喬丹在球員生涯時期,為何很少受到傷病的困擾?

2025-02-08 11:25:34 字數 4569 閱讀 6264

1樓:汽車人小王

<>額,其實喬丹在職業生涯是受過大傷的,在他第二年就遭遇了骨折,缺陣了好幾十場,這個絕對屬於大傷了。當然,我理解題主的意思,題主問的估計是「為什麼喬丹職業生涯沒受過什麼危及職業生涯的大傷」。

喬丹各方面都屬於nba歷史上的特殊現象,除去商業價值的部分不提,單說他的籃球實力方面。首先喬丹身體條件優異,是那個年代裡得分後衛的198的**身高,而且肌肉結實但輕盈,協調性、爆發力、協調性、(後衛標準下的)力量都是頂級水平,就天賦而言,他是最好的球員之一。

但其實仔細看來,喬丹以後,身體條件不亞於喬丹的球員很多,但為什麼沒人能達到喬丹的高度,而且甚至大部分人健康程度都不如喬丹呢?這就涉及到很多問題了。第一,喬丹是乙個非常勤奮的球員,一名職業運動員,身體條件保證了他的潛力,但只有節制的生活方式,儘量少的惡習(比如設計xi毒、夜夜笙歌、酗酒、暴飲暴食等危害健康的生活習慣),以及努力的訓練,才能保持狀態,讓身體處於乙個具備最好的應激性反應的狀態中。

第二,喬丹一直在打最合理的籃球,經歷過大學階段名帥的鍛造,他的戰術意識正確,從一開始的得分機器,到中期的全面球,中後期針對聯盟規則的中低位輻射,到最後一次復出利用經驗和意識的控場球,他一直在根據規則作最合理的技術調整,打法合理就能減少不合理的無謂對抗,受傷機率降到最低。

另外喬丹本身具有領袖能力,會激發團隊的戰鬥力,加上有優秀的教練團隊,能夠讓隊友變得更好,不需要每一球都親力親為,這種境界也是沒幾個球員可以達到的,因此他也減少了不少孤軍奮戰的時刻。

當然,中途退役兩次也減少了他身體的損耗吧,所以這麼一名身體素質、技術、自律、意識和領袖氣質都具備的球員,不傷也就不奇怪了。

2樓:無所畏懼

除了和他自己體質有關之外,還與他在球場上的打法有很大的關係。打法上屬於閃躲派,他總是設法和對手產生身體接觸,這樣除了更穩定,受干擾小之外,還能有效避免自己受傷。

3樓:帳號已登出

因為喬丹的身體素質非常強,他的技術也是很強,知道用什麼方法打球受傷幾率小,很聰明的打法,另外就是身體非常硬。

4樓:a鑫

因為很會照顧自己。在生涯時期。必須要照顧好自己的身體才有可能再好好踢球。因為自己好的身體才是自己的資本。

在激烈對抗的九十年代,為什麼喬丹這個球員很少受傷?

5樓:哇塞塞影視剪輯

因為喬丹在比賽的時候不會違規,而且也懂得自我保護,動作都特別的規範,所以很少受傷。

6樓:愛貓咪的葉子

因為喬丹特別懂得保護自己,而且喬丹私底下每乙個動作都練習很多,所以都特別的熟練。

7樓:不著急上課

因為喬丹是乙個能力很強的球員,一般情況下他是不會受傷的。

8樓:王志順順順

這是因為他的球技非常的不錯,實力也很強,因此很少受傷。

9樓:一笑而過談遊戲

因為他的身體非常強壯,而且技術非常全能,所以往往能夠避免受傷。

10樓:依依很美的

因為他的實力非常的強勁,而且發揮的也很穩定,所以很少出現事故。

11樓:黑貓貓崽崽

之所以喬丹這個球員很少受傷,是因為他的打法保護自己,而且他在籃球方面的實力很強。

12樓:豆豆的飼養員

這是因為他非常注重自己身體的保護,在比賽的時候總是穿非常齊備的護具。

13樓:小自信

因為他會很好的保護自己,他會知難而退,不會一味的逞強,也不會去挑釁對手。

90年代的對抗非常激烈,為什麼喬丹還很少受傷?

14樓:愛小樹苗

因為他自身的素質非常強,可以在賽場上,對自己進行乙個很好的保護,掌握了一些技巧,懂得了如何保護自己。

15樓:突聞雨落下

90年代的對抗非常激烈,為什麼喬丹還很少受傷呢?因為它在運動之前都會很好的做這個拉伸的運動,然後在比賽的當中也是非常注意。

16樓:蛋蛋獸影視娛樂

因為他很懂得保護自己,避重就輕,經常給自己一些很好的措施。

喬丹科比都是頂級球星,為何生涯末期一人下降明顯,一人仍在巔峰?

17樓:大魔王談體育

喬丹與科比都是歷史最好的得分後衛,兩人的打法非常相似,連喬丹本人都說科比偷走了他所有的進攻技巧。不少老球迷看科比打球,就感覺是在看當年的喬丹打球。尤其是一手後仰跳投,都是美如畫。

喬丹科比都是頂級球星,為何生涯末期一人下降明顯,一人仍在巔峰。

科比與喬丹都是得分後衛,身高也相差無幾,臂展的差距也並不大,手掌的差距大了一些,喬丹的手掌有29cm,而科比不到25cm,這讓喬丹能夠更好地控制球。另外就是喬丹的身體素質整體要比科比更強,年輕的科比雖然也能夠上演各種暴扣,但是高度明顯不如喬丹,而且在滯空能力上,與喬丹也差了許多。喬丹可以完成很多高難度的拉桿,科比也能夠做出一些動作,但並不如喬丹那麼勁爆。

喬丹在40歲的時候還能打的不錯,而科比在退役之前的乙個賽季明顯下滑嚴重,經常30多投幾中,效率極差。究其原因,首先就是科比遭遇了重傷,30多歲跟腱斷裂,讓科比的身體成分發生了變化,脂肪量增多,肌肉減少,運動能力下降。

在受傷之前,科比嚐盡還是28+,效率也不錯。此外,科比所處的時代不同,科比生涯末期,球隊進攻節奏都在加快,過去落位低位單打的機會並不多,這樣反而會打亂球隊的進攻節奏。而當年喬丹所處的隊伍,是主打陣地戰,雖然是肉搏戰,但是對能夠讓老將也有用武之地,不需要連續的折返跑。

對於老將而言,體力是最大的問題,進攻節奏過快,體力不足,就會導致效率下降。這兩點是導致兩人生涯末期差距的主要原因。而當年喬丹所處的隊伍,是主打陣地戰,雖然是肉搏戰,但是對能夠讓老將也有用武之地,不需要連續的折返跑。

對於老將而言,體力是最大的問題,進攻節奏過快,體力不足,就會導致效率下降。這兩點是導致兩人生涯末期差距的主要原因。

18樓:職場導師小鵬

說實話科比因為糟糕的隊友浪費了自己最巔峰的兩年,把這種隊友帶到西部(魔鬼西部)第七真是極限了。比威少的帶隊第六難太多。和詹姆斯、威少的隊友差真的也不是乙個意思,當時科比隊友如斯馬什帕克、公尺姆、庫克這些主力,說實話是沒有nba水準的。

球隊的第三核心是本內特以前的史上最水狀元誇梅布朗,帶著走神狂魔、以穩定的不穩定為招牌、職業生涯最硬榮譽最佳第六人的奧多姆,和誇梅布朗打三角進攻未免太慘了。科比職業生涯真的有很多過錯,但那兩年常規賽帶隊說實話真的沒任何辦法指責他。

如果科比早點遇到加索爾,比如從06年就遇到,就意味著可以在個人實力、資料獨步聯盟的年,成為mvp最有力的競爭者。說實話是有機會拿三個mvp的。(科比作為純得分後衛的打法是天然影響力小於頂級控衛、全能小前和內線的,科比在巨星裡也不以「影響力」見長,論生涯進攻端影響力肯定不如詹姆斯和納什,但那兩年的科比,論進攻端影響力都在納什、司機之上)

19樓:哇塞塞影視剪輯

因為他們兩個人情商不一樣,實力不一樣,所以會有不同的情況。

20樓:帳號已登出

因為喬丹沒有受過傷病,喬丹退役不是傷病,一直都是很健康的,而科比經歷了傷病,最終下滑明顯,瘋狂打鐵。

為什麼喬丹的職業生涯沒受過什麼大傷?

21樓:職場天明

我們熟悉籃球比賽的人都知道越到內線位置身體對抗的程度越強烈。這樣激烈的身體對抗會給自己和防守球員造成很大的負擔。麥可喬丹也受到過傷病,但是自此之後他就明白了乙個道理,要想延長自己的職業生涯,要想為球隊贏得最後的勝利,保持乙個健康的身體就必須不讓自己受到更多的傷病。

喬丹的那個時代主要是以防守為主,當時nba聯盟各個球隊的防守能力非常強悍。但是那個時代很少有人是以打傷這個球員為目標,他們防守非常的乾淨。雖然也出現過蘭比爾這樣的防守惡漢,像活塞壞小子軍團這樣的球隊。

但是在那個時代像他們這樣的人物畢竟是少數,大部分人防守的時候動作是非常乾淨。並且他們都存在著一種保護球員的意識。

最主要的原因還是喬丹的自律性。他巔峰時期身體的體質率已經達到了3%。通過自己的鍛鍊加強肌肉的強度,即使有一些身體對抗,自己的身體也能承受這樣的強度。

喬丹的這種打法,這種自律是值得很多球員去學習。

22樓:最愛彩虹糖

喬丹對自己要求高,訓練比較系統,會合理利用技巧保護自己,而且身體素質過硬。

23樓:汽車小張家的老大

因為這個人在平時就非常注重自己身體的鍛鍊,所以他的身體是非常強壯的,這是很關鍵的。

24樓:喬松情感

喬丹是靈巧型選手,不是對抗型選手。因此避免和很多球員正面對抗,也沒受過大傷。

25樓:虎說教育

因為喬丹的身體素質非常好,同時在比賽的過程中也是很會保護自己。

26樓:秋風體育

首先就是喬丹經常會進行系統性的訓練來保持健康;其次就是他的打法偏向技術型,不會使用損傷身體的打法。

27樓:七特

因為他是乙個很努力的人,而且他有自己的一套規劃和自己的標準,所以就沒有受傷。

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