1樓：每日健康知識分享
下定決心要戒，就一次性把它戒掉。戒了煙身體肯定會有一些變化，胃口好，發福長胖；另外戒菸過程中身體會有排毒反應，都是很正常的現象。我是37歲戒的煙，目前43歲，身體一切正常！
不會爬一下就氣喘吁吁的。 5，戒菸是乙個長期而又痛苦的過程，但是完全可以戒掉，戒菸前做好充分的心裡準備即可，另外，祝福每乙個想戒菸的人都能戒掉，身體健康才是最重要的。
不可能一下子戒掉的，我也不知道能不能戒掉，因為我是沒有這個毅力戒掉的，對我來說已經吸菸這麼多年了，已經沒有戒菸的必要了，如果一定要戒掉的話，肯定對肺部會有一些不好的影響。沒在進過肺。可能是戒菸戒的太猛了，沒有乙個緩衝期，從戒菸第幾天我也忘了，嘴裡面就口腔潰瘍，一次出好幾個，最多一次嘴裡六個口腔潰瘍。
我以為是缺維生素了，就去藥店買維生素，實在忍不住又重新吸了起來，再過段時間，不行！還得戒，這次比上次堅持的時間長一點，可還是沒堅持到底，碰到個什麼機會，又藉機吸了起來，所以說，要想真心把煙戒掉，還真需要個人的毅力！用手機分散注意力，看**，玩遊戲，那一點癮過去了也就沒事了，還有可以通過深呼吸來緩解一下，。
過年的時候別人發煙點上做做樣子，也沒有復吸，到現在已經整整一年了，感覺沒啥難的。
這些都是習慣問題了！我戒菸成功沒有大家說的那麼難，感覺最重要的就是個人的毅力！戒菸其實我覺得就是戰勝自己的心魔！
戒菸後唯一的就是飯量增加了，人長胖了！說實話肺上比抽菸前好多了！短期內一定會身體發胖，但伴隨而來的是呼吸順暢和麵色逐漸紅潤，還會有黑色的痰塊不斷咳出。
2樓：楊倩依
年輕人適合喝胖大海泡的水，胖大海本身是潤喉通肺的，適合各年齡段飲用，不會對身體造成負面作用，只有好處。
3樓：大超說教育
年輕人不適合喝胖大海泡的水，因為這是**咽喉炎的。會對身體有負面作用，喝太多的話很容易引起腹瀉。
4樓：邂逅浪漫
年輕人肯定是適合喝胖大海泡水喝的。胖大海泡水喝可以很好的清熱解毒，止咳平喘。滋陰潤肺。可以緩解疲勞，提高消化能力，促進身體抵抗力。
年輕人適合喝胖大海泡的水嗎？你覺得會不會對身體有什麼負面作用？
5樓：陳說教育
年輕人不適合長期喝胖大海泡的水，如果長期飲用的話，很有可能會讓我們的身體產生腸胃方面的問題，更有甚者會出現呼吸暫停的情況。
現在的時代是乙個飛速發展的時代，很多人在生活中面對著工作上的巨大壓力，特別是對於一些用嗓子比較多的行業來說，一定要懂得保護自己的嗓子，通過藥物可以改善咽喉腫痛的情況。如果長期喝胖大海泡著水也會對我們的身體造成一定的影響，因為胖大海屬於中藥，畢竟是藥三分毒。
1、喝胖大海有哪些事情需要注意？
對於天生體寒的人來說，如果長期服用胖大海，很有可能會對自己的腸胃造成不利的影響，因此我們在服用胖大海之前，一定要了解胖大海的好處與壞處，只有這樣才可以更好的保障我們的生命安全，不過需要注意的是如果自己的腸胃本身就存在著一定的問題，最好要遠離胖大海。
2、喝胖大海有哪些好處？
胖大海是一種非常知名的中藥，具有降壓的作用，如果是高血壓患者長期喝胖大海的話，可以起到穩定血壓的作用，但是如果是本身血壓就比較低的話，長期服用胖大海也很有可能會威脅自己的生命健康，因此我們在生活中一定要按照自己的身體狀況來選擇是否長期服用。
3、我的個人看法是什麼？
我認為咽喉腫痛可以通過多喝水來進行緩解，胖大海是一種非常有名的中藥，在選擇之前一定要了解胖大海的整體效能，只有這樣才可以不影響我們的生命安全，在用胖大海泡水的時候，攝入量不可過多，一次最多三粒，這樣就完全可以起到保護咽喉的作用，科學用藥，才能保障健康生活。
6樓：灰灰慧闖天涯
年輕人不太適合喝胖大海泡的水，因為年輕人現在由於他們每天生活特別不規律，一般都會有低血壓，胖大海具有控制血壓的乙個作用，因此如果一直喝的話，就會導致身體血壓越來越低，有可能會出現昏厥。
7樓：自己滴定
年輕人其實不太適合喝胖大海泡的水，肯定會對身體有一些負面作用，有可能會讓年輕人牙齒變得越來越不好，而且年輕人的身體素質會變得特別差勁，並且腸胃也會越來越不好。
8樓：撒的謊
適合，有慢性咽炎，乾咳，咽喉腫痛，便秘，頭痛眼紅的年輕人可以喝，我覺得對身體沒有什麼***，可以平時和甘草，杭菊花一起喝。
9樓：創作者
適合的，對身體是有好處的，對喉嚨是有好處的，不能喝太多，喝太多會導致腸胃受到傷害，容易導致胃痛。
10樓：蓉淼經驗之窗
我覺得是比較適合喝胖大海泡的水，不會對身體有什麼***，因為胖大海只是有著解痰的作用。
年輕人適合喝胖大海泡的水嗎？為什麼這麼說呢？
11樓：總想有人能懂
現如今有很多年輕人都因為工作較為忙碌，在生活當中都養成了錯誤的飲食習慣和生活習慣，導致身體的抵抗力和免疫力都較為低下，從而一到秋冬季節都會感冒，生病還正冊會伴隨著咳嗽，這對於年輕人來說肢納不僅會影響到日常的工作，還會給自身的身體健康帶來一定的影響和傷害。因此有很多年輕人都會在日常的生活當中非常的注重養生，從而選擇在飲食方面進行調理，就會有很多人會選擇在日常工作中喝一些胖大海泡水來補充體內的營養和緩解一些疾病帶來的不適感。下面讓我們具體來了解一下大海泡水對於人體有哪些幫助？
很多年輕人在生活當中沒有乙個良好的飲食習慣，經常會在飲食方面吃很多過於油膩辛辣的食物，使腸胃的負擔加重消化出現問題，從而引起消化不良和上火的現象。這是因為人體的腸胃系統較為虛弱，在面對一些高蛋白和高熱量的食物，無法通過自身的腸胃進行消化吸收，從而也會使很多的毒素留在體內，這樣就會讓人的抵抗力和免疫力都較為低下。因此年輕人可以選擇在生活中喝一些胖大海泡水，因為胖大海有著清熱解毒，促進消化的作用。
因為抵抗力和免疫力都較為低下，很多年輕人在冬季較為寒冷的時候都會出現感冒，生病還會伴隨著咳嗽，這個時候也可以選擇喝一些礦大海泡水喝，潤肺止咳，使咳嗽症狀可以得到歷清沒一定的緩解。同時也能夠潤肺，讓人的肺可以變得更為健康。
綜上所述，我們可以瞭解到，年輕人可以適當的在日常生活當中喝一些胖大海泡的水，對人的身體會有著一定的好處，同時對於腸胃較為虛弱的人來說，一定要減少服用胖大海。
12樓：創作者
年輕察消塵人是非常適合喝胖大海泡水的，因為年輕人的壓力是非常大的，嗓子也會特別的不好，橋亮喝胖大海可以起到養生的作敗禪用，也可以去除體內的炎症。
13樓：三農傑談
胖大海本身屬於銷培一種中藥，清熱涼血的作手尺用。使用胖大海泡水喝可以有效的消除咽喉腫痛。改善聲音虧薯唯嘶啞的症狀。
喝了胖大海泡的水以後還可以緩解便秘，胖大海本身屬於一種良性的藥材，人體之後可以清除腸道的積熱，緩解便秘的作用。
14樓：小豆子子梓
我覺得年輕人族山段不適合喝胖唯簡大海泡的水，因為這根本不利兆譽於年輕人的身體健康，也根本不利於年輕人的身體發育，所以我們一定要注意這方面的問題。
15樓：阿樂秋季雨
不適合的，因為這樣會對身體造成一定的影響，而且也會有很多的***，對身體會有著極大的傷害。
胖大海泡水喝會有哪些***
16樓：俊慕若窗紳
胖大海可以說是我們生活中較為常見的藥物，常見的食用方法為泡水，可以起到清熱利咽祛痰的作用。胖大海泡水的好處雖然很多，但是同時大家也要知道，是是藥三分毒，下面就為大家介紹一下，常喝胖大海泡水會有哪些***，希望大家平時要多多注意。
胖大海泡水喝的***
老中醫表示，胖大海泡水雖有清熱利咽的作用，但卻而不適合長期大量的服用，像一些經常要用嗓子的人，如老師、歌唱家或者是售貨員，這些人因為用嗓過度，可以用胖大海泡水喝改善。另外，像一些長期抽菸有慢性咽炎的患者，同樣可以服用胖大海泡水。但是千萬不能長期大量服用，否則會非常容易引起腹瀉或者是肚子痛等等毛病。
據瞭解，胖大海在身體內可以促進小腸的蠕動，會出現輕微洩的效果，因此胖大海會有一定**便秘的作用，因此平時就有腸胃不好的人群要注意了，不要長期服用，否則容易損傷我們的腸胃健康，進而危害身體健康。
胖大海還有一定降壓的作用，像高血壓患者會有很好促進身體健康的作用，但是血壓比較低的人群長期服用胖大海，就會導致血壓更低的情況。因為胖大海屬於一種油菜，不要將胖大海泡水喝當作茶飲來服用。
另外，感冒患者也不適合將胖大海泡水喝的，因為這樣不僅不會使身體的不適狀況獲得很好的改善，還會造成感冒恢復健康的速度減慢。
上文中為大家介紹了胖大海喝水的一些***，希望大家在讀完上文的介紹後，在飲用上有所注意，避免出現對身體不利的情況出現。胖大海的好處很多，但是大家一定要注意飲用不要過量，希望的介紹對大家有所幫助。
胖大海對喉嚨有好處，那麼胖大海泡水適合長期飲用嗎？
17樓：愛上我企鵝9啊
胖大海是不可以長期飲用的，很容易引起腹瀉，而且會損傷元氣，引發咳嗽，喉嚨腫痛，引發感冒。
18樓：社保專家小璇璇
胖大海泡水喝可以長期飲用的，胖大海就是一種中藥材，對人體沒有害處，所以，日常生活中可以長期飲用。
19樓：王祿
不適合的。因為這種東西對於身體也是有著一定的影響的，一直喝的話可能會導致體寒的。
20樓：井靖荷
胖大海味甘、性涼，入肺、大腸經，具有清肺熱、利咽喉，胖大海、解毒、潤腸通便之功效、解毒、潤腸通便之功效。胖大海含胖大海素、西黃芪膠粘素及收斂性物質。它的浸出液可明顯增加腸蠕動，有催瀉、利尿作用。
若老年人突然失音、脾虛便溏者，盲目使用胖大海，會導致脾胃虛弱、大便溏薄、飲食減少、胸悶、身體消瘦等***而有損身體健康。因此，不可將胖大海泡水作為日常保健飲品長期服用。胖大海是一味中藥，而且尚有一定的***，應該在下對證服用，建議平時要多加註意休息。
胖大海泡水後能吃嗎？胖大海的功效與作用
21樓：夏末蔚曳
生活中比較常見的是用胖大海來泡水喝，不少人疑惑，泡水後的胖大海還能吃嗎？關於，胖大海泡水後能吃嗎？胖大海的功效與作用。我來為您一一解答！
胖大海的功效。
清熱潤肺，利咽解毒，潤腸通便。用於肺熱聲啞，乾咳無痰，咽喉幹痛，熱結便閉，頭痛目赤。
胖大海的作用 1.**咽喉痛。
你瞭解到胖大海的功效與作用有哪些呢，我們來看看吧。我們在生活中遇到的咽喉腫痛大多是因為咽喉熱毒或者肺熱內盛所引起的，所以在**上面應當以清利咽喉熱毒、清肺熱為主。胖大海它的性質寒涼，對於肺經、清利咽喉、清瀉肺熱有非常大的作用，因此胖大海非常適用於**咽喉腫痛的症狀。
2.治大便乾結。
胖大海它是屬於寒涼食物，胖大海具有潤腸通便的作用，因此可以有效的**大腸熱積引起的便秘及排便不暢的症狀。可是胖大海的通便藥效不是很強，它只適用於輕微的便秘者，因此嚴重便秘就須配伍其他瀉下藥同用；或者是及時的就醫。我建議胖大海它畢竟藥性寒涼，多用的會損傷人體陽氣，對人體的脾胃功能有一定的損傷，所以大家在食用的時候一定要注意它的用量。
3.治肺燥咳嗽。
胖大海的功效與作用你還在知道哪些呢。我在這裡告訴大家，胖大海它還有治肺燥咳嗽的功效喔。邪熱壅肺或風熱犯肺所引起的咯痰、咳嗽、痰色黃；胖大海它不僅能清肺熱還能有效的潤肺燥，因此胖大海可用於**肺熱或著是肺燥咳嗽。
所以，建議經常容易感冒咳嗽的人群可以以適當的食用一些胖大海。
胖大海泡水後能吃嗎。
胖大海泡水後是可以喝的。胖大海的使用方法非常多，最常見到的方法是用來泡水喝，但是胖大海可以吃嗎？很多人有這樣的疑問，胖大海又叫大海子，是梧桐科植物胖大海的乾燥成熟後的種子，其實胖大海是可以吃的，而且胖大海的營養價值很高，一是清宣肺氣，吃胖大海可以**風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時身體感到發熱，嗓子疼，口乾，同時伴有乾咳；二是清腸通便，用於上火引起的便秘。
胖大海的正確服用方法。
既然胖大海有***，我們應該如何食用呢？中醫認為胖大海只能作藥用，而且要「對症使用，奏效就收」。好比急性扁桃腺炎，用胖大海3～5枚，開水泡服兩三天，症狀緩解後就要停用。
風熱感冒引起的咽喉燥痛、聲音嘶啞，用胖大海5枚、甘草3克，泡茶飲用，也是喝兩三天，若有功效就應停用，無效就要及時看醫生。
年輕人喝富氫水危害
富氫水的研究超不過50年，就產品而言現在還沒有發現對人體的壞處，從水的角度說下，經過過濾 沉澱.在過濾。進入電解氫氧分離，氫離子和氧離子對人體沒什麼壞處。從理論角度講世界上沒有完美的東西，哪就可以說這個富氫水長期幾輩子都是這樣的水，哪沒問題，人體就適應了好水，一但有病菌的水哪怕是自來水基本標準的，可...
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