1樓：強少
有，但那種不叫例假。其實，不管男女，你只要細心觀察，你可以發現，每個月都有一段時間情緒興奮，有一段時間情緒低落，情緒低落的時候，常常會莫名其妙的生氣，憂傷。這段時間每個月基本都是固定的。
同例假一樣。 解決的辦法：只要你摸清了自己每個月情緒低潮的時間，就好辦了。
每個月到了那幾天，你可以讓自己多做些開心的事，多放鬆自己，比如，你每天要工作8小時，到那幾天的時候你可以讓自己少工作幾小時，多放鬆放鬆自己，精神放鬆，自然心情就好些，而且。那幾天儘量不要處理比較棘手，麻煩的事。這些就是我所知道的了。
只要你細心體會，觀察。你會掌握調節自己心情的辦法的。
2樓：楓島
有啊。就是不跟女人似的流血。我也是聽別人說的男人有那麼幾天也跟女人是的心情煩躁。
3樓：我森哥
「例假」似乎是女人的專利，但實際上，男人也有「例假」，男人們每過一段時間總有那麼幾天表現出意志消沉，精神不振，焦慮、易發火、抑鬱等，甚至還帶有某種身體的不適，如口腔潰瘍等。只是因為男人們在「假期」中的表現不是那麼明顯，也不那麼規律，不易被人發現而已。
男人在「假期」裡的常見表現：
1.口舌生瘡，牙齦腫痛，甚至長了口腔潰瘍；
2.食慾不振，即便美食也不為所動；
3.大便失去規律，坐便時間延長；
4.總是坐著看書，但總把書翻來翻去；或者看電視，把電視臺調來調去，總找不到想看的東西；
5.變得冷淡，甚至冷漠，見了妻子或女友也不再有甜言蜜語。當她們試圖接近他時，他感到不習慣；
6.說話的節奏和語調變得快慢不均，聲音低沉，言語不清，甚至可能伴有口吃；
7.時不時地發火，或為一些莫名其妙的小事憂心忡忡；
8.眼神黯淡無光，似乎總要回避什麼，而且顯得很脆弱；
9.總是獨自抽著悶煙，而且時不時長長地喘粗氣；
10.總顯得很不耐煩，變得急躁；
11.看起來有些羞怯、鬱鬱寡歡、悶悶不樂；
12.拿筷子或勺子的手變得有點發抖，菜或湯灑落在餐桌上；
13.「性趣」大減。
此外，男性在「假期」還可能有的症狀包括：頭痛、失眠、過敏、磨牙、反胃、嫉妒、背痛、脖子僵硬等等。然而，即便這不長的「假期」有時也有相當的危險蘊藏其中，那麼當男人來例假時，該怎麼辦？
1.讓男性自由一下，爭取自己恢復過來。
2.在這段時期，許多男性都會伴有身體方面的病痛。為了儘快結束「假期」應該適當使用藥物**。
3.結交知心的男性朋友，男人與男人之間的相互支援和幫助，對於結束「假期」有莫大幫助。
4.作為男人，本身也要主動尋找緩解壓抑情緒的方式，調節自己。必須儘量避免因自己的過錯而傷害別人，哪怕這種傷害是無意的。
5.參加平時愛好的活動，通過鍛鍊可以使身體內激素分泌恢復，使大腦中興奮性神經遞質適當增加，從而儘快進入正常狀態。
6.如果在「假期」裡這種情緒比較嚴重，自己難以調整過來，必須找心理醫生去諮詢，調整。
4樓：網友
心理上，男人也有乙個月幾天時間心情低落而已。次例假非彼例假。
5樓：客家甜柚
每個男人的「例假」週期都是不同的，但有資料表明，男人「例假」比較集中的「發作期」，是月圓的那幾天。比如，美國的研究發現，月圓那幾天的犯罪率、自殺率、家庭暴力事件、酒精中毒都比平均值偏高。難怪拉丁語系的語言裡，「精神失常」一詞的原意是「受月亮影響」。
6樓：大王娛樂匯
像所有的女人一樣，男性也有例假。像女人那樣準時，大約28天乙個週期。
男人也會有「月經」嗎
7樓：孟子我的湯呢
男性也會有生理期，若出現了這6個症狀，說明你正處於生理期。
1、 失眠或者入睡苦難：很多男性每個月或者每過一段時間就會有失眠的情況發生，過幾天又會慢慢變好。其實很多人只會把它單純的認為是失眠了。
其實不是，這是男性典型的生理期症狀，也就是我們通常說的焦慮、神經衰落。
2、免疫力變差：突然變的抵抗力下降，容易發生頭痛、感冒、拉肚子等症狀，這也是生理期的表現之一。
4、臉上長痘：有些男性，在生理期間容易長痘，特別是臉上。一般人都認為是上火導致的，其實是，內分泌異常導致的，當男性到生理期時候，內分泌異常增加，從而導致**容易長痘。
5、容易犯困：這一點特別容易在下午表現，尤其是下午2點到4點左右，無論你怎麼睡，都覺得困。這個時候就要考慮是否男性生理期到了，適當的多看看風景，緩解內心的不安。
6、提不起「性」趣：不知道，你們是否發現，總有一段時間，男性特別對「性」不感興趣，就好像非常冷淡，但是，等過了一段時間後，又恢復正常。其實，這是由於內分泌異常導致男性雄性激素分泌減少，從而導致男性荷爾蒙減少，所以，當你提不起「性」趣的時候，可能說明你正處於男性生理期。
8樓：大王娛樂匯
像所有的女人一樣，男性也有例假。像女人那樣準時，大約28天乙個週期。
9樓：創意冷知識
實際上無論是男是女都是有生理週期和心理週期的，女生會來月經俗稱大姨媽，每個月總有那麼幾天心情不美麗，那麼男生會有大姨夫麼，是否與女生一樣是因為生理週期所引起的呢。
男人是不是也有「月經期」
10樓：大王娛樂匯
像所有的女人一樣，男性也有例假。像女人那樣準時，大約28天乙個週期。
11樓：匿名使用者
有，只是不能叫經期，屬於心裡低潮期，每個月都會有那麼幾天，但是有的人不那麼明顯。
12樓：匿名使用者
不叫月經期，而叫生理週期。每個人都有。
13樓：匿名使用者
當然，男人也會有低潮的時候啊 ！
男生也有例假嗎
14樓：亦舒堂
男人也會有生理期，男人處於生理期的時候會無端變得情緒低落、煩躁易怒，做什麼都不順心，注意力也不集中；但跟女生不一樣的是，男人並不是每個月都會有生理期。
15樓：大王娛樂匯
像所有的女人一樣，男性也有例假。像女人那樣準時，大約28天乙個週期。
16樓：小優醬菜君
生理上是沒有的。
但科學研究表明，心理上會有哦！
17樓：love天涯
男人當然沒有，如果有，就是雌雄同體了。
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