1樓：社南翠絲
預防股骨頭壞死注意以下幾點：
1） 一定要加強髖部的自我保護意識。
2）走路時要注意腳下，小心摔跤，特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
3） 在體育運動之前，要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度。
4）在扛、背重物時，要避免髖部扭傷，儘量不要幹過重的活。
5） 髖部受傷後應及時**、切不可在病傷未愈情況下，過多行走，以免反覆損傷髖關節。
6） 在**某些疾病上，特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物。
7） 儘量不要養成長期大量飲酒的毛病。
8）對股骨頸骨折採用堅強內固定，同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨，促進股骨頸癒合，增加頭部血運，防止骨壞死，術後應定期隨訪，適當口服促進血運的中藥和鈣劑，預防股骨頭缺血性的發生。
9）因為相關疾病必須應用激素時，要掌握短期適量的原則，並配合擴血管藥、維生素d、鈣劑等，切勿不聽醫囑自作主張，濫用激素類藥物。
10）應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒，脫離致**素的接觸環境，清除酒精的化學毒性，防止組織吸收。
11)對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動 保護及改善工作條件，確已患病者應改變工種並及時就醫。
12)飲食上應做到：不吃辣椒，不過量飲酒，不吃激素類藥物，注意增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負重，經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
希望對你有所幫助！
2樓：長春航天醫院
坐辦公室的人得股骨頭壞死的幾率很小的，不過，這類人容易的頸椎病和腰椎病。
每天上下班開車，工作時在辦公室裡坐一天，會得股骨頭壞死嗎？
3樓：裴業
股骨頭壞死是由於多種原因導致的股骨頭區域性血液迴圈不良，從而產生骨細胞進一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變。
股骨頭壞死原則上分為二種，一種是由於細菌感染所致的骨壞死，如骨髓炎，骨結核、化膿性關節炎等，另一種是由於缺血性造成的骨壞死，如外傷、飲酒、激素藥、寒溼、肝腎虧虛、骨質疏鬆、髖平寬、脊髓異常空洞症等導致的骨壞死。
醫生要對患者詢問病史，體格檢查和必要的輔助檢查才可明確診斷。
1）病史包括：疼痛發生時間、性質、程度、部位等。有無外傷史、服用激素史、飲酒史等，並瞭解過去史、職業史、嗜好史及家族史。
2）體格檢查：觀察患者的步態，檢查髖關節運動的範圍，雙下肢長度和周徑的測量，髖關節區域性的壓痛，做雙下肢的「4」字試驗，托馬氏徵、艾利斯徵和叩擊試驗。
3）輔助檢查：主要依靠x線片，因為它方便、經濟，一般醫院即可拍攝。x線片要求拍正位、蛙位對比度良好，能看清股骨頭骨小梁。
對臨床高度懷疑或x線不能確診者，則選擇核磁共振成像和ect檢查。
4樓：北京前海骨科
1.注意天氣變化、風寒溼邪、再次損傷。
2.忌酒、激素類、消炎鎮痛類藥物。
3.忌水產品。因水產品可引起體內代謝物質紊亂，引發痛風性關節炎、關節無名性腫痛。
4.腋下架雙柺減輕負重。 5.加強室內功能鍛鍊(如內旋、外旋、空蹬等)。
6.補鈣加服維生素d，增強鈣吸收(醫生指導下服用)7.控制飲食，不要使體重持續增加。
8. 預防骨折，防止骨關節面塌陷。
其次由我院專家為您介紹股骨頭患者日常如何預防：
1)加強髖部的自我保護意識，避免髖關節損傷。
2)多做體育鍛煉，預防骨質疏鬆。
3)在扛、背重物時，要避免髖部扭傷。
4)髖部受傷後要及時**。
5)生活中避免酗酒。
6)應用激素類藥物時要慎重。
7)早發現，早**。
5樓：網友
不會的，那是兩回事兒。
6樓：
雖然不能說久坐和股骨頭壞死有直接關係，但是長期久坐會對身體造成很多不良影響，不能排除間接因素誘導股骨頭壞死。造成股骨頭壞死的原因還是比較多的，比如股骨骨折後復位不良，另一種就是骨組織自身的病變都會造成股骨頭壞死。
長期做辦公室的人容易得股骨頭壞死？
7樓：華丹骨科醫院
股骨頭壞死已悄然逼近白領一族。那麼是哪些原因造成白領容易患上股骨頭壞死呢？
骨頭壞死專家過研究發現：這多半與其工作環境與工作性質有很大的關係。
第一：白領整天坐在寫字間裡，除了上廁所、吃飯之外幾乎沒有運動量，如此一來，髖關節得不到應有的運動量，人體整體也會出現亞健康狀態，出現氣滯血瘀等症狀，這樣，白領的股骨頭會因為血運迴圈不良而逐漸發生壞死；
第二：辦公室裡冬暖夏涼，看似不錯的環境卻並不十分理想，首先空氣不流通，容易引發亞健康，其次容易導致空調病，尤其在夏天，冷空氣直接吹在髖關節上，容易使髖關節出現區域性血液迴圈不良。也是很容易患上股骨頭壞死。
第三：白領一族的應酬很多，特別是男性，長期大量的喝酒也是很容易患上股骨頭壞死。
8樓：_上海西郊骨科
天天坐在辦公室的人群患股骨頭壞死的可能性很小，引起股骨頭壞死的原因大致有：創傷導致股骨頭壞死。如外力撞擊引起股骨頸骨折、髖關節脫位、髖關節扭挫傷等。創傷是造成股骨頭壞死的主要因素。
股骨頭壞死能工作嗎，股骨頭壞死，該怎麼辦呢？
不能 小心塌陷 導致更嚴重 短期的工作 和一輩子走路 你選乙個。股骨頭壞死，該怎麼辦呢？首先如果我們出現了股骨頭壞死的病症，千萬不可以拖延病情或者自行決定，首先要前往醫院進行確診 讓醫生通過各項檢查來確定股骨頭壞死的發病原因，針對病症的發展程度來確定 方案。因為股骨頭壞死可以給身體帶來很強烈的疼痛感...
股骨頭缺血性壞死可以辦理低保嗎，股骨頭壞死不能勞動可以辦低保嗎
可以，低保申請範圍和條件 城市居民最低生活保障制度，是 對城市貧困人口按最低生活保障標準實行差額救助的新型社會救濟制度。持有本市非農業戶口的城市居民，凡共同生活的家庭成員人均月收入低於城市居民最低生活保障標準的，均有從當地人民 獲得基本生活物資幫助的權利。其主要物件是 無生活 無勞動能力 無法定贍養...
股骨頭壞死是因為股骨頭供血不足引起的嗎，那為什么小孩子也得呢
您好股骨頭缺血抄性壞死 bai又稱 du股骨頭無菌性壞死，主要 是由zhi 於骨的供血不足或中斷引起dao的退行病變。主要表現為 髖部或膝部疼痛，逐漸加劇，跛行，內收肌壓痛，髖關節活動受限。股骨頭壞死是需要根據孩子的病情來決定的，相對來說，孩子要比一些大人或者是老年人 的快，因為孩子的新陳代謝比較快...