1樓：獄寺準人11代
三分：其實投三分球不外乎就是要用全身的力量出手。
只用手的力量出手的話 球的彈道一定會偏離。
不然就是力道不夠 就會造成麵包拉什麼一堆出手者不喜歡看到的情況。
我覺得最重要的精隨就在於膝蓋！
出手時膝蓋一定要先彎曲 然後跳起來順勢出手。
外國人他們都是跳到最高點之後才出手。
力氣實在是很大。但這都是比較美式一點的打法。
我們一開始在練的時候 跳到一半的時候就可以出手了效果會比較好！
如果你是右撇子的話 出手時右手手肘一定要對準籃框。
建議你先從中距離開始練起 然後距離再慢慢拉遠。
久而久之你就會變成進攻手段最多的籃球高手了！
上籃：1-先讓練習拍球、運球，最好是練到盲拍的程度，就是不看球可以帶球熟練的跑。
2-然後就是練習上籃的腳步。先不拿球，向前走步，慢一點，右腳落地時候，在心裡喊「一」，下一步左腳落地時候，喊「二」，然後順勢把右腿全起膝蓋抬起來接著帶動身體向上跳， 這個姿勢是模仿我們上籃起跳的動作，一定要練熟，動作一定要連貫、舒暢。（如果是左瞥子，就練習左膝蓋上抬抬）
3-拿起球，帶球走一步拍一下。右腳落地時候把球拿在手裡，左腳落地右膝蓋上抬的時候把球向上拋，作投籃狀，投籃應該會吧？
4-從三分線外開始，帶球沿邊線往籃板的方向跑。過了1/2半場時候開始往籃板的方向跑弧線。在快接近籃板時大概三公尺左右，開始拿球邁腿，即步驟。
5-投籃時候的瞄點，是籃板上的黑框右邊線，球出手力度一定要輕柔。 注意兩點： 1-上面我介紹的是右撇子的方法，如果你是左撇子，那方向相反。
2-順序是先邁一大步後邁一小步，然後起跳，跳得越高，球出手時離籃板越近，就越容易進球。 3-在此之前最好多練習一下籃下的擦板投籃。 4-這是最基本的上籃，這個練好以後再練那些花哨的上籃動作比較好！
希望能對你有幫助！！
2樓：水晶西瓜汁
三分沒有技巧 就是練 要多練 而且出手的時候一定要有信心 相信自己一定能投進。
上籃不同的人有不同的方法啊 不知道你是什麼位置的 但是既然你要三分我猜你應該是控球或者得分吧 控衛是籃球場上最重要的位置 你是進攻的發起者 雖然球不一定由你投進但是你非常重要。
上籃主要是看對方防守球員的落位 總的來說就是「一大二調三用力」第一步一定要大 一般都是第一步趟開對方的防守 第二步是調整 調整你與籃筐之間的距離 第三步就是起跳一定要使勁 能跳多高就多高 因為離籃筐越近進球的機會就越大 而且只有跳的高才可能在空中做出躲避防守隊員的封蓋 在前兩步的時候一定要牢牢的把球抱住不要讓對方有把球掏掉的機會。
3樓：隨卍風
感覺 重要的還是感覺 如果你看過【灌籃高手】那麼 你就會知道 櫻木是怎麼學會投籃的 其實這種方法很有效果 記住這種感覺 至於 出手點的問題 就看個人喜好 以及防守隊員了 不過 投籃還是從中投開始練起 在慢慢擴大範圍 努力練習 你會成功的。
4樓：霍利
三分需要不斷的練習 不斷的練習 上籃也是練習 如果涉及身體對抗 那就是你的身體素質要跟上去了。
5樓：寶寶曲曲
你可以跑出你想要的空位然後接球投，定點投要一定功底。突破投要一定手感，就是在你突破晃人後退回三分線時跳投。
6樓：網友
要有自己的風格，自己練吧！！！
十分擅長投三分球，在打籃球時應該打什麼位置？
7樓：拉布拉斯不變換
如果擅長投三分球，應該打分衛這個位置，因為得分後衛是在外線進行投籃的，而外線特別適合打三分球。
8樓：魅力生活記
十分擅長投三分球，在打籃球時應該打小前鋒。因為小前鋒的位置要有比較好的三分球能力，而且這個位置的對抗性不是很強。
9樓：丁山學長
應該打後衛的位置。因為這個位置是控球的位置。在外面直接投籃也可以。
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入木三分的成語接龍，成語接龍 入木三分 （ ） （ ） （ ） （ ）
入木三分 分秒必爭 爭先恐後 後來居上 上下其手 手到擒來 來日方長 長命百歲 歲稔年豐 豐衣足食 食古不化 化險為夷 夷然自若 若無其事 事倍功半 半斤八兩 兩全其美 美不勝收 收成棄敗 敗化傷風 風吹草動 動人心絃 弦外之音 音容笑貌 貌合神離 離鄉背井 好夢幻 入木三分 分毫不取 取之於民 民...