1樓：阿桑方方
瓶頸期可以適當的轉移注意力。遇到某乙個問題的時候往往是思維的死角，不自覺走進去出不來，這時候可以將注意力轉移到其他事情上，沒準可以通過其他事物感悟到一些可以找到這個瓶頸上的突破口。
2樓：以心
明確自己的目標，雖然說可以轉移注意力，但是你的目標還是在瓶頸期的前面，不用把自己的注意力轉移了就不回來了。我們轉移注意力也是為了現有的目標。
3樓：樂燕莊
用積極的態度來思考。首先個人覺得心態是非常重要的，大多數人想要成功都需要有乙個積極的心態。特別是遇到瓶頸期，我們更應該想開一點，用積極的態度來面對來思考，或者可以跟朋友親人吐槽排解一下心裡不爽的情緒。
4樓：王倩
思考一下有沒有創新的方法。也許在固有的思維下很難創新，但是在瓶頸期我們直接往下走很難，那就想想有沒有什麼方法能夠創新，跳過原先的思維找找其他方法。
5樓：芹娟視
瓶頸期要不停的回顧分析。當遇到瓶頸期了最好往前回憶思考一下問題，從主觀客觀等等不同方面找找原因，如果有發現錯誤或者不足之處，要及時更正或吸取教訓。
6樓：浮雲52157侗暈
對於不願意工作的人員，首先要端正心態，記得當一天和尚，要撞好一天的鐘。你的每分鐘公司都是付了薪水的，你要至少給老闆把工資成本賺回來。否則，老闆可能就要換人了，你的工作態度類的瓶頸無論到任何公司都是不受歡迎的，因此，需要矯正態度，梳理正確的三觀：
世界觀、工作觀、價值觀。讓自己成為公司有價值貢獻的員工，實現公司目標的同事，逐步尋求個人的目標。
7樓：康小寧
網際網絡時代，已經是知識**時代，每天我們接觸了很多碎片化的資訊，干擾了我們系統的對崗位工作知識的整體認識，因此我們有時表面好像學習了很多東西，但是卻與崗位無關，導致我們 缺少系統工作資訊。怎樣系統的提公升個人知識管理體系？可從個人的職業生涯出發，逐步引導細化到崗位知識，建立個人知識管理體系。
讓知識為自己所用。
8樓：網友
事實上，90%以上的人都很難找到自己喜歡的工作，當我們遇到工作是不喜歡的時，只有2種方法可以解決，要麼更換工作，要麼喜歡上工作。否則就是和你自己過不去，工作瓶頸越來越嚴重。
工作中遇到瓶頸期應該怎麼辦？
9樓：陽光燦爛
當我們在面對漫長的職場生涯中，在職場中遇到職場瓶頸期，首先是把心態放平衡了，然後再進行調整自己的心態，讓自己突破這個瓶頸期。也讓自己的事業更上一層。
一、進一步提公升自己，提高業務能力。當我們對自己的工作已經得心應手時，一定不能就此安逸，要儘量強化自己的業務能力，不管現在的工作是否能用得上。公司是需要不斷的提公升效益的，作為員工，如果不積極提公升自己，遲早會被拋下，失去在公司內的競爭力。
遇到瓶頸期時，一定要認真剖析自己的能力以及瓶頸產生的原因。要學會用旁人的眼光看待自己的工作，這樣才能找出自己平時意識不到的缺點與不足。若是仍不清楚自己該如何進一步強化自己的能力，可以找自己的領導，問問領導對你能力的看法，以及領導想要的是怎樣的人才，對你的要求有哪些。
二、跳出原有思維，擴大眼界。人在長期做著相同的工作時，思維與眼光會固定化，只對自己手頭上的工作有相對叫較深的認識與瞭解。自己之所以感到陷入瓶頸期，大多都是因為自己並不清楚接下來自己該往何處使力，該如何才能使自己獲得更好的待遇與職位。
你的上司之所以能坐上那個位置，是因為他們的想法與眼光與你截然不同。他們需要考慮更多的事，對你們的工作進行規劃。只有將自己的眼光拉長拉遠，才能看到在自己拿螞敏日常工作中看不到的東西。
想要突破職場瓶頸期，就要拓寬自己的知識面，增長自己的見識，多瞭解其他相關行業、崗位的工作與情況，確定自己將來的走向與規劃。
三、做出新的職業規劃。想要在職場中不斷向上，有乙個清晰的目標是很重要消枝的。當對自己的工作崗位感到迷茫、失去興趣時，可以自己重新做乙份職業規劃，給自己設立乙個新的目標，確的發展的路線，這樣自然能繼續增進自己的能力。
目標不一定非要是自己本行業的職位，對其他崗位有興趣可以嘗試轉崗，物汪對其他行業有興趣也可以將其作為乙個副業先幹起來。若是因為公司沒有上公升渠道，那麼在做好準備後也可以選擇跳槽。要做好對未來的發展規劃。
如果能夠熬過瓶頸期，企業有更好的發展，我們才可以順利的度過瓶頸期。
遭遇工作瓶頸期如何應對？
10樓：網友
瓶頸期是指事物在變化發展過程中遇到了一些困難（障礙），進入乙個艱難時期。跨過它，就能更上一層樓；反之，可能停滯不前。
遭遇工作瓶頸期時處理方法如下：
1）工作瓶頸期又稱職業枯竭，職業懈怠。這是幾乎每乙個人在工作一段時間之後都會遇到的問題！遭遇工作瓶頸期的原因可能是因為工作壓力大，可能是因為得到了想要的東西，甚至不管原因是什麼，最後造成的結果都是漸漸揮發對工作的熱情。
2）首先找到原因。無論什麼問題都是有根有據有原因的，我們首先要找到為什麼會遭遇工作瓶頸期！只有找到原因了，那麼解決問題也就可以對陣下藥了。
3）把心情放輕鬆。然後要想辦法放鬆心情，心情對乙個人的影響是很大的！可以去健身房健身、短期旅行、戶外運動、朋友聚會等等，都是很好的放鬆心情的辦法。
4）樹立職業目標。找到了遭遇瓶頸期的原因 ，放鬆了心情之後就是再次振作的時候了！這個時候需要找準自己的職業目標，找到前進的動力就可以為之奮鬥了。
11樓：帳號已登出
我曾經遇到過事業上的瓶頸期，那段時間對我來說非常困難，經過艱苦努力才度過了這段困難時期。……當自己熬過了這段困難時期以後，自己懂得了要想成功就必須付出辛苦、事業發展必然伴隨著各種困難，以及只要自己努力奮鬥就一定能取得成功這三個道理。
1，熬過困難期，自己懂得了要想成功就必須付出辛苦這個道理。
當自己通過努力奮鬥度過了事業上的低谷期以後，自己明白了乙個道理，那就是在工作中沒有輕輕鬆鬆就能獲得的成功。要想取得事業上的發展，並最終取得成功，就必須付出辛苦。……只有付出辛苦，才能有所回報。
這個道理對我來說非常珍貴，使自己在經歷事業低谷期的時候能夠堅持努力，從而最終取得成功。
2，事業上的低谷期讓自己懂得了發展事業必然伴隨各種困難。
在經歷了事業上的低谷期以後，自己明白了事業上的發展必然伴隨著各種困難這個道理。……在自己發展事業的過程中不可能一帆風順，而是必然會伴隨著各種各樣的困難。只有克服了困難，自己才能做出業績，並最終取得事業上的發展進步，為自己最終的成功打下基礎。
3，度過困難期以後，自己懂得了只要努力奮鬥就一定能取得成功。
當自己通過努力奮鬥度過了事業發展的低谷期以後，自己明白了在職場上，只要自己努力奮鬥，就一定能取得成功的道理。……雖然自己在工作中會遇到各種各樣的困難，但是隻要自己不怕困難，努力奮鬥，就一定可以最終突破瓶頸，取得最終的成功。……懂得了這個道理，自己的信念更加堅定，工作起來也更加自信，自己的事業發展也變得更加順利。
工作上遇到瓶頸期怎麼辦？
12樓：腿陣忍
1、首先要認真分析一下，自己目前的工作環境和處境，分析自己的心境等等。通過分析這些方面的內容，會讓自己對目前的狀況有兆耐乙個清晰的認識，往往也可以知道自己的瓶頸原因是什麼。 2、請身邊的同事幫助自己分析，當局者迷，旁觀者清。
工作中遇到瓶頸卻不知道自己的問題出在**，這個時候可以請身邊熟悉和了解自己的同事幫助自己分析和研究，這樣會節省很多時間和精族讓春力，更快找到根源。 3、請自己的領導幫助自己，一方面要找到自己為什麼遇到瓶頸，一方面要幫助自己想辦法處理這種事情，讓自己儘快找到工作的動力，快速恢復到正常狀態，讓自己的職場之路越走越順。4、休息一段時間，當乙個人工作中遇到瓶頸，很迷茫的時候，不妨請假休息一段時間，認真思考一下，關於自己，關於工作，關於人生，在休息的時候，人很容易放鬆，更利於自己理清楚思路。
5、去請教專業的人，現在的心理諮詢機構很專業，針對職場中的壓力和瓶頸等問題都會有專業的解答方式和方法，會幫助職滑旁場處於瓶頸的人更好的走出來。 6、換一種工作環境，當工作中遇到瓶頸的時候，不妨換一種工作環境，比如企業內的調崗，再比如直接跳槽等等，雖然看上去很荒唐，但對於很久走不出瓶頸的人而言，無疑是一種不錯的選擇。 7、更認真的對待工作中的每一件事情，更嚴格的要求自己，有時候瓶頸只是一時的假象，只要自己堅定信心，更認真做工作，更嚴格要求自己，會讓自己慢慢走出來。
如何應對工作瓶頸期？
13樓：昳幻順
首先做好心態調整，保持積極的心態非常重要如果心態陽光，做什麼事情都不會太差，心態決定狀態，如果工作進入瓶頸期，需要自我調整一下自己的心態，正視自己，是不是工作千篇一律沒有意思，又或者工作太忙要處理雜七雜八的事情，比如人際關係、應酬、檔案報告等。
這是職場人都會有的煩惱，我們可以制定計劃，提高工作效率。比如提前來到公司，把辦公桌收拾一下，乾淨整潔的工作環境會使得心情也變得愉快，泡一杯熱咖啡，制定今天要做的計劃，按照事情緊急程度，做乙個優先排序。
按順序有條不紊的完成今天的計劃，你會發現生活沒有你想象的這麼譽拍咐糟糕。持續的學習，提公升自己其實工作還有很多未挖掘的空間，如果你的目標只是做眼前的事情那很快你就覺得自己都掌握了，但做、做好、做的更好這是不同慶純的要求，也是對自己的要求。
即便是公司沒有給你更高的標準，自己設定的目標和標準，代表著你可以更努力的意願。於是我們就思考，通過什麼去解決自己的瓶頸？最好的方法就是學習。
我給自己設定與工作相關的一些課程，比如新**，商務英語，等等。讓自己工作內容豐富起來，同時報了人力資源管理師一級賀絕二級，心理諮詢師等，這些認證目的不是為了拿證，而是督促自己不要偷懶。結合自己的專業，找到需要補充的知識點，瓶頸期很快就過去了。
主動結交比自己優秀的人主動結交比自己優秀的人，但也不要妄自菲薄，因為人最大的對手永遠是自己，但是當你接觸不同的人，會給自己帶來不同的能量，如果你接觸到的都是負能量的人，你的情緒也會變得負能量，但如果你接觸到的都是優秀的人，但你也會逐漸變得優秀。當然，也不要攀比，因為你需要做的是比過去的自己棒就好了，至於其他的事情不要想的太多，在不可能改變現狀的時候，就學會順從吧！
當人成功時遇到瓶頸期，該如何解決
石家莊萬通汽車學校 不知道你的工作具體是遇到了什麼瓶頸,職業生涯遇到一些坎坷是很正常的事,首先要調整好心態,保持一個積極向上的狀態。然後去尋找,真正的瓶頸是什麼 啦啦嚕啦啦 當他遇到瓶頸，其實他需要尋找方法破解瓶頸，來打破自己現在的狀況 遇到瓶頂的時候，就需要自己不斷的嘗試來找到方法提升自己。 就是...
工作上的競爭是客觀存在的現實，你如何看待這種競爭？你怎樣做到
同行是冤家,可以做到微笑競爭,但是很難攜手同行 如果在同一行業裡,都是優秀的人才,特別是在技術領域,那微笑競爭,攜手同行也是有可能的 其它行業,特別是銷售行業,沒有這種可能.大家就是為了獲得更好的物質生活 才會在工作上產生競爭。這種競爭我們可分為兩種性質，一種是噁心競爭通過打擊對方，惡意詆毀或者通過...
遇到了很不聽工作安排的下屬，你會如何處理
如果遇到這種不聽公司安排調遣的下屬，有兩種處理方法。一種是比較極端的，那就是直接開除。另外一種是比較人性化的，那就是去找他談談，傾聽員工的聲音，看看他為什麼要這麼做，然後糾正他的思想，再次給他機會表現。受西方思想的影響，國人在好多問題上採取零和思維。領導和下屬不是你死我活的關係，下屬的工作離不開領導...