1樓:網友
多做球類運動,經常做數學題,保持良好的睡眠。
2樓:網友
讀書 思考。
就這樣了~~還有天分有關係。
怎麼提高思維,使其變得敏捷?
3樓:法配說
提高思維能力的方法有:換位思維、求同求異、分解與綜合。
1、換位思維。
絕大多數創造性思想都是源於思維角度的改變。對任何事情,都應該嘗試從不同角度、不同位置、不同群體等方面去看一看、想一想,往往會有一些意想不到的發現。視角的特別,也往往決定了創造力的高低。
其中反向思維便是其中乙個特例。
2、求同求異。
多做比較,而且要換不同角度進行比較,既要找出他們的相同點,也要找出他們不同點。比較一定要細緻,全面,不放過任何細微之處。所以最好將他們一項一項列出來,翻來覆去比較。
相同必有相同的內在機制,更可能是最基本的問題。
3、分解與綜合。
如果能將關注的事物分解得足夠細,越細越好,把大問題分解成無數個小問題,對每乙個問題都細緻考察一遍,就可能找到突破口或開闢新的領地。
4樓:一縷陽關照耀你我
這個問題,我覺得還是要多練多想,還要增加經驗,沒有經驗,就腦中無物!
5樓:網友
經常進行思維訓練,例如參加辯論會可以發散你的思維,增長你的知識;看一些推理**,並試著推敲;也可以玩積木,在這個過程中不僅需要想象你將要完成的任務,還需要長久的記憶。
6樓:薔文樂正
多思考問題,都多體育鍛煉,多閱讀,多接觸社會,擴大知識面,知識積累多了,思維開闊了,慢慢思維能力也就提高了,正所謂見多識廣了,眼界才能開闊,思維能力才能提高。
7樓:羽村奈
多做題吧。多做,多看,多理解,能使思維敏捷。
8樓:墨竹寒月
提高思維的方法有很多,主要是看你個人的喜好,平時可以多思考一些古怪的問題,讓自己的大腦充分的運轉,這也是有效提公升的方法。
9樓:黑色劍士
多看書多學一些技巧類的知識,相信滿腹經綸的人思維都會很敏捷。
10樓:白衣飄飄的家
多動腦,多做數學題和腦袋急轉彎,都有一定的作用。
11樓:網友
多和成功人士交往,多看新聞多看書,
怎樣讓人思維敏捷
12樓:網友
增強思維敏捷 大腦「喜愛」的食物。
營養學愛發現:有選擇性地食用某些食物可以有效提高工作效率,這類大腦「酷愛」的食物有:
甜食如果適當食用一些甜食,發生錯誤的概率比不食用甜食者減少一半。因為糖是供給大腦活動的主要物質,若血液中血糖濃度過低,容易發生頭昏、目眩等症狀。有關專家曾對數百名學生作過試驗,當他們按要求食用些巧克力、麥乳精、甜點心或甜味飲料後,乙個月中發生的錯誤比沒食用甜食前幾個月減少了一半。
此外,適當多吃些公尺、面及薯類等食物,也有助於提高人的應變能力。
蛋白蛋白是大腦最需要的營養物質,如果大腦和機體不攝入足夠的蛋白質,那麼體力和智力就會下降,反應敏捷度也相對減弱。含蛋白質最豐富的食物是肉和肉製品、牛奶和奶製品,以及各種蛋類。
鉀鉀對神經系統的活動起著相當重要的作用,所以宜多補充些含鉀豐富的食物,如土豆、水果和蔬菜等。
磷磷是大腦活動所必需的一種礦物質,它不僅組成腦磷脂、卵磷脂的主要成分,而且還參與神經纖維的傳導活動,所以往往影響著人的反應敏捷程度。含磷量較豐富的食物主要有蝦皮、乾貝、黃豆及奶製品、豆類食物等。
腦磷脂和卵磷脂這兩種物質有增強思維敏捷和記憶的功能,可多吃些動物的腦、骨髓、蛋黃等。
維生素人體最需的維生素c,缺少時會感到疲勞、嗜睡,工作能力下降,操作明顯遲鈍,可多食蔬菜作補充。
穀氨酸對大腦機能有改善作用,大豆、牛肉、乳酪、肝臟等食物中含量較多。
參考資料。
13樓:網友
多看腦筋急轉彎和謎語。
怎樣才能讓自己的思維敏捷?
14樓:g先生
我們大腦裡的神經元連線數量和方式,決定了大腦的反應速度和能力。我們的大腦裡有大量的神經細胞(神經元),連線這些神經元的是突觸,神經元通過突觸傳遞訊號,這些突觸之間會形成神經元迴路/連線。這些神經元連線就像我們城市裡的道路一樣,只有道路多且流暢,我們大腦的思維能力、反應能力才能變強。
也就是說,想要讓大腦反應敏捷,關鍵就在於增多、增強大腦裡的神經元連線。這其中的主要方法就是不斷學習。這其實也很好理解,只有我們的大腦裡有知識、且能夠被快速調取(記憶力),遇事的時候我們才能快速調動腦海裡的知識進行快速處理。
對於學習這件事,多讀書是主要途徑,可以是知識型的、可以是謀略型的、可以是為人處世的、也可以是技能型的等等,都可以去學習學習。
在讀書學習的方法上,可以通過如「精英特速讀記憶」這樣的工具,學習掌握「快速閱讀」和「記憶」的能力,從而提公升讀書學習的效率、向大腦輸入知識的效率。除了讀書其次,也可以多與聰明的人交流學習,多請教高人、智者;此外,實踐出真知,要在實踐中多學習,多磨練,親身體驗的東西可能更透徹,理解得更深刻。
除了讀書學習,還要多進行思維練習。大腦的反應能力,一方面來自於知識和經驗的積澱,另一方面則來自於我們思考的方式和方法。思維、思考方式的轉變不容易,因為我們的大腦天生懶惰,需要有意識地刻意練習。
平時可以多進行發散思維、聚合思維、加減思維、逆向思維、結構化思維、系統思維等思維能力的學習和練習。
15樓:金融羅老師
我在日常生活中可以多閱讀一些書籍,其實就是我們多做一些遊戲,我們還可以利用網路遊戲來提高我們的思維敏捷,這樣就能讓我們的,思維敏捷越來越好。
16樓:愛小樹苗
一定要經常的去思考一些自己未知的問題,而且還要多讀書,平時也要多吃一些對大腦有好處的食物,比如牛奶,核桃等等。
17樓:春季的風啊
第一我們平時可以多玩一些魔方,第二我們平時可以多做一些奧數題,第三,我們平時可以多閱讀一些書籍。
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我們知道,想在職場上混得游刃有餘,我們首先需要做的就是要將自己變成乙個很受歡迎的人。口才並不是一種天賦的才能,它是靠刻苦訓練得來的。古今中外歷史上一切口若懸河 能言善辯的演講家 雄辯家。他們無一不是靠刻苦訓練而獲得成功的。美國前 林肯為了練口才,徒步30英里,到乙個法院去聽律師們的辯護詞,看他們如何...
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