1樓：你不曾知道的故事
5月13日，南韓舉辦了一年一度的藝術大賞活動，不少明星都來到了活動現場，包括一些中國人很熟悉的明星，比如說金秀賢、宋仲基等等，尤其是金秀賢的狀態讓人不得不感嘆，他為什麼還是和多年以前一樣非常的帥氣，而且身材也保持的特別好。主要是因為金秀賢在日常生活中很注重自己的身材管理，而且也經常健身，這就是金秀賢的不老秘訣。
出道就收穫成功1988年出生的金秀賢如今已經是33歲的年紀了，不過歲月在他的臉上並沒有留下任何的痕跡。2011年金秀賢正式進入娛樂圈當中，並且作為男主角參演了一部電視劇集。沒有想到在南韓的收視率相當的不錯，並且還獲得了最佳男主角的榮譽獎項。
但這並不是金秀賢事業的終點，後來的他發展得越來越好了。
2014年爆紅2014年一部《來自星星的你》從南韓一直火爆到了中國，更是引發了網民們的追捧熱潮。那段時間只要是一下雪，大家自然而然地就想到了吃炸雞喝啤酒，而這段經典也是從《來自星星的你》這部劇當中傳過來的。一時之間金秀賢成為了全民偶像，也成為了所有女生心目當中的男神，大家都記住了這個擁有超能力的男孩子。
通過健身保持身材憑藉著《來自星星的你》爆紅之後，金秀賢的事業並沒有止步不前，他又通過電影《real》再一次的獲得了大眾的認可。不過金秀賢這幾年的作品並不是很多，他不想因為成名了就去接拍一些爛劇，金秀賢挑選劇本的眼光一直都是非常挑剔而且特別毒辣的。如果碰不上好劇本，那麼他就會一直不拍戲，在空閒的時間金秀賢就很喜歡健身和旅遊。
2樓：讓我裝傻賣萌
這麼多年，他是通過不斷鍛鍊和不斷護膚進行保養的，通過鍛鍊保持良好的身體狀態，通過護膚保持**狀態。
3樓：愛兒咿呀
作為藝人，經濟條件都非常的不錯，想要保養自己的話是很容易的事情，只是消費要大很多。
4樓：百科全書
近正在南韓熱播的電視劇集《雖然是精神病但沒關係》，表現得非常不錯，從最開始的開畫分到現在穩步上公升至分，收視率也表現非常亮眼，第一集就拿下了的收視，排名同時段第一，隨後多集一直蟬聯第一名的寶座。而我們的「都教授」金秀賢更是創下了韓劇界的天價片酬，一集拿下了兩億韓元。 那麼在退伍了一年多之後，已經足足5年沒有出演過男主角的金秀賢，為什麼一退伍就立刻回到了巔峰，以下幾點可以告訴我們答案。
第一、 吊起觀眾的胃口。早在2019年的7月份就已經退伍的金秀賢，並沒有像其他男藝人一樣因為害怕因為時間太久而被觀眾忘卻，所以急於復出回到觀眾們的視線。
5樓：詞顧北
金秀賢在拍戲之餘堅持早睡早起，頭髮既不染也不燙，只做洗髮和護髮的保養。金秀賢利用跨越運動來做鍛鍊，通過伸展動作來生長大腿筋骨，讓下半身練成一條直線，能同時修飾腰部，臀部和大腿的線條，使完美的身體曲線。平時會喝很多水，拍攝工作結束之後會立即清潔**，先用清潔油再用泡沫洗面奶徹底清潔**，防止殘留物堵塞毛孔。
金秀賢狀態上熱搜，你覺得他有哪些保持良好狀態的秘訣？
6樓：rachel小家
金秀賢仍然讓自己看上去像乙個小鮮肉，而且是能夠讓自己有更好的狀態的，他能夠讓自己的狀態被更的的人喜歡，而且也能夠讓自己持續保持年輕的狀態。
乙個明星如果能夠讓自己有更好的狀態的話，那麼是能夠讓自己有更多的優勢，也能夠讓自己受到更多人的歡迎的。金秀賢狀態上熱搜，你覺得他有哪些保持良好狀態的秘訣？我認為秘訣主要有三個：
一、堅持健身。
其實他之所以能夠保持良好的狀態，也是因為他能夠讓自己堅持健身，因為如果他能夠讓自己在日常生活中有更多的運動的話，他是能夠讓自己有更加健壯的身體的，而且他也能夠讓自己看上去更加的健康，更加有氣質。因此他能夠讓自己通過健身來保持良好的狀態，也能夠讓自己通過健身來獲得更好的氣場。<>
二、保持自信。
當然他能夠保持良好的狀態的另乙個秘訣就是他能夠讓自己保持自信。他在日常生活中是能夠讓自己更加積極樂觀的看待生活中的種種事情的，而且也能夠讓自己有更加自信的態度，他能夠讓自己有更多情緒的宣洩，而且他也能夠讓自己有更加多的享受，因此他能夠讓自己有更加好的狀態。<>
三、注重養護。
當然，如果他想要讓自己有更好的狀態的話，也離不開養護，因為他作為明星是需要讓自己有更好的保養的，而且他也能夠通過保養來讓自己獲得更多的優勢，他能夠讓自己在保養的過程中維持更好的狀態，而且也能夠讓自己的狀態變得越來越好，其實他是離不開日常的保養的，而且也需要讓自己有更多的保養，這樣才能夠讓自己有更好的形象，從而能夠有更好的狀態。<>
以上就是我的看法。
7樓：水瓶問問額
飲食作息規律，飲食科學合理搭配，每天按時起床，按時睡覺，這是最基礎的，只要有時間就去健身，健身運動是很重要的一點，而且也是快速有效的方法之一，每天進行跑步，跑步也是燃燒卡路里的有效方法。
8樓：青楓侃
比如說他平時有著健身打卡的好習慣，而且他在平時的生活當中也非常的注重保養**，而且經常會用一些口碑比較好的護膚品，而且也會定期的去美容院進行護理**，而且平時的狀態也非常不錯，並且也保持了乙個非常好的狀態以及心態，飲食也非常的健康。
9樓：蕾蕾
心情要好，多吃一些有營養的水果，營養要均衡，很少在意黑粉說的話，經常會敷**。
10樓：行樂樂樂行
首先就是他非常注重面部保養問題，也會經常去美容院，同時也會用各種各樣的護膚品，而且也會敷**，之後睡眠也是比較充實的。
金秀賢新作品被贊狀態太好，這些年他為了保持良好的狀態做了哪些努力？
11樓：檸檬學姐
金秀賢在新作品中所展現出來的形象，被大家稱讚狀態非常好。根本想象不到金秀賢現在已經快30歲了，仍然會有這樣的氣質和樣貌。關於金秀賢如何才能保養好**，使自己變得永遠年輕態也成了網友們議論的方面。
而他自己也表示想要擁有乙個好**充分的睡眠，經常做運動和用一些好的保養品是必不可少的。<>
金秀賢參演過哪些優秀的作品？出生於南韓首爾的金秀賢是南韓知名的演員，早先他出演的第一部作品《泡菜乳酪微笑》。這部作品中金秀賢憑藉非常秀氣和可愛的長相，在大眾面前留下了很多很深的印象。
並他最令人熟知的，就是全智賢一起出演的電視劇集《來自星星的你》中的教授。不僅外表高冷，而且也很可愛。除此之外，他的代表作還有《擁抱太陽的月亮》、《德魯納酒店》等。
就是憑藉這些優秀的作品，他獲得了南韓電影的最佳新人獎和演技大賞等非常多優秀的稱號。並且在2021年由他主演的《雖然是精神病但沒關係》，獲得了南韓百想藝術的最佳提名。<>
金秀賢為什麼受這麼多人的喜歡？首先金秀賢出演的幾部作品都非常具有代表性，能夠很好的將角色詮釋出來，搭配的演員和劇本都很優秀。在金秀賢退伍了之後，他的狀態越來越好比同齡人都很優秀。
所以粉絲也越來越喜歡金秀賢這個男明星，他私生活也比較安靜從不炒緋聞來博大眾的眼球。<>
男明星們都是怎麼保養？有一些男明星真的擁有不老神顏，像林志穎、何炅，他們在大家的心目中一直都是非常年輕的樣貌。而關於他們怎麼保養的就像很多人所說的，只要休息好才會擁有乙個好的**和好的心情。
12樓：小娜娜嗨
做自己喜歡的事情，不斷提公升自己的能力，為了有乙個良好的狀態，私下也是很辛苦了。
13樓：樂樂在此呢
不斷的沉浸自己，讓自己的觀念發生改變，多學習年輕人的思維，緊跟時代的腳步，而且學習了很多的知識文化，等等。
14樓：富得劉6油
第一，規律的生活習慣和飲食方式。第二，不吸菸少喝酒，保持自己的健康。第三，保持運動，促進新陳代謝。
金秀賢出席紅毯帥氣依舊，他的凍齡秘訣是什麼？
15樓：xiao點說
曾經有些心寬體胖的金秀賢，如今亮相紅毯的時候又恢復了二十多歲時的狀態。當被問及如何保持年輕的狀態時，金秀賢表示最重要的就是運動。
金秀賢在片場的時候，只要一有時間就會做運動，每天至少保持兩個小時以上的鍛鍊。除此之外，他還會做一些有氧運動。正是因為他這種自律精神，才能一直維持著健康的體態。
當然乙個人的凍齡看的不僅僅是他的身材，可是如果乙個人經常運動，他的精神狀態往往是積極向上的。人的精神狀態好，就會面色紅潤，心態與身體都呈現出年輕的狀態。同樣的年齡，如果乙個人經常運動，身上有健康的肌肉，積極向上的精神，而另乙個人整日精神萎靡，大腹便便，這樣的兩個人放在一起是很容易看出區別的。
差別大一點的，甚至會有兩代人的感覺。
很多藝人十年、二十年維持同一種狀態，同一種樣貌，有時甚至讓人分不清拍下來的**，到底是最新的，還是幾年前的。他們之所以能一直維持著年輕的感覺，就是因為他們對自己的身材有嚴格的要求。這種自律精神，不是所有人都能做到的。
當然，除了運動，飲食和心態也很重要。吃的太油太膩，身體自然會長肥肉，這樣就需要更多的運動來保持身材。而且油膩的食物對**也不好，一旦**變粗糙，人就很顯老。
所以想要保持年輕，在飲食上一定要多吃蔬菜水果，少吃油膩的食物。
另外乙個人的狀態是否年輕，最重要的就是看他的精氣神。始終對生活充滿希望，眼中有光的人，明顯比那些頹廢無力，庸碌度日的人要有活力得多。
所以，如果你也想保持年輕，請健康飲食、堅持運動、保持積極向上的生活狀態。
16樓：天明愛吃瓜
金秀賢如今年紀也不大，再加上他平常一直都有堅持鍛鍊，再加上**保養得當，所以看起來和幾年前完全一模一樣。
17樓：酸奶蜜桃酒
我覺得第乙個就是健身吧，明星都會有自己的私人健身教練，會告訴他們怎麼健康的健身，既可以保持身材又可以減脂。健身可以使人年輕，還有就是健康的飲食習慣和作息規律，可以是**保持年輕，衰老的慢。
18樓：網友
金秀賢出席紅毯帥氣依舊，金秀賢表示最重要的就是運動。我也非常贊同這種說法，如果乙個人經常運動，他的精神狀態往往是積極向上的。
19樓：李三樂
我覺得他的凍齡秘籍一定是保養好作息規律，乙個人如果想讓自己的年齡成為乙個謎那麼保養工作肯定不能少，再加上有規律的作息效果會更好。
20樓：夢狗說說
其實凍齡秘訣就是經常的鍛鍊，合理的飲食生活方式，良好的心態等等。
21樓：職場達人李李
其實金秀賢到現在依舊看起來很年輕很帥氣，還是因為恰當的鍛鍊自己的身體。以其很重視自己對於**的保養。就因為這些，所以他才會看起來帥氣依舊。
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