1樓：網友
這是你長時間飲食不規律，生活無規則引起的整個機體代謝的紊亂！
所以身體健康才是革命的本錢，還這麼年輕，奮鬥、辛苦的事情還在後面，所以一定要把自己調整好。
指甲可以看到你血氣是否充足，眼鏡可以看到你睡眠是否良好，頭髮很大程度上反映了你的腎功能，所以我建議您首先是要自己調節自己的工作，不要沒日沒夜的工作，要適當的放鬆自己，早、中、晚肯定是要暗示吃飯的，尤其是早飯一定要吃好，可以每天早上泡一杯黑芝麻糊（南方黑芝麻糊）很簡單，不管你在忙也是沒問題的，堅持下來對頭髮是非常好的，可以讓你頭髮變黑。平時工作的時候，如果覺得餓了或者暫時沒時間吃飯，也可以泡一杯黑芝麻糊的。
胃不和則臥不安，你的整個飲食規律都被打亂了，沒有足夠的血液，睡眠自然就不好了，睡眠保證不了，造血的時間就沒有了，所以這樣長時間下來肯定會貧血嚴重，導致指甲脫落。
所以我覺得您這個如果現在就注意也不是很嚴重，還是很大的可能恢復的，因為您還是很年輕的。
2樓：網友
一定要調整你的工作時間啊，多點休息，人體跟機器一樣，不讓他休息當然不行了，還是健康要緊！人生最大的財富是健康才對的。
3樓：網友
還是其實你是通過冥界發回的資訊。
禿頂,禿頂頭髮掉的很厲害應該怎麼辦呢
4樓：妗冭姳鑺
現在，很多mmgg都遇到頭髮脫落的狀況，如今生活壓力大了還有就是生活規律不好了，很多情況都可能導致頭髮脫落。
1、洗頭的時候放些許鹽在裡面，可以有效的防止脫髮哦，這個絕對有效。
2、適當放鬆心情，不要被工作的壓力所煩惱，回到家裡就不要再時刻想著公司的事情。
3、生活要有規律，無規律的生活習慣也可能導致頭髮脫落。
4、洗頭的時候儘量不要太用盡的摳頭皮，頭皮破損頭髮就容易掉了。
5、護髮素不要弄到頭皮上，護髮素雖然可以使頭髮柔順，但是，弄到頭皮上就不好了，就會使頭髮掉很多。
6、多吃點海帶，可以預防頭髮掉落。
7、多做些頭部按摩，讓大腦放鬆。
5樓：匿名使用者
男人掉髮禿頂的原因有喝酒，熬夜，長期對電腦，飲食方面都會引起的。
食療方法改善脫髮。
枸杞黑芝麻粥。
黑芝麻30克，粳公尺100克，枸杞子10克，三味同煮，粥食一日2次。
核桃芝麻粥。
桃仁200克，芝麻、粳公尺各100克，先將核桃仁和芝麻分別磨碎，備用；
將粳公尺加水煮粥至七成熟，再加入核桃仁、芝麻各30克，煮熟即可。每日分1―2次食用。
桂圓黑耳羹。
桂圓肉5克，黑木耳3克，冰糖適量，共同煮湯、羹食用。
再搭配使用繕絲緣絲木精華液塗抹於髮根處，指腹按摩頭皮至吸收，堅持用一段時間就會好轉的。
6樓：有機質撼侵
首先要明確禿頂原因：
1、外在環境的影響，空氣質素的變差，紫外線的增強，大量的灰塵和有害物質正隨時的侵蝕著我們的頭髮，此外，各種電子產品的輻射也會使我們的脫髮現象變的更加嚴重，會出現禿頂。2、內在原因：工作壓力、精神壓力的不斷增大，暴躁焦慮等負面情緒不是出現，引起身體內部環境的失衡，導致血液供養不足，產生脫髮，嚴重的會出現禿頂。
指導意見：首先勤洗頭，儘量保持頭髮乾淨整潔，最好兩三天洗一次為宜。其次一定要做到飲食營養全面，像青菜、水果宜多吃，而要少吃油膩大的，含糖量高的食品。
另外最主要的就是服用發特濃營養素來疏通毛囊，啟用毛囊細胞生長能力，持續不斷催生新發絲生長，從頭髮根源解決脫髮問題，令頭髮恢復正常生長週期。
7樓：瑞麗詩卍公孫
做頭部按摩，促進血液迴圈。
按摩能能使頭髮柔軟，提高新陳代謝，促進頭髮的發育。
按摩的方法是以手指揉搓或拉緊頭髮就行了。
8樓：年少出雄應古自
用內服藥。都是些保健品，效果不明顯，總起來身體虛弱，如果你吃了幾百塊錢的保健品不管用，你就別再花冤枉錢了，你只要試上一種藥品管用也就好了，醫生沒什麼好辦法，不是缺營養，就是精神緊張，。都是搪塞患者，悶著良心掙錢。
9樓：可靠的西西
你好，你的現象有可能是激素分泌旺盛，可以減少攝入高脂肪食物，頭髮的生長需要大量的蛋白質食品，蛋白質是生成和營養頭髮必需的重要物質，蛋白質通常以肉類食物含量較多，如瘦豬肉、牛奶、雞蛋、魚、芝麻、黑小豆、玉公尺等。
此外還要多吃些含維生素a、e和鐵、鈣等食品，如核桃、萵苣、捲心菜、花菜等。
同時缺鐵性脫髮約佔脫髮患者的30%，維生素c可促進鐵質的吸收，因此應多吃富含有鐵的食物和含維生素c的食物。
通過一段時間之後，效果不大的話，需要到植髮醫院做毛囊檢測了，確定脫髮原因，才能對症下藥。
10樓：在德國跳皮筋的凌霄花
其實我個人覺得為什麼兩側不掉髮就禿頂呢？（病菌性掉髮除外）主要是因為每天人睡覺時，頭部會和枕頭接觸，起到了按摩後腦勺和左右兩側，恰恰你又是乙個每天不梳頭以及很少出去按摩的話，你的頭頂基本是處於三不管的地帶，掉髮的可能性是很大的。
如果可以做到每天早晚按摩兩次頭頂10分鐘，對掉髮和生髮還是有幫助的。人啦就怕懶，一切都是源自於懶。所以做個勤奮的人，不管怎樣你都是發光的，包括你的頭髮。
對於那些什麼藥物類的東西，基本都是騙人的。
11樓：雍禾植髮
脫髮的主因有很多種，不良生活習慣、精神壓力大、飲食不健康都是會導致脫髮的發生，帶來的脫髮現象也是分為兩種：
1.脫髮部位毛囊處於暫時休眠的狀態。一般這種脫髮的現象都是因為頭髮缺少營養物質，屬於營養性脫髮，這種脫髮現象通過食療或者藥補都是會再次長出頭髮的。
2.脫髮部位毛囊壞死。很多人脫髮之後，不會再次長出頭髮，都是因為脫髮部位毛囊壞死了，頭髮沒有了根，這種現象有效的辦法是植髮，而對於脫髮部位毛囊壞死，是肉眼看不到的，需要到正規醫院做毛囊檢測，然後才能進一步採取**。
禿頂後怎麼能長出頭髮
12樓：網友
你好脫髮一般的原因就是先天性的脫髮，後天性的脫髮，間接性脫髮。
先天性脫髮就是屬於遺傳，這個根本無法解決。
後天性的脫髮，一般是由於壓力過大，睡眠不充足，精神時常處於繃緊狀態等等都會是後天性脫髮的原因。
其實**脫髮的很多產品都是沒用的。
我告訴你乙個還是相對來說有效的吧，這是我乙個客戶的親身經歷，但是他的頭髮好像還沒有你那麼嚴重，他只是很稀少很稀少，但是不是光頭，頭頂還有一點頭髮，他每天用生薑拭擦禿的位置，然後每天用圓梳子梳理頭皮200次左右，促進血液迴圈，堅持了大概乙個月，真的長出來了很多頭髮，為什麼要乙個月我跟你說一下，因為人的生理週期是28天，新陳代謝也是28天。所以我還是建議你用這個方法試試，但是我不知道你具體是什麼原因脫髮的，也許去趟醫院會對你又幫助。
13樓：摸豪梅努
我今年三十一，掉髮有5年多了，前額和頭頂都快掉光了，公司的女員工看我的眼神都不一樣，逢年過節去看岳父岳母都被人嘲笑，現在老婆也開始埋怨了，說總有人以為她傍了個老頭子。這讓我很自卑，所以我平時查閱各種資料，功夫不負有心人，終於讓我看到了《黃梭/茂發錄》這一紋章，老實說一開始，也是擔心結果的，後來還是沒忍住，就照著文中講的知識做了。現在掉髮很正常了，洗頭也是就十幾根，而且前額兩側這裡都長出來了好多頭髮來，頭頂頭皮也看不到了，現在煩惱沒了，太開心了！
1、適當吃一些黑色的食物，如黑芝麻等。
2、不要經常去抓頭髮發，因為會破壞發囊，讓頭髮掉的更快。
3、可以每天按摩頭皮，增加頭皮血液流通。
4、注意生活作息，早睡早起，少熬夜和上火，
14樓：張春會
你先不要著急，頭髮的生長、休眠和脫落是乙個迴圈不止的過程。
如果你頭髮的脫落快於生長，那你就可能患上了男性脫髮症，也就是常說的禿頂。造成脫髮與頭髮早白的原因也是多方面的，如果你不想頭髮早白、禿頂，就一定要注意了！
中醫理論認為：「腎藏精、肝藏血」，「精血互生、精血旺則人體壯」，「腎其華在發、發為血之餘」。故毛髮枯白脫落與肝腎精血有密切關係。
作為乙個過來者，我也是嘗試了很多的方式方法。
後來偶然的機會加了韋化團老師的v信：fyt1973,在他的幫助下，給我配置了三個療程的藥，一直到現在2年多了，到現在都沒有**過了。
like valentina mihailovna, and you know that
15樓：西風獨涼霸
**斑禿的方法：
黑芝麻炒焦研成粉末，加豬油調勻，擦於脫髮處。
生川烏粉50克，加食醋調和，擦脫髮處每日早晚各1次。
鮮旱蓮草洗淨，榨取自然汁，擦患處，每日3-5次。
可以看（阿健煩惱絲）一文說的，這個可以很好的促進新發生長，效果還是很不錯的。
16樓：網友
年紀大的人禿頂幾乎是不大可能再長出來的。除非你很年輕。越年輕越好。
首先你得知道自己為什麼禿頂掉髮了？精神，營養。藥物。
生理。是什麼原因造成的禿頂。你自己必須知道。
再去尋找相對的藥物**是有效果的。但是不可有病亂投醫。費財費精力。
也許你是頭皮油脂分泌太多造成的吧？首先強壯你的身體。主要把你的腎養好再考慮生髮吧。。。
多數是腎虛引起的。希望對你有所幫助！
17樓：熊意致
我用過，廣告做的死好，真實沒多大效果，油性頭髮，頭皮沒有毛囊的話，滿難恢復的，我現在也不去管他了，索性剃了光頭。
18樓：曲詩涵
黑芝麻多吃，勤洗頭，不要讓油垢塞住髮根，試試看成龍代言的霸王洗髮水。
這些都試過了以後還是不行就買假髮戴吧，現在的假髮做的和真的一樣的，因為禿頂可能有遺傳或者壓力大吧，建議不要亂用藥物，樂觀對待阿，不會因為禿頂就否認了乙個人啊，不過還是希望你早日**。
19樓：網友
斑禿\禿頂：杏仁*5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前塗面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發。並用老薑片每日擦頭皮3-5次，與上法同用半月，以後不出一兩月便會重新長出一頭濃髮。
20樓：芷愛
切薑片 抹姜 多吃黑芝麻 黑豆 核桃。
21樓：出平樂
用生薑擦頭髮要每天洗頭髮嗎。
頭髮禿頂求解答，頭髮禿頂
22樓：睿爸育兒記
頭髮禿攜絕山頂怎麼治辯中療巨集仿？
人為什麼要有指甲，為什麼有頭髮，為什麼有菊花，為什麼有p眼。。
23樓：空白
有指甲抓東西牢固，長頭髮額，布吉島，可能是好看吧，菊花和p眼是拉屎的。
24樓：鴉鴉
人如果沒有指甲 沒有頭髮 沒有菊花 沒有p眼 沒有小弟弟 那麼不叫人 那是草履蟲。
25樓：網友
我來告訴你吧。。。因為你是乙個人所以必須要有你說的呵呵，那才是乙個人。反之你就是怪胎乙個了。
我才25歲，但頭髮掉得都塊禿頂了，我該怎麼辦？有沒有生髮的辦法？
26樓：新奇特保健食品
對症調節是關鍵。
問題可以解決的。
27樓：懺魂
睡眠不好吧 別總熬夜就好啦。。用生薑塗在頭頂~
28樓：網友
造成脫髮的原因很多，壓力大。。。不一一列出），生髮產品也多，假的騙錢的傷身的也多。。。順其自然吧！像葛優，郭冬臨。。。那樣不帥嗎？
我是乙個18歲的女生....不知道是不是原來頭髮洗多了....頭髮掉得很厲害...現在快禿頂了..怎麼辦？
29樓：
不知道是不是飲食，或者心裡壓力的問題。可用生鮮姜塗抹（本人測試有效），或者用霸王生髮（要是你還信得著成龍大哥）
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