1樓：你淡淡笑著拒絕
各位乖乖們，不知道有多少和我一樣有牙齒問題的，倒不是說有牙黃和牙漬，我感覺這些相比於牙齦出血倒不是什麼大事，我之前牙齦出血我以為是上火了但是一直沒有好，後來有一樣情況的朋友推薦我用納愛斯多效護齦牙膏，他的牙齦出血就是這樣改善的，我現在用了乙個月，確實刷牙的時候牙齒出血的現象少了很多，開心。
2樓：樓平瑩
選擇一些功效型的牙膏，比如去黃去黑的，防止牙齦腫痛出血的，還有防止牙釉質堆積的，這種類的牙膏都比較貴。
3樓：網友
牙膏只能清潔牙齒，對牙齒有一定的保護作用，不能**牙疾，建議去正規口腔醫院看牙病，徹底解決牙齒問題。
4樓：最愛
牙膏只是清潔用品，所謂的功能牙膏只是商家的噱頭而已，不足為信。需要找口腔科醫生診查，聽取他們的見意。
5樓：想喵金
1.觀察牙膏的稀釋程度，如果很難擠出來或擠出來比較稀薄，說明太稠或是變質了；2.擠出少許牙膏用手指攤開，檢查其中是否有過硬的顆粒物質，過硬的顆粒刷牙時會擦傷牙齦；3.
根據需要，選擇適合自己的牙膏；4.如果患有牙病，選具有消炎、止血功能的牙膏，或選用含有中草藥的牙膏；5.牙齒沒有疾病，不要選擇藥膏。
我們該如何根據自己的牙齒狀況，選擇適合自己的牙膏？
6樓：邊邊愛**
<>我們該如何根據自己的牙齒狀況，選擇適合自己的牙膏？牙膏的**有幾元的，有幾百的，標註有各種功能的。那麼，我們在實際應用中，有幾個人是真正感受到了功能的作用了！
又有幾個人真正感受到了，從幾元到幾百元的明顯差別了！根據我多年的實踐，對我們的感覺最有意義的，是牙膏的口感我們是否喜歡，用起來是否舒服。其他的功能，偏概念而已！
刷牙主要是為了口腔衛生，而衛生的關鍵是刷牙的方法，方法正確了，刷牙仔細了，衛生就保障了。刷牙牙刷很重要，甚至比牙膏還重要！牙刷的大小，牙刷毛的長短、粗細、彈性、耐磨性、舒適度都很關鍵，關係到對牙齦的保護，牙縫的清理程度，刷牙的耐心。
所以，從刷牙的效果和衛生講，牙刷更重要！
另外，牙刷要經常換，刷牙杯要常清洗。潮溼的環境容易產生水漬、寄生物！適合自己牙齒狀況所需的才是最好的選擇！
牙黃，牙灰黑，需要購買美白的。牙齦有問題的需要保健消炎護齒類的！有口氣的需要去氣味的。
敏感性的牙齒需要脫敏類的。依據個人牙齒特點所需選擇相應的牙膏品種。牙膏不是越貴越好哈！
什麼樣的牙齒用什麼樣的牙膏！有蛀牙的用防蛀牙膏，怕冷怕酸的用冷酸靈牙膏，牙黑的用健齒白牙膏，牙痛的用藥物牙膏！牙膏不同**各異，但不是越貴越好，只買對的不買貴的！
適合自己牙齒狀況所需的才是最好的選擇！牙黃，牙灰黑，需要購買美白的。牙齦有問題的需要保健消炎護齒類的！
有口氣的需要去氣味的。敏感性的牙齒需要脫敏類的。依據個人牙齒特點所需選擇相應的牙膏品種。
7樓：愛心的學姐
如果自己的牙齒經常會出現痠痛的情況，就應該選擇含氟的牙膏，但是如果自己的牙齒比較敏感的話，就應該選擇清香型別的牙膏。
8樓：放手的田園
如果牙齒比較敏感，那麼就要選擇抗過敏的牙膏，儘可能的選擇一些清香型的牙膏，如果自己的牙齒髮黃，選擇一些美白功效的牙膏，可以根據牙膏的成分進行選擇，比如一些國外的進口牙膏。
9樓：雙子小黑嘿
如果你的牙齒髮黃，你可以選擇小蘇打牙膏，如果你的牙齦經常發炎，你可以選擇中草藥類的牙膏，而且也可以選擇成分比較安全的，如果你的年齡比較小，最好不要選擇哈佛的牙膏。
10樓：番茄味雞腿堡
首先確定自己的牙齦問題，如果是牙齒髮炎，最好選擇消炎類的牙膏，儘量選擇大品牌的牙膏，選擇一些對牙齒有保護功能的牙膏。
牙膏應該怎麼選擇？需要注意哪些問題？
11樓：創作者
引言：對於牙膏有很多種選擇，一定要找到適合自己的牙膏，才能保護自己的牙齒。平時一定要養成刷牙的習慣，一定要注意口腔衛生，才能讓自己擁有乙個健康的牙齒。
今天就來跟大家說一說，牙膏該怎麼選擇，需要注意哪些問題？
口腔衛生一定要注兄如隱意，橡陵不注意的話就會出現一系列的疾病，在平時一定要養成刷牙的習慣，刷牙的話能讓自己的牙齒保持潔白，也能讓自己的牙齒保持健康。早晚一定要養成刷牙的習慣，只有這樣才能讓自己越來越健康，才能讓自己保持好的精神狀態。選擇牙膏一定要看牙膏的成分，要有效的去除牙裡面的汙垢才可以。
選擇牙膏時千萬不能貪便宜，不要選擇一些劣質的牙膏，劣質的牙膏，刷牙之後牙齒會非常的不舒服，也不可能起到保健的作用，想要去除牙上面的色斑，首先就要選擇乙個合適的牙膏，要去正規的牙膏店進行購買，才能進行很好的保持牙齒。有些牙齒需要美白，在選擇牙膏的時候就要選擇美白成分的牙膏，才能讓牙齒恢復健康。
之所以要保護口腔健康，就是想要擁有乙個健康牙齒，如果沒有健康的牙齒就沒有辦法保持自己的形象。夜晚如果吃了羨廳甜食一定要去刷牙，讓自己的牙齒保持清潔才有利於自己的健康，如果總是不刷牙，牙裡面會滋生細菌損壞自己的牙齒，想要擁有乙個健康的牙齒，就要養成刷牙的習慣。牙刷一定要選擇柔軟的，才是對自己的牙齒最好的，如果總是選擇硬硬的牙刷可能會讓自己出現不好的情況。
平時一定要注意自己的口腔衛生，不注意自己的口腔衛生，就會出現一系列的疾病。
12樓：林青竹
需銷讓要根據自己的牙齒情況來選擇。一，比如說經叢鬥姿常發炎上火滲絕的人可以買中藥牙膏。二，牙齒過敏的人可以買防過敏的牙膏。三，抽菸喝酒喝茶的人可以買除垢增白的牙膏。
13樓：小豆子子梓
可以根據牙膏的品牌方面，質量方面，配料方面，功效方面和**方面來選擇。但是在選牙膏的時改碼候，一定要購買大品牌的牙膏，因為大品牌的牙膏是非常有亮逗質量保障的敬殲賣，而且也是非常好用的。
14樓：小阿星
應該選擇一些不含氟的牙膏，然後也應陵迅該選擇一些大品牌的牙膏喚渣，注尺鏈此意牙膏的功效問題，同時也需要注意價效比的問題。
該如何正確選擇牙膏
15樓：養生種草
有朋友會說，我就看牙膏上的大字啊，什麼「美白牙齒」、「防蛀牙」、「抗敏感」「消炎」，就看著哪個功效最順眼，再就是自己缺啥就買啥！
這樣選牙膏有點草率，有點任性啊！要知道牙膏選不好，越刷越傷牙！接下來我帶你走進牙膏的「世界」，重新認識牙膏。
1、牙膏中的摩擦劑顆粒太大，反而會傷牙！
首先我們要知道牙膏的基本成分，牙膏中有摩擦劑、洗滌泡沫劑、粘合劑、保溼劑、甜味劑和芳香劑。其中摩擦劑在牙膏中的作用舉足輕重，它使牙膏有一定的摩擦力，去除短期附著在牙齒上的殘留物和牙菌斑。但顆粒大、粗糙的磨擦劑會對牙釉質造成磨損，在牙齒表面留下明顯的劃痕。
有一種簡單鑑別摩擦劑的方法：那就是把牙膏放在口中嘗一嘗，若感覺粗糙，需要多次漱口才能清除，大多內含的摩擦劑比較粗糙，建議不要用。
2、含氟防蛀牙膏不是「絕對安全」
目前醫學界對於含氟牙膏，有一派認為「過量的氟進入人體後，主要沉積在牙齒和骨骼上，形成氟斑牙和氟骨症。」，目前沒有大資料研究證實含氟牙膏「絕對安全」，建議含氟牙膏要慎用。
3、一管牙膏用太久，會滋生細菌
牙膏使用時間越久，與牙刷的`接觸頻率就越高，接觸細菌的機會也就大大增加。所以不要習慣性節省牙膏，牙膏每次擠太少，刷牙不管用。建議一管牙膏使用不要超過2個月。
4、全家家共用一管牙膏，會增加細菌傳播率
每個人的口腔細菌菌群都不一樣，再怎麼認真刷牙也不可能完全滅絕。所以我們的牙刷上都會有自己特有的細菌附著。大家擠牙膏的時候都會在牙刷上壓斷牙膏，牙膏管的口會和牙刷接觸。
如果一家人合用一管牙膏，所有人口腔中的細菌都會在管口聚集，隨後又被別人的牙刷帶走。越多人使用同一管牙膏，牙膏管口的細菌就越多，細菌傳播的幾率就越高。所以，如果家裡人口多，就多準備幾管牙膏。
說了這麼多，還有人仍是不懂怎麼選牙膏！那我良心推薦婧氏草本(早晚)牙膏，早晚分型，雙重呵護牙齒。採用磷酸氫鈣為摩擦劑，摩擦力適中，不損傷牙齒，適合長期使用；有效祛除牙漬和口腔異味，緩解口腔炎症，平衡口腔菌群，能夠很好地解決由於有害細菌滋生而引發的各種口腔問題。
牙膏選好了，養成良好的衛生習慣也更合乎牙齒健康要求。一定記得飯後用清水漱口，尤其是睡覺前刷一次牙。
牙膏怎麼選才合適，怎麼解決口腔問題？
16樓：德拜口腔連鎖
第一，普通人要選擇含氟牙膏。
含氟牙膏是國際公認的安全、有效的防齲措施，低劑量的氟元素可以使牙齒最表層的物質變得非常的堅固。
第二，遇酸、冷會痛要使用抗過敏牙膏。
牙齒比較敏感的人容易產生短暫的疼痛或痠痛感，抗過敏牙膏能緩解牙齒過敏症狀。
第三，使用抗過敏牙膏不宜超過1個月，長期的使用容易造成口腔菌群失衡，引起其他的不良反應。
第四，牙齦易出血者使用中草藥牙膏。
無論是上火還是牙周炎等口腔疾病，都可以通過中草檔粗藥牙膏來緩解，中草藥牙膏裡的金銀花、三。
七、菊花等中藥提取物，有一定的清熱解毒，消炎止血等作用。但是一定要長期使用才有效果。
第五，有煙漬、茶枯歷漬需要使用美白牙膏。
美白牙膏中的雲母、碳酸鈣等主要去除口腔裡的茶漬、煙漬等。
第六，牙膏的基本作用是清潔口腔沒蠢搜，而美白、防蛀、脫敏、止血等都是輔助性的，因此口腔問題需要及時就醫，切勿將牙膏作為藥物。
生活中我們需要根據自己的需求來選擇牙膏。
17樓：小熙猶如花美嗎
健康牙齒：普通牙膏。普通牙膏主要成分包括摩擦劑、潔淨劑、潤溼劑等，是牙膏中的「基礎款」。如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。
預防齲齒：含氟牙膏。氟化物牙膏主要利用所含的氟成分，促進牙齒表層釉質的再礦化，增強牙齒的抗齲能力，但使用不當可能引起氟斑牙。
學齡前兒童不要使用含氟牙膏，以免發生吞嚥，可選擇兒童專用牙膏。8歲後的兒童或大人，每次用量不要超過1釐公尺，刷牙後多漱漱口，切勿讓牙膏殘留。此外，使用前最好能根據當地的生活環境、飲食習慣，在牙科醫師指導下使用。
口腔疾病：藥物牙膏。在普通牙膏中增加特定藥物，就是藥物牙膏。
比如，有葉綠素成顫清分的，可**牙床腫脹；含酶牙膏能消炎，防止牙齦出血等。這主要是因為刷牙時牙膏與牙齒牙齦直接接觸和摩擦，藥物成分可通過牙齦黏膜的直接吸收而發揮療效。使用時，注意牙膏量要稍多一些，先用牙刷將牙膏塗在牙齒及牙齦上，3分鐘左右後再刷，吸收效果更好。
輕微牙齒色變：美白牙膏。牙齒表面附著頑固色素汙漬影響美觀，最好就醫處理。
美白牙膏僅限於去談指除牙齒外源性色斑，比如長期喝咖啡、茶以及吸菸等對牙齒的「汙染」，對四環素牙、氟斑牙等深層內源性色斑則沒有效果。使用美白牙膏1周後，如果牙齒汙垢沒有明顯改變，最好停用，否則摩擦劑顆粒可能會破壞牙釉茄侍前質，牙漬反而更易沉積在牙齒表面。
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