1樓：網友
吃些不是膩的東西比如枸杞和大棗 杏仁磨得粉漆水吃掉就不會餓還有營養 餓只是吃的東西吃習慣了。
2樓：迫使哦
很簡單啊，只要讓嘴有事可做就行，你可以買點瓜子，就是跟西瓜子那樣的。想吃東西了你就扔個嘴裡。含一會再磕。應該會有效果，建議你可以試一下。
好想**,怎樣才能讓我不想吃飯阿
3樓：網友
多喝水，多吃水果 ，水果就吃蘋果，效果最好，由其早上起來吃個蘋果 ，晚上吃蘋果，中午還是要吃飯的。
4樓：網友
沒事兒，嚼口香糖，薄荷味的。
或者， 早上用夾子夾是指1到兩分鐘。
我現在在**平臺期 但是我不想減了該怎麼飲食
5樓：幻想天使
我和你一樣，既然成功**了那就養成健康的飲食方式吧！一，不要吃高熱量的食物。二，三餐都要吃，但是隻要吃到七八分飽就好了！
三，餐前適量喝水有助於清體也有助於控制食量。這樣的話是絕對不會**的，相信我！
6樓：曹老師談
少食多餐，營養搭配要合理。
7樓：林林林樹林
我暈。你**的時候是不是沒吃飽？
如果沒吃飽那你多加點餐`
不能為了**不要身體了！
8樓：匿名使用者
慢慢増多食物，直到你想達到的食量。建議每天増加"**飯量"的2分之1。
怎樣**哈？晚上特想吃東西！~
9樓：橋氣
特想吃東西的時候可以做做運動或者用水果代替。
10樓：衛嵐彩
想吃零食就吃唄，關鍵是願不願意邁開腿，不願意的話，我願略施小計，不過要出點血。你可要有心理準備。
11樓：小計全綵
真想好好**就參加我們《纖體** 細胞標準化》計劃，科學**，不吃**藥，不捱餓、不耽誤學習工作，不需要劇烈運動，補充所需要的營養。
我老婆要**我想知道怎麼樣才可以**我不想她不吃東西?
12樓：地老道安寧
可以多運動，多吃水果，少吃些膨化食品和葷菜。
我不想再減下去了,怎麼恢復飲食啊?
13樓：網友
慢慢開始吃一些平時不敢吃的。
一點點吃多。
對自己放鬆些。
**，我不想少吃東西，那怎麼辦
14樓：正道投資網
現在的**產品五花八門，不一定都適合自己，購買之前還是要考慮好自身的條件。從我個人的經驗來看，喝過荷葉茶、綠爾雅、麗雅茶、碧生源，最有效的就是碧生源**茶了。看有人喝荷葉茶挺管用，但是對我一點效果沒有，其它的幾款則是有了效果後**，比原來還要胖╮(╯碧生源是朋友推薦的，說是純中藥的，對身體的傷害比較小。
試了一段時間，結果還不錯，乙個月大概能掉斤的樣子，而且停藥到現在也沒有**。我原先是110斤，現在102斤o(∩_o~ 你可以試試這個~用起來挺方便的，乙個乙個小茶包，就和平時喝茶一樣喝就行。不過用法上一定注意，這茶一天一包，一包泡一次，不能多喝，否則會導致拉肚子。
看自己情況吧，如果一天一杯不管用，可以適當加量。
我不想運動，那吃什麼東西可以**，要效果好的
15樓：落寞秋殤
黃瓜雞蛋7天**法 早上：雞蛋乙個（可以吃茶雞蛋哦），黃瓜一根 中午：雞蛋乙個（可以吃茶雞蛋哦），黃瓜冷盤乙份 晚上：黃瓜。
一、兩根or黃瓜冷盤乙份。
怎麼控制食慾，我說的食慾是想吃東西的慾望不是說餓了，我吃東西從來就不是因為肚子餓就是饞
幹嘛控制想吃就吃，只要不過量，人之天性，連吃的慾望都戒了，活著都沒趣味了。多運動，就是做一些能夠轉移注意力的事情，讓自己比較忙，就不會想著吃的啦。平時吃的話盡量多吃些水果或者堅果之類的，少吃零食，會停不下來。每次吃東西的時候想想吃完自己會是什麼心情，就不會像吃了 不去看不去想，轉移注意力 怎麼控制不...
怎麼樣可以讓我有好指甲，怎麼樣才可以讓指甲變得特別好看
這個我還挺有發言權的。作為一名長期愛好啃指甲的人，養之前那指甲長得那叫慘不忍睹，現在養了一年，慢慢好看起來。說來不難，堅持才是最難的。畢竟短時間是看不到效果的，最快估計也要半年。我的方法很簡單，堅持護理和修剪。護理就是用強韌水和指緣油，為了長快一點也用了快速生長水。這個過程很漫長，堅持才會有效果。如...
html或者css怎麼樣可以讓字串縱向顯示
純潔的小樹 一 原始使用writing mode屬性 語法 writing mode lr tb或writing mode tb rl 引數 1 lr tb 從左向右，從上往下 2 tb rl 從上往下，從右向左 執行 發現，ie顯示正常，火狐 谷歌瀏覽器卻不支援，所以不建議使用writing mo...