1樓：韓成興燕窩行
你好，**過敏期間確實有很多的講究，關於**過敏不能吃什麼的問題，我現在給你解答一下：**過敏不能吃什麼：
1.發物類食物。豆製品屬於發物，不利於**的癒合。
2.海鮮類。魚、蝦、螃蟹、海帶、魚丸、蟹棒等海鮮類食物不利於**的癒合。
3.辛辣食物。蔥、姜、蒜類食物不僅不利於**的癒合，還會加重過敏症狀。
4.油膩食物。**過敏期間不要食用油炸、油膩的食物。
5.菌類食物。木耳、蘑菇不要食用。
**過敏期間應該多吃的食物：
1.蔬菜類：飲食以新鮮的青菜為主，洋白菜，油麥草，生菜等青菜可以幫助**補水，促進肌膚的新陳代謝能力。
2.水果類：蘋果，西紅柿，獼猴桃，葡萄，大櫻桃，西瓜等水果富含纖維素和vc，不僅可以促進肌膚的快速癒合，還可以美白**。
3.水：過敏期間一定要多喝水，促進身體的新陳代謝能力，將肌膚垃圾迅速排除體外。
2樓：海東老師的教育教學
使用抗組織胺藥物。，如氯雷他定等。
哪些食物吃了易**過敏？
3樓：知道認證團
下面就是最容易引發食物過敏反應的排行榜：
1、牛奶(包括乳酪與酸奶)：其中含有5種容易導致過敏的蛋白質；
2、蛋(蛋白比蛋黃更容易引起過敏)：其中含有的類卵黏蛋白、卵白蛋白、卵運鐵蛋白是蛋白中主要的過敏原；
3、小麥(指麥膠蛋白-gluten)：80%為麩質蛋白，其餘20%主要為白蛋白和球蛋白，致敏的主要為麩質蛋白；
4、黃豆(大豆)：黃豆中富含蛋白，被稱為是「窮人的肉類」，而過敏反應都起源於蛋白質，結果可想而知；
5、花生及堅果類(腰果、杏仁果、開心果、核桃等)：都是過敏的狠角色，據調查，有1100美國人對食物過敏，其中300萬人對花生或胡桃等堅果類過敏；
6、玉公尺：具有隱藏性的過敏原，常躲在三合一麥片或雜糧速食粥、奶精粉、奶精球、糖果、口香糖、果醬等加工食品中，甚至有的咳嗽糖漿中也有；
7、魚及甲殼類海產品(蝦、蟹等)；
8、菠蘿；9、酵母；
10、葡萄柚。
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