦產後護理格外重要，大家能分享些坐月子的注意事項和食譜嗎？
7樓：有知居
坐月子期間由於胃腸道功能還沒有完全恢復，最好飲食清淡、易消化，比如可以吃雞湯、魚湯、掛麵、小公尺粥等，這些食物比較容易吸收，避免消化不良。
8樓：遊戲的另類智多星
產後護理是非常重要的，尤其是在月子期間，一定要注意合理的膳食搭配，多補充一些鈣質和蛋白質，有助於修護。儘量不要碰一些寒涼的食物和水。
產後坐月子牢記這幾件注意事項, 做出健康美麗的自己!
9樓：天然槑
剛生完孩子的媽媽的身體和心靈都是很脆迅並弱的。在媽媽坐月子期間可要好好的調理一番自己的身體，月子期一般6-8周才算結束。當然坐月畝派跡子可是一輩子最重要的事情之一哦，要是留下月子病的話，等到老了以後痛苦的可是自己，但說到坐月子，很多人還留有一些封建的陋習，民間的古老辦法等。
而羨明現在新時代的寶媽們一定要科學的坐月子，但是下面要說的這幾件小事，可一定要注意！
1、護理好腰部。
新媽媽在月子裡要注意腰部護理，避擴音過重或者舉過高的物體，抬起重物時，注意動作不要過猛。經常活動下腰部，使腰部肌肉的疲勞得到緩解。尤其是在冬天，天氣變冷，要注意腰部保暖，要及時新增衣物，避免冷風吹到腰部上，因為腰部受涼會加重新媽媽腰部的疼痛。
2、穿內衣。
哺乳期最好堅持穿內衣，可以穿哺乳文胸，防止 **下垂。媽媽如果覺得壓的難受最好選擇無鋼圈的棉質文胸，方便餵奶，透氣效果也好。對於容易溢奶的麻麻來說，哺乳文胸內加上防溢乳墊是個不錯的方法呢。
晚上睡覺可以 **白天下床走動比較多的時候最好還是穿著比較好。
3、不要過度勞累。
很多媽媽喜歡親力親為，恨不得時時刻刻不和嬰兒分開。但經常蹲著幫小寶寶洗澡，蹲著把尿。要知道蹲著時間長了會產生腰痠背痛，手腳麻木，所以還是請家裡人多幫助一些，照顧好自己的身體。
儘量減少蹲著的時間。
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