每月都有乙個時間段長痘怎麼辦

2025-01-26 13:45:09 字數 1264 閱讀 4721

1樓:貓_朵朵

我也是。**比較白。但是老張公尺公尺。而且紅紅的,很明顯。老是不好。

還是多喝點清熱的茶什麼。少吃辛辣的東西。

少熬夜。

2樓:中關村整形科

防「痘」十原則。

1.每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上,增加一次中午洗臉的次數,及時清除臉上的油脂。

2.經常洗頭,保持髮型清爽、頭絲清潔,不留劉海。

3.不使用髮膠類產品,使頭髮處於清爽狀態。

4.不使用油性化妝品,如:含高油份的防曬霜等。

5.如口邊部長有痘痘,停止使用含氟牙膏。

6.避免情緒緊張,保持心情愉快。

7.容易長痘痘者避免吃巧克力、堅果、乳酪、咖啡、甜點等食物,食用後體內容易產生毒素;已經長痘痘者,海鮮、芒果、補品禁吃。

8.避免使用皂化成分的洗臉劑,皂化成分會破壞**的酸性保護膜,使**失去抵抗力,更容易引起細菌感染,產生敏感痘痘。

9.保證充足睡眠,飲食起居要正常。

10.多攝取維他命c含量較多的蔬菜、水果。

3樓:小掌櫃也

月經之前一段時間就會有。

月經之後就會慢慢消失,對吧。

每個月都長痘,要怎樣才能**呢?

4樓:鄔翠巧談回憶

長痘是常見的**問題,我們只要正確對待就行。

幾個月前在【高密**】微。信小程式上面拍了個中草藥祛痘的,用著還可以,痘痘好了,痘印也給淡化乾淨了,現在好幾個朋友也在用,反饋都不錯。我覺得你可以試試,應該能幫到你。

具體你也可以一下,多瞭解瞭解,做個參考。

平時我們做好以下幾點,可以達到事半功倍的效果。

1、認真洗臉。

洗臉要認真對待,每天兩次用洗面奶潔面,再用溫清水沖洗10~20次。

但是,也要注意不能清潔過度,比如每日潔面次數過多,一齣油就洗臉,這樣反而會破壞**屏障水油平衡。另外,用「肥皂」洗臉,也會破壞**屏障酸鹼平衡。

2.做好保溼。

潔面之後,需要馬上保溼。

如果是油性肌膚,則需要控油保溼同步進行,才能更好地保持**的屏障功能。

總覺得**乾燥,可以使用保溼噴霧,但要注意噴霧之後馬上塗抹保溼產品,否則水分蒸發反而會使**總體更加乾燥。

3.不擠痘痘。

摳、擠等動作容易引起區域性感染,也容易使痘痘部位遺留即痘印和痘坑。

尤其要注意,鼻部、口周圍「危險三角區」的痘痘千萬不能擠,否則擠壓後的逆行感染,可能會引起顱內靜脈竇炎。

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