1樓：匿名使用者
從來沒聽說過巧克力可以緩解痛經的。
經期時最好不要吃咖啡、巧克力。
緩解痛經要先了解什麼原因引起的痛經。
通常情況是著涼了，就喝紅糖+生薑片水[一起煮5分鐘喝]一小碗就可以。
還有種情況是身體疲勞引起的，也可以喝紅糖生薑水，再衝個熱水袋捂著。然後就是多休息。
每個人的情況不同，要多注意自己的情況。
另外推薦「益母草膏」，可以減輕痛經、是用來調理的；「烏雞白鳳丸」，閉經的時候吃。
2樓：6柯南郝韻
1、保持飲食均衡 少吃過甜或鹹的食物，因為它們會使你脹氣並且行動遲緩，應多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，並儘量多餐。
2、 服用維生素 許多病人在每天攝取適量的維生素及礦物質之後，很少發生經痛。所以建議服用綜合維生素及礦物質，最好是含鈣並且劑量低的，一天可服用數次。
3、 補充礦物質 鈣、鉀及鎂礦物質，也是能幫助緩解經痛。專家發現，服用鈣質的女性，比未服用的少經痛。鎂也很重要，因為它能幫助身體有效地吸收鈣。
不妨在月經前及期間，增加鈣及鎂的攝取量。
4、 保持溫暖 保持身體暖和將加速血液迴圈，並鬆弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位，應多喝熱水、薑湯、紅糖水，也可在腹部放置熱敷袋或熱水袋，一次數分鐘，或用艾條炙小腹。
經痛是女性朋友們的一大痛苦，巧克力能緩解痛經嗎？
3樓：網友
不能，因為吃了巧克力之後有可能會導致痛經，情況越來越嚴重，因為巧克力裡面有咖啡因成分，很有可能會導致越來越興奮，有可能會影響血壓，血糖，有可能會導致身體過度肥胖。
4樓：放手的田園
巧克力是不能夠緩解痛經的，因為痛經是體內寒氣比較重，導致血流速度緩慢，所以聚集在一起產生淤血，就會導致痛經，而巧克力是不能夠痛經的。
5樓：李佳楠那男
當然可以了，巧克力在生活中會讓乙個人感覺到非常的熱而且吃的時候會感覺到特別的甜，可能會轉移乙個人的注意力，所以就會忘記疼痛。
6樓：安妮的心動錄目
當然可以了，因為巧克力吃的話感覺非常的甜，有的時候就會讓自己獲得乙個特別好的心情，而且可以提供一些熱量。
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