跪求雙手胸前傳球的技術要領？600字以上。。
1樓：2022好運連連來吧
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雙手胸前傳球是最基本、最常用的傳球方法。這種傳球速度快。持球時，兩手五指自然分開，拇指相對成八字形，用指根以上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎屈於體側，將球置於胸前。
肩、臂、腕肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體成基本姿勢。傳球時（圖），後腳蹬地，身體重心前移，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力下壓，食、中指用力彈撥，將球傳出。
動作難點：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、撥（指）、動作協調連貫，雙手用力均勻。
動作重點：出球後手心和拇指向下，其餘手指向前。
易犯錯誤：肘關節外展，出球後雙手交叉。
2樓：匿名使用者
這個不會表達，胸前傳球，是籃球對抗中最簡單的傳球，在對抗中不太容易用到，球傳出去要用手指手腕，膝蓋像上起的那個力，傳胸前球要有球速，胸前傳球很好學，建議你學學擊地傳球，。
雙手胸前傳接球的動作要領是什麼
3樓：孔子談經論武功
持球時，兩手五指自然分開，拇指和食指形成直角，用指根以上部位握球的側後方，手心空出，兩肘自然彎曲於體側，將球置於胸前。肩、臂、腕部肌肉放鬆，兩眼注視傳球目標，身體保持基本站位姿勢。
傳球時，後腿蹬地，身體重心向前移動，同時兩臂前伸，手腕由下向上翻轉，同時拇指用力向下壓，食指、中指用力彈撥，將球傳出。出球後手圓宴心和拇指向下，其餘手指向前。
接球時，面對來球，兩臂自然伸出迎球，手指自然分開，兩拇指成八字形，朝著來球的方向。手指接觸球的同時，兩臂要隨球緩衝，將球后引至胸前。
雙手胸前傳接球是籃球的一種最基本，最常用的傳球方法。具有準確性高、容易控制，便於變化的優點。
籃球是奧運會核心比賽專案，是以手為中心的身體對抗性體育運動，標蠢腔昌準籃球場應為28m×15m的長方形。場地的丈量從界線的內沿量起，而場內的各區、線、圈的丈量均從界線的外沿量起，場上各線線寬均為5cm。
地面應堅實平坦，至少在周圍2m以內無障礙物。球隊席區域帶扒有2條2m長的線，其顏色與邊線和端線的顏色應有懸殊的差別。
籃球雙手胸前傳接球技術要領
4樓：帳號已登出
雙手胸前傳接球的技術要領。
停止間雙手胸前傳接球：傳接球重點：上下肢協調配合；技術銜接連貫；傳接手法規範。
1、傳球動作要領：兩腳前後開立，兩膝微屈，上體稍前傾，兩手持球於胸腹前，兩臂不外展，五指自然分開，持球的側後方（手心空出）。傳球時，後腳蹬地，重心前移，在兩臂迅速向前伸展旅衡的同時，用翻抖手腕和手指的彈撥力量將球傳出，重心隨著前移。
2、接球動作要領：雙手接球要主動伸臂迎球，觸球后即隨球后引緩衝，在胸櫻段腹前接住並護球。側身跑動，注視傳球隊員，雙手伸出準備接球，球傳出後快速先前跑或與同伴保持平行。
要求：跑動積極，傳球高度、力度適當。
雙手胸前傳球的弊端，你知道是什麼嗎？
5樓：劉心安兒
距離比較近，很容易讓對方球員攻破，不好用力，也不好發全力，會受到阻攔。
6樓：網友
1)雙手放在胸前傳球時，整個悶爛手掌觸球，但掌心不空，兩拇指距離過大或過小，握球動作不正確。
2)雙手在胸前傳球時，雙肘過度伸展，兩臂用力不同攔消，形成擠壓球。射擊後，雙手上下交叉。
3)雙手放在胸前傳球時，兩指面向前，雙手不形成半圓；伸展取勝時螞衡漏手臂、手腕、手指緊張，引體向上動作不及時。
胸前傳球、接球、單手肩上傳球,頭上傳球的動作方法和動作要領是什麼?
7樓：陶熔鼓鑄
利用對手的防守漏洞，把球傳出去。用手腕的力量傳球，用手掌發力，手指掌握球的方向。
8樓：網友
你說的是籃球 嗎？胸前傳球要雙手平胸，接球要順勢往後縮一下緩解球的勢能，單手肩上傳球要穩準狠，儘量恍開對手。
9樓：愛美食的小鵬
單手肩上傳球動作要領。
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