1樓：網友
孩子超重的危害別忽視：
1.影響顏值，心理自卑。
我們不能否認孩子也是乙個獨立的個體，他雖然還小，但他也有愛美的權利。雖然說孩子胖墩墩的是很可愛，但如果過於肥胖，就會使得身材臃腫，從而影響顏值。而且，對於孩子來說，過於肥胖還會對孩子的心理造成影響，讓孩子在人前抬不起頭，在同齡人中會因為自己的外在形象而產生深深的自卑。
還有一點就是，小時候肥胖的孩子，長大以後也很難瘦下來，對孩子以後的生活和感情都會帶來一定的影響。
2.超重易患肥胖病。
如何避免孩子肥胖：
1. 控制飲食。
既然孩子超重的根源就是因為吃得過多，那麼我們就從源頭上控制，嚴格管理孩子的飲食。當然這並不是說，讓孩子少吃飯，靠節食**，對於乙個資深**人士來說，這種方法肯定是行不通的。而且孩子正處在乙個長身體的階段，如果為了**而盲目節食，還會影響孩子的生長發育。
所以，我們只需要讓孩子少食多餐即可，既能讓孩子得到充分的營養物質，又能讓孩子攝入的營養得到充分消化，也就不用擔心因為脂肪堆積而引起肥胖了。
2. 增加運動量。
**就是「管住嘴，邁開腿」，既然從飲食上已經做好了控制，那麼接下來就需要運動的加持了，這樣才能把身體中的多餘脂肪消耗掉。對於孩子來說，愛玩就是他們的天性，大人平時帶孩子去踢球、跑步等，或者是讓他多和小夥伴們一起玩耍，一般來說他們都會很樂意接受，所以，想讓孩子運動還是輕而易舉的一件事。
雖然我們都希望自己的孩子能好好吃飯，好好長身體，但如果營養過剩，造成超重，那就又是另一種局面了，所以為了孩子的健康成長，我們讓他從小就注重身材管理是沒有毛病的！
2樓：阿驊洋
孩子超重可能會導致一系列的併發症，對孩子未來的發育產生不良的影響，控制寶寶的體重可以從以下幾個方面來實施，首先是飲食方面，應該多吃蔬菜水果，其次是運動方面，多做運動，常常鍛鍊。
3樓：網友
孩子超重容易讓孩子生病，運動不方便，所以家長要控制寶寶的體重，不要讓孩子隨心所欲地吃東西，就算要吃，也要控制孩子吃的量。家長最好給孩子做色香味俱全的均衡營養食物，讓孩子吃正餐，不要吃太多的零食。
4樓：小柚吃大檬
超重還會導致暴飲暴食以及嗜睡，形成惰性心裡，身體素質下降。控制寶寶體重，還得請教專業人士，否則會使寶寶產生逆反心理。
5樓：帳號已登出
孩子超重會影響孩子的骨骼發育，我們應該嚴格控制孩子的日常飲食，來達到控制孩子體重的效果。
孩子的體重需要刻意控制嗎？為什麼呢？
6樓：小青要買車
每乙個寶寶生長發育水準不一樣，食材的需不需求量還會不一樣，兩歲多的寶寶恰好是生長發育充沛階段，對養分的要求也比較大，因此飯量相對性是比較大的，只需在正常範圍內，並沒有其他不適症狀，一般歸屬於正常現象。平常父母要注意觀察寶寶飯量大之後的身材轉變，是否身高和體重都是在提公升，如果只是發胖，那就需要適度操縱寶寶的胃口了，<>
假如都是在提公升那麼就不必擔心；如果是近段時間胃口比較大，也可能與寶寶近段時間運動量比較大相關。兩歲多的寶寶恰好是人體生長發育充沛階段，平常要注意飲食型別要多元化，豆類食品，奶，魚種，肉類食品，蛋類食品，新鮮水果，蔬菜水果等都需要吃，食品類要合理搭配，確保營氏脊沒養搭配，防止寶寶挑食。兩歲小孩的生長發育雖不進一歲之內的快速，但仍然在迅速生長發育情況下。
相對性在生長發育的常規總體水平，那樣胃口則是非常，不過假如的確太多，造成脂肪組織數量和容積增加，胃容量擴大，確實為長大之後的肥胖症，糖尿病患者，血壓高等代謝病奠定基礎。也許對孩子野陵的狀況，還不能保證10分的掌握，因而不可以信口雌黃。但小孩每一天的膳食量不同於別的小孩，或飲食搭配量特別大？
這些問題應該不是如何控制的難題，反而是應儘早到靠譜的大醫院開展各個方面的健康體檢（不必耽誤了小孩），以獲得乙個有效的。
假如檢測指標一切正常，小孩殲納愛吃就要他繼續吃；或者父母應對孩子的一日三餐膳食結構做一些有效的調節，保證營養搭配，或者質優量減少；在能夠達到小孩生長發育要求的與此同時，又不必須太多地攝取很多的食材；由於過多的是糖分的食材沉積（葡萄糖的新陳代謝難題），或者一些能量食品的攝取，可能引起一些青少年健康難題…
7樓：帳號已登出
胎兒的體重需要控制。 如果胎兒的體重控制不好，就會導致巨大兒。 如果胎兒攜握橘的出生體重超過4公斤，即超過8斤，則稱為巨大兒。
巨大皮沒兒可能導致辯團孕期和產後的一系列併發症，包括產後出血和分娩過程中的胎兒損傷，包括胎兒損傷和母體損傷。 因此，控制胎兒體重非常重要。
8樓：f但是
不需要刻意控制；因為太過於刻意的話，很有可能會讓孩子的身體沒有辦法吸收到足夠的營養。
9樓：慧慧答題
孩子的體重不需要刻意去控制，只要不是太過分都沒關係，孩子長大以後身體是會改變的。
孩子肥胖毀健康，那麼要如何控制孩子的體重呢？
10樓：瑤瑤看美女
小孩子假如過於肥胖，對自己的身心健康會很有影響的，因此家長小夥伴們都期望自身的孩子，不必過胖，可是現在的我們水準不斷提高，食材攝入的營養成分愈來愈豐富多彩，因此許多小孩子就非常容易在悄無聲息間越來越肥胖症了，因而家長小夥伴們在平常，就應當要有目的的去操縱孩子的體重。
1、優良的飲食結構。
在膳食層面要想讓孩子吃得更健康，營養成分攝入更全方位，家長好朋友就應當要多認真，不可以純粹的覺得孩子只需喜歡吃就可以，應當要學好有效的配搭，各種各樣食材都應當要適度的攝入，好像肉類食品、穀物、蔬菜水果、新鮮的新鮮水果等。也有到市面上來選購蔬菜水果的情況下，應當要留意鑑別什麼是身體健康的食物，讓孩子自小有飲食搭配平衡的優良觀念。
2、多做運動。
健身運動針對小孩子健康快樂成長，操縱體重是特別有幫助的，因此不可以由於孩子小就不許孩子健身運動，反倒應當每日帶孩子出來主題活動一下，好像陽光明媚的過程中可以帶孩子出來跑步，打打球這類的，在屋子裡面還可以轉呼啦圈，做運動，乃至可以讓孩子幫助成年人進行一些簡易的家務事主題活動，總而言之每日起碼主題活動乙個小時，那樣才能讓孩子身體不必要的動能迅速的消耗。
3、多喝水。
多喝水針對小孩子的身體身心健康和體重操縱是特別有幫助的，應當讓孩子有獨立喝水的習慣性。自然喝水最好是挑選純淨水或溫開水，不必喝一些含糖量的飲品，許多肥胖症的孩子尤其喜愛喝一些含糖飲料，這也是不正確的作法。太多的糖分攝入到身體裡邊，對身體的健康是有利有弊的，反倒非常容易造成體重迅速的提公升。
4、晚飯吃的儘早。
家裡邊有少年兒童的好朋友，晚餐可以分配的早一點，吃了以後孩子還能夠再玩一段時間，那樣就有助於將胃裡邊的食材充足的消化吸收，而不容易讓食材在身體很多的沉積，在睡覺的時候就很難產生一些新的人體脂肪。也有晚飯吃的儘可能口味淡一點，可以喝些粥，那樣發熱量會低一些，並且很容易消化吸收，是很合適孩子的。
家長的嬌慣實際上也是造成孩子肥胖症的乙個要素，因此作為家長好朋友，不可以過多的嬌慣孩子，應當要恰當的正確引導，搞好孩子的第1任老師，平常多帶孩子出來主題活動，時時刻刻關心孩子的身心健康，讓孩子有著更健康的體魄，那樣才能讓孩子健康平安的發展。
11樓：比臉樹
平時要注意孩子的飲食，少食多餐，不要過多地吃零食，去吸收熱量高營養低的膨化食品，還要適當的去做鍛鍊，飯後儘量走一走，促進孩子的腸胃蠕動，加大消化的力度，多吃點水果蔬菜，補充身體的營養元素，保持良好的作息習慣。
12樓：隨遇而安
平時要給孩子飲食搭配合理，想讓孩子吃一些油炸的食品，少讓他吃膨化食品，碳酸飲料，多讓他吃一些水果。
13樓：大事發生的
想要控制好孩子的體重，可以從孩子的飲食方面入手，要控制好孩子的飲食，同時要給孩子規定一些運動量。
14樓：羋景婦刃蒲
平時要給孩子飲食搭配公道，想讓孩子吃一些油炸的食物，少讓他吃膨化食品，碳酸飲料，多讓他吃一些水果。
怎麼控制孩子的體重？
15樓：網友
要控納尺制孩子的飲食，不要讓孩子吃零食了，不要吃高糖纖粗高熱量的食物，多吃有營養的食物，控制飲食同時還有營養均衡畢竟孩毀茄鎮子還在生長發育期，帶孩子多運動。
16樓：五一
可以讓他多吃一些蔬菜水果，儘量少吃肉，然後讓他多運動 ，晚上的時候可以進行跳繩呀，吊單槓之類的 。
寶寶的體重需要控制嗎？為什麼這麼說？
17樓：坦然且俊美丶小兔子
引言：寶寶的體重是需要控制的，如果不控制寶寶的體重，寶寶在長大之後很有可能會變成乙個胖子。而且在成長過程中可能會伴隨身體心理情緒的各個方面，因為體型的原因會受到別人的不理解，而且也會讓寶寶產生自卑的心理，也更容易患上一些疾病，比如心臟病，關節炎，糖尿病，高血壓等疾病。
有些家長在餵養寶寶的時候總是希望寶寶吃得多，這樣才能夠讓寶寶長得好，其實並不是的，因為寶寶的胃是非常小的，當寶寶明顯表現出不想吃的時候家長就不要強迫喂，很多家長總是喜歡拿吃的追著喂寶寶甚至求寶寶多吃一點，而且也會縱信搭容寶寶去吃各種不健康的食物拍昌或者零食，其實這些零食當中有很多新增劑，還有防腐劑，對於寶寶的健康是非常不利的，也很難讓寶寶形成健康的飲食習慣，會讓寶寶的體重增加，也可能會讓寶寶厭食出現營養不良。
那種在寶寶小的時候，尤其是從寶寶開始吃輔食的時候，就應該注意避免寶寶有挑食的習慣，加上可以在寶寶面前去嘗試怎樣吞滑賀拿咽咀嚼食物，寶寶學習了之後寶寶也能夠很好的掌握吞嚥咀嚼的功能，也能夠讓寶寶掌握乙個好的進食習慣，而不是狼吞虎嚥，平時也可以鼓勵寶寶去嘗試一些營養豐富的時候，因為寶寶可能會有挑食的習慣，他不喜歡吃一些蔬菜，這個時候家長就要告訴寶寶食物的好處，並且鼓勵寶寶用自己的方式去吃食物，這樣會讓寶寶有足夠的興趣參與到吃飯這件事情上來，培養寶寶不挑食不偏食的好習慣，千萬不要強迫寶寶去吃飯，否則可能會讓寶寶有一定的壓迫感。
最後在寶寶成長過程中，家長也可以帶寶寶平時多鍛鍊。只要讓寶寶攝入足夠的營養，寶寶長胖點其實也沒有太大關係，等到寶寶慢慢隨著年齡長大也會出現抽條也會慢慢變瘦，只要是在標準範圍內就可以的。
18樓：沒結婚呢
寶寶如肢的體重是需要控制的；因為寶寶的體重如果不控制，會出現孩子生長發育遲緩，碧耐或者孩子過度肥胖的情況渣慧世，對孩子的成長有很大的影響。
19樓：安妮的心動錄目
肯定是需要控制的，如果不控制的話會讓孩子出現敬臘非常嚴重的肥胖症，歲檔也會讓孩子變得特別胖，以乎稿亂後的發育也會特別遲緩。
20樓：創作者
當然是需要，這樣做對孩子的成長是有好處的，避免孩子過度肥胖，避免孩子身體出現問題。
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