不想傷害到胎兒，孕婦就不要再做哪些小動作了？

1樓：李妞老師

如果不想傷害到胎兒，孕婦不要再做翹二郎腿的動作。因為這個動作會影響孕婦的下肢血液迴圈。還有孕婦也不能伸懶腰，如果伸懶腰幅度太大，肚子就會用力引起宮縮。

2樓：醉煙看人間

不要有抽菸的行為，不要吃一些垃圾食品，不要心情不好。我覺得為了肚子裡的寶寶，還是要節制一點，剋制一點。

3樓：小九

都知道母親懷胎10月非常的不容易，但是在懷孕的時候如果母親的一切動作操作不當，就會傷害到胎兒，建議母親在懷孕的時候不要進行家務活，也不要做飯，因為如果一直待在火旁邊的話，就會引起胎兒的躁動，這樣對胎兒的話都是有影響的。

4樓：高飛紅蜻蜓

好多小動作都需要注意：不能久坐，不能翹二郎腿，不能突然彎腰撿東西，不能做劇烈運動，總之，多注意總沒錯。

孕媽即使再忍不住，也別做哪幾種「運動」，很可能會傷到胎兒？

5樓：發發愛教育

大家都知道，針對懷孕期間內的準媽媽而言，適量的運動是有益處，不但有益於胎兒發育，還能促進以後的生產製造。但是需要注意的是，儘管懷孕期間裡的適量運動有許多益處，並不是說所有運動都合適孕媽媽。假如健身運動不正確，很會嚴重影響胎兒發育，嚴重時甚至還會導致流產，做為孕媽媽一定要注意。

1、低頭

在孕期的情況下，伴隨著肚子裡的孩子持續生長發育，孕媽的腹部也非常大。假如在這時候，孕媽媽或是常常做家務活，常常低頭得話，很容易造成胎寶寶遭受壓擠，危害胎兒健康，嚴重時乃至會讓胎兒宮內缺氧。並且，孕媽的人體過於疲勞得話，也會使胎寶寶難受，會在肚子裡踢母親。

並且對於鼻子敏感的孕媽來說，清掃房間的過程當中，粉塵非常容易令孕媽媽不斷地打噴涕，這樣對於寶寶的健康也會導致危害。

2、跳上跳下

很多孕媽在懷孕期間內由於無趣，常常喜愛跳上跳下地四處行走，雖然看起來行為比較慢，也沒有太費力。但對於孕媽來說，已經是非常費力了，並且過量健身運動對孕媽媽和胎兒而言危害都沒有好處。要想運動的話，搞好在餐後漸漸地散散步，不僅可以釋放壓力，還能促進減輕腹部工作壓力，對自身和胎兒都很好。

3、拎吊物

針對孕媽來說，最怕的就是拎吊物了，這也是很多孕媽都是會幹的事，經常可以看到孕媽媽去逛超市、農貿市場，買了一大堆蔬菜水果，自身提著回家了。為了和寶寶的健康，之後還是將這些力氣活粗活交到老公吧，最好是在丈夫的幫助下逛商場、逛菜市場，自身放心當名準媽媽就行了。

6樓：情感諮詢師半暖陽光

不要做仰臥起坐，不要做一些其他激烈的運動，否則摔倒了就很嚴重。

7樓：星座的浪漫滿屋

那就是跑步，跳繩，瑜伽這些都是不可以的，一般適合簡單的散步，這種平常再平常的運動孕婦都是不合格的。

8樓：秋訾說娛樂

在孕期的時候，隨著腹中胎兒不斷髮育，孕媽的肚子也越來越大。如果在這個時候，孕媽還是經常做家務，經常彎腰的話，很容易導致胎兒受到擠壓，影響胎兒健康，嚴重的話甚至會令胎兒缺氧。