1樓：新競題雨小食
冬季也是肩周炎的多發季節，大多數的肩周炎都是原發性的，僅有少數病患是因骨折、扭傷、鈣化或放射性**造成的繼發性肩周炎。如果老年人因病而長期臥床不起，肩部因得不到很好的活動，易患有肩周炎。肩周炎在冬季發作時，晚間比白天痛很多，尤其在勞累後則更容易加劇。
疼痛的程度差異化很大，有的是鈍痛，有的好像刀割。在疼痛厲害的時候，肩關節周圍肌肉會有明顯痙攣，嚴重時手都無法梳頭和穿衣服。 預防肩周炎最理想的方法就是堅持進行體育鍛煉，如打太極拳、做廣播操等。
在平時的時候，也要做好肩部的保暖工作，以防受到風寒溼邪的入侵，同時也要防止肩部慢性勞損，不要突然做強力勞動或卸下過重的物體，以防肩部發生扭傷。
2樓：榮榮的
肩周炎多在冬季發作，晚間比白天痛很多，尤其在勞累後則更容易加劇。疼痛的程度差異化很大，有的是鈍痛，有的好像刀割。
3樓：影印件忻吠
肩周炎的發病原因。可能與區域性活動過多或者損傷等。引起的關節，肌肉韌帶勞損有關係。
**後不排除**的可能。建議到正規3+1上醫院骨科檢查一下，可以做肩關節ct檢查等。明確診斷，對症熱敷，烤電，推拿等物理**。
也可以採取中醫拔罐等**。必要時可以區域性封閉止痛**。
肩周炎會自愈嗎？
4樓：網友
胳膊痛，大家會自然地想起肩周炎，但胳膊痛就是否等如肩周炎呢？其實未必。「肩周炎」是「肩關節周圍炎」，按照這個名稱，所有關於肩關節周圍的發炎都可以叫肩周炎。這個名稱比較不準確。
一般人所認識的「肩周炎」又叫「凍結肩」、「五十肩」，症狀以肩部疼痛為主。疼痛會隨病程發展而加重，疼痛性質以「鈍痛」或「刺痛」形式出現。除了肩部痛外，疼痛有時也會擴散到頸部，或同側手臂。
隨著疾病的發展，肩關節的活動會受到限制。肩關節外展、上舉、內外旋轉的活動均會受到限制。患上「肩周炎」後，肩關節會對天氣的變化變得十分敏感，病人很多時以為自己是屬於「風溼骨痛」的老人退化病，延誤了**的大好時機。
肩周炎的病程發展肩關節疼痛丶活動角度減少和活動障礙是「肩周炎」的主要症狀。「肩周炎」的病程發展可分為三期，整個病程可持續九個月到兩年之久。肩周炎一般分為疼痛期、僵硬期和恢復期三個時期。
1.疼痛期：
耙初肩膊會因發炎而感到疼痛及僵硬，即使在足夠休息下，疼痛也不會消失。肩關節的外展丶後伸或外旋(手掌摸頸時肩部動作)這幾個角度會最先受限，這時期患者會因為疼痛而儘量減少眉部活動。這個時期約為乙個月但也可持續二至三個月。
2.僵硬期：
組織發炎令肩關節囊及其附近軟組織開始岀現黏連，肩關節的活動在這時期以僵硬為主要表現。這個階段肩關節在靜止時或小幅度活動不會岀現疼痛，但大幅度活動時仍會有牽扯痛。肩部的三角肌可能出現萎縮。
此階段可續約六至九個月。
3.恢復期：
疼痛逐漸消失，肩關節的黏連情況減輕，肩關節活動角度漸漸恢復但肩部活動度未必能完全恢復正常。
肩周炎最特別的地方，是它是乙個自限性的疾病，即是乙個不用**疼痛都會自行消失的病。不過，即使「遲早會唔痛」，也不等如可以不理。**的目的在於減輕疼痛、縮短病程丶減少活動障礙等後遺症。
**對縮短病程、保持肩關節原有的活動幅度有著明顯的作用。
現時醫學界對肩周炎的**並不清楚。肩關節外傷，長期勞損、缺少運動以及不良姿勢都會令肩部的肌肉韌帶長期處於緊張狀態，增加患上肩周炎的機會。
5樓：怡然讀書
如果患了肩周炎不去管他，基本上自愈的可能性不大，還是要配合醫生的**，然後平時要多運動，鍛鍊身體。並且要進行適度的按摩。基本一年左右就會緩解。
6樓：小許也還行
嚴格來講，肩周炎沒有自愈的可能，因為肩周炎的表現跟所有疼痛的症一樣，但是它持續隨著年齡增加，或者是由於疼痛，保護性的不使用這個關節，會引起這個關節加速退化。
7樓：法律人張大炮
如果症狀不是特別的嚴重，是可以**的。肩周炎是一種慢性的疾病，一定要早一點**。
8樓：林空鹿飲溪
肩周炎可以自愈，但建議患者積極進行**，患者疼痛時要減少肩關節活動，可以口服止痛藥、外用膏藥及做理療，疼痛緩解後要積極進行功能鍛鍊。
秋分之後肩周炎患者怎麼做才能避免**？
9樓：王為勝
秋分之後天氣一天一天變涼，又是肩周炎等風溼類疾病高發期，特別是肩周炎，肩膀應注意保暖，受涼後誘發肩周炎。
10樓：為你添色彩
要避免著涼，在醫生建議下鍛鍊。
11樓：濯子真
要避免激烈動作，注意保暖，堅持適當活動，彆著了風著了冷就好。
12樓：迷糊
1、預防肩周炎**要加強體育鍛煉是預防和**肩周炎的有效方法，但貴在堅持。如果不堅持鍛鍊，不堅持做****，則肩關節的功能難以恢復正常。
2、營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分，加上適當鍛鍊，肩周炎常可不藥而癒。
3、受涼常是肩周炎的誘發因素，因此，為了預防肩周炎**，中老年人應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時**，切忌拖延不治。
4、預防肩周炎**還要加強肩關節肌肉的鍛鍊可以預防和延緩肩周炎的發生和發展。
怎麼在秋季到來之前做好肩周炎**的預防？
13樓：匿名使用者
1、加強鍛鍊：肩周炎主要發生在肩膀的關節部位，所以平時要多注意關節的活動，這樣可以加強肩關節的功能，對預防肩周炎有很大幫助，大家可以選擇瑜伽、太極拳、舉啞鈴、跳繩等運動，但運動的時候要注意適量，不要過量運動，否則就會造成肩關節勞損和肩膀周圍組織的損傷，這樣就會引發肩周炎。
2、注意保暖：按照中醫的說法，風寒溼邪入侵是導致肩周炎乙個常見原因，所以大家平時一定要注意肩膀部位的保暖，冬天不要把肩膀露出來，夏天吹空調的時候要避免冷風直接對著肩膀吹，在空調房的時候最好在肩膀部位披一條毛巾，這樣就可以有效防止寒溼氣的侵襲，對預防肩周炎是十分有效的。
3、避免不良的姿勢：長時間保持同乙個姿勢會導致肩膀的肌肉緊張和關節勞損，所以經常要伏案工作的人一定要注意，不要長時間保持同樣的姿勢，工作30分鐘之後一定要活動一下肩膀，做一些簡單的拉伸動作。
4、保護好肩關節：肩膀部位出現外傷或者拉傷的時候一定要及時**，並且暫時不要活動肩關節，這樣就可以有效避免肩關節部位的肌肉和肩關節出現嚴重損傷，長期進行體力勞動的人平時一定要注意勞逸結合，避免肩部關節出現慢性勞損。
5、對健側肩應積極活動，預防肩周炎；
6、飲食上，高脂肪食品不宜多吃：如果是高血脂人群還應服用降脂中藥配合**；
肩周炎雖然不是什麼絕症，但如果患上了肩周炎對日常生活的影響是非常大的，嚴重的患者甚至無法穿衣吃飯，所以一定要做好預防肩周炎的工作，如果發現肩膀部位出現疼痛一定要儘快檢查**，這樣可以達到很好的**效果。
但是如果是已經遭受到肩周炎困擾的患者也不要灰心，周炎的療程較長，患者必須樹立起信心，做到醫患配合和持續有效的**，肩周炎才會**，在**過程中可能會出現疼痛或者效果不佳的情況，此時可以選擇肩凝飲消除疼痛，輔助鬆解關節筋骨粘連，加快恢復進度，更快尋回健康。
14樓：小小鳥96金牛
從青年時期做起，積極主動參加體育鍛煉，持之以恆。如跑步、醫療體操、廣播操、太極拳、武術、中老年人健美操、划船動作、弓箭步向前走做擴胸動作、肩關節有關功能活動等，都是很好的預防鍛鍊方法。
防止持續性過久的風吹。尤其是夏天，天氣炎熱，如果汗後，在風扇下或陰涼通風處，在肩部外露情況下，吹風過久，很容易導致肩周炎的發生。所以，在溫暖或炎熱的季節，要防止持續性過久的風吹。
加強冬季保暖，晚上睡覺時防止肩關節外露。
常居寒溼之地或從事煤礦井下工作，要採取勞動保護措施，防寒防溼，避免過度勞傷肩關節。
雨淋後，應立即洗熱水澡，以達周身微微汗出為宜。
在日常生活中，應小心謹慎，避免外傷。如受外傷，應立即**。
加強營養，增強體質，提高機體免疫功能。對於年老體弱的人，可注射丙種球蛋白等一類藥物。
勞動強度不易過大。肩關節運動過度，會導致其周圍軟組織的勞損，積損成勞、積勞成疾，久而久之，會誘發該病的發生。
增強身體的抵抗力和免疫力，增加氣血執行，改善血液迴圈，促進新陳代謝。從而預防該病的發生。
肩周炎自愈後還會不會**？
15樓：陽光趙大地
肩周炎自愈後會**，對於肩周炎的急性期會引起劇烈的疼痛以及明顯的功能障礙，這個時候需要積極的注意休息，不能夠工作，也不能夠進行劇烈的體育運動鍛鍊。如果比較嚴重的可以適當的進行上肢的懸吊固定，在一定程度上可以減輕區域性的疼痛症狀。
對於急性期的疼痛可以口服一些非甾體類的消炎鎮痛藥物，比如雙氯芬酸鈉，洛索洛芬鈉或者塞來昔布膠囊，另外配合一些阿片類的鎮痛藥，比如氨酚曲馬多，必要時可以肌肉注射硫酸嗎啡注射液或者鹽酸布桂嗪注射液，也可以通過靜脈使用氟比洛芬酯注射液，大部分情況下能夠得到很好的減輕。另外，還可以外用一些藥物來進行**，比如扶他林軟膏，氟比洛芬巴布膏等等。
急性期過後，可以使用活血化瘀的中藥進行區域性的熱敷燙洗，然後進行肩關節的**功能鍛鍊。
16樓：網友
樓主你好，肩周炎是一種頑疾，它很容易反反覆覆的發作，**之後還是會**的。
17樓：梧桐老師為你解答
肩周炎臨床表現以肩部疼痛、肩關節活動障礙為主。
急性期肩部自發性疼痛，其疼痛常為持續性，表現不一。有的急性發作，但多數是慢性疼痛，有的只感覺肩部不舒適及束縛的感覺。疼痛多侷限於肩關節的前外側，可延伸到三角肌的起止點，常涉及肩肉胛區、上臂或前臂。
區域性壓痛點多位於結節間溝、喙突。肩峰下滑囊或三角肌附著處、岡上肌附著處、肩胛內上角等處。
活動時，如穿上衣時聳肩或肩內旋時疼痛加重，不能梳頭洗臉，患側手不能摸背。以後肩疼迅速加重，尤其夜間為重，病人不敢患側臥位。由於肌肉痙攣和疼痛，逐漸出現肩關節活動範圍減少，特別是外展和外旋受限最為顯著。
慢性期肩痛逐漸減輕或消失，但肩關節攣縮僵硬逐漸加重呈凍結狀態。肩關節的各方向活動範圍均比正常者減少，嚴重時肩肱關節活動完全消失，只有肩胛胸壁關節的活動。梳頭、穿衣、舉臂、向後結帶均感困難。
病程長者可出現輕度肌肉萎縮，多見於三角肌。
西醫**方法。
西醫認為該病由於肩部肌肉、肌腱、滑囊、關節囊等受到外傷、或長期勞損，引起無菌性炎症、變性，肩關節內外粘連發生疼痛，導致肩關節正常活動受限。
則主要針對肩周炎患者在急性期出現疼痛症狀進行**。
常用到非甾體類抗炎藥，該類藥物具有止痛、退熱、消炎、抗過敏的作用，主要適合肩周炎患者在該病的急性期、疼痛症狀明顯的情況下使用。
還有就是腎上腺皮質類激素藥，此類藥物具有抗炎的作用，對抑制肩周炎病情的發展、緩解該病引起的疼痛有很好的效果。服用止痛藥只能暫時緩解症狀，而且停藥後多數會**。
中醫**方法。
中醫認為，年老體弱，氣血不足，筋失所養，風寒溼邪侵入機體，致肩部筋脈氣血阻滯而成。為防止肩關節僵凝，應及早**本病。
因其多由風寒溼邪乘虛而入，致使筋脈痺阻而發此病，中醫多用穴位按摩、中藥湯劑、拔罐、刮痧等方式，祛風除溼、散寒化淤、疏通經絡，從而達到解決病痛的目的。
靈樞針灸在**肩周炎時，主要運用正骨理筋及鬆解的方法。
肩周炎貼膏藥有用嗎，肩周炎貼膏藥可以麼
1.肩周炎一般在1年左右能自癒.2.早期給予熱敷理療，針灸，適度的推拿按摩，可改善症狀.3.痛點侷限時，可區域性注射醋酸強地松龍，能明顯緩解疼痛.4.疼痛持續，夜間難以入睡時，可短期服用非甾體抗炎藥，芬必得.5.無論病程長，短，症狀輕，重，均應每日進行肩關節的主動活動，方法 手扶牆向上不斷抬高，活動...
牛皮鮮為什麼會復發，牛皮蘚為什麼容易復發
引起牛皮癬的原因複雜多樣，是由於內外因素共同作用引起的。主要 有 1.遺傳因素，遺傳因素是乙個重要的因素 2.受到患者免疫因素的影響 3.受到金黃色葡萄球菌和真菌等病毒感染因素 4.患者內分泌因素影響，妊娠可使皮損消失或減輕，也可使皮損加重 5.患者的精神因素和患者周圍的生活習慣 環境因素。受潮 感...
支原體容易復發嗎，支原體總是復發怎麼辦？要注意什麼呢？
您好 目前 此病的方法非常的多主要是一 以廣普抗生素為主。這類藥物因其針對個體差異不同而存在著不同程度的耐藥性。為此，應針對患者的藥物敏感，選 擇性用藥，使患者在短期內得到 針對這種現象，藥敏試驗便成了有效 支原體，衣原體不可缺少的環節。通過藥敏試驗的結果，可以有針對性地為患者開處方，提供個性化的 ...