怎麼會出現這樣的夢境，是好是壞？？

1樓：網友

夢境與兇吉禍福無關。

不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。

其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。

由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。

那麼怎樣才能減少噩夢呢？

注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。

2樓：韓帥睡

哈哈，恭喜你今年必定有所成就，發大財。

為什麼有些事情會感覺在夢境中發生過？

3樓：牛一種態度

夢裡出現的事，現實當中會有可能發生的。但只是一種可能性或者說是一種概率，因此並不能說，夢裡出現的事，現實當中一定會發生。

因為這是時空隧道的碰撞或對夢的記憶。在夢裡已經看到了將要發生的場景，只是記不清夢境了，所以遇到事情發生的時候會覺得好象那裡經歷過。其實是勾起了自己的記憶，對夢的記憶。

人的大腦時刻在虛構各種情景，主要是潛意識活動，當遇到現實中近似的情景時，就會與記憶中以前大腦虛構的情景相呼應，加上心理強化的作用，就會有似曾相識的感覺。因為人在睡眠中，大腦仍在對現實中的一些引數運算，得到許多種結果。似曾相識的情景是大腦運算的結果之一。

夢境是不是真的有預兆啊？

4樓：請叫我小雅

做夢是很正常的事情，不要因為這影響你的生活。而且有夢是反夢的說法，就是說夢到不好的事情，現實中，反倒是要有好事。

夢境和幻覺是一回事嗎？

5樓：網友

相對現實來說，夢境不是真實的，幻覺也不是真實的。

做夢的人其心理精神多是健康的正常的，經常有幻覺的出現的人，其心理精神多是有問題的。

健康的人，能分清夢境和現實。有精神幻覺疾病的人，可能分不清幻覺與現實，也分不清夢與現實，也就是說夢境、現實、幻覺是沒有界限感的。

對大多數一般人來說，要多加強自己的現實感，多認識客觀世界。

6樓：底叉尊桌美巴娃

一般情況下，兩者不是一回事。夢境比較好理解，可以加以意識引導，但難以進行有意識的控制。幻覺則純屬非主觀意識，既不是引導也不可控制。

但是，以下兩種情況也是有的：

1、有時候在夢境裡會產生幻覺。這是可以體驗的。

2、有時候在幻覺中也隨之進入夢境，有過這種體驗的人很少。