1樓：匿名使用者
你的壓力太大了。
建議每天早上出去跑跑步，到空曠的地方喊一喊，晚上再做個仰臥起坐，由此減輕自己的壓力，讓心靈變得輕鬆些。
2樓：網友
這個問題嘛，我也是類似，有很多話想說，但每次說的時候臉色總是因緊張而變得很難看，類似跟人吵架那樣。於是我也不想去說話了，憋在心裡怪難受。
教你怎麼做吧，心裡的話可能因得不到及時的表達悶在心裡很多很多，但是想一下子流暢的表達出來是不可能的，因為你現在的心理狀況還不具備那樣的能力，所以，你可以在你想說的時候，把心裡的話在心裡簡短的整理出來，然後再去表達，漸漸的，我想你就會流暢的表達你所想說的了。很多事，必須試著去做，要不然憋在心裡是會出問題的。
總之來說也是乙個自信心的問題，要在生活中去找，慢慢的去提高。
希望你能走出自己的煩惱。
3樓：潤軒心理諮詢網
這樣是很不好的，長時間這樣會得病的，身體和心理的疾病都可能發生；
你的情況主要是思維模式偏激引起的想法和行為的偏激，造成了身心不和諧，沒有自我體系，無法定位自己，所有經常沒有位置，也就總是有話說不出；
你需要全面改變自己偏激的思維模式，建立和合自然的思維體系，從思維這個根本點解決問題。
有話說不出的感覺什麼意思
4樓：
摘要。有話說不出的感覺的意思，就是感覺自己的心裡面有什麼想說的話，但是嘴上的花卻一直感覺到說不出來，這種感覺其實是很難受的哦，親親，因為心裡面想說的話自己卻不能表達出來，往往是由於一些原因而引起的遇到這種情況的時候就應該及時地安慰對方，讓對方不要慌，慢慢來。
有話說不出的感覺什麼意思。
有話說不出的感覺的意思，就是感覺自己的心裡面有什麼想說的話，但是嘴上的花卻一直感覺到說不出來，這種感覺其實是很難受的哦，親親，因為心裡面想說的話自己卻不能表達出來，往往是由於一些原因而引起的遇到這種情況的時候就應該及時地安慰對方，讓對方不要慌，慢慢來。
不是的，因為做好人不得好那樣呢。
噢，傾聽的意思就是感覺自己做老好人，卻被別人誤會了，心裡面特別難受嗎？親親。
為什麼心裡有話卻說不出口呢
5樓：
親，您好，我能理解你的感受，首先，心裡有話不想說，可能是因為太難和別人講出來，一些極其深刻的話語和情緒，有的甚至比較私密，不想輕易地講出來，比如愛情之類的；有的是因為大家都有著不同的情感和觀點，有的話可能很容易引起分歧，所以實在不願意去談；又比如，有些事情自己就已經無能為力，沒有辦法改變，比如、家庭、學校、社會等等，可能是沒有什麼可說的，或者說出來也改變不了什麼，所以，就沒有動力去講出來。此外，有時也因為有些話自己可能沒有把握其中的道理，可能連自己都不清楚，更別提和別人交流，所以，就不想把這些無從下手的話說出來。總之，當有些話在心裡卻說不出口時，可能有很多原因，有的是因為有些話比較私密，有的是害怕引起爭議，有的是因為改變不了什麼，有的是連自己都不清楚，等等，因此，說不出口常常不容易，不過，只要積極正確地看待，讓自己有足夠的膽量和勇氣去講出來，也許能夠讓自己的情緒得到釋放。
時不時的心裡知道要說什麼,卻說不出來
6樓：
時不時的心裡知道要說什麼，卻說不出來。
親，你好，是因為你已經習慣性急躁而不自知，通常我們在有壓力的情況下說話會產生一些負面情緒，而負面情緒就會導致我們內心急躁，迫切表達自己想說的內容，而嘴巴一次性只能發乙個音。內心很急，但嘴巴就是發不出音。就像一群人同時從一扇門擠出去，結果誰也出不去。
這種情況出現多次後，就會習慣性急躁，但自己已經適應了這種急躁，所以自己感覺不到。除此之外，你的思維已經跑到了未來，我們說話要做到，說話就是表達，要和思維齊頭並進。思維跑得太遠而嘴巴卻跟不上節奏。
所以為什麼要學習正念，正念是讓我們活在當下，關注點是放在溝通上，思維不會前行。不會去關注我那句話講得好或不好，而只是表達，想到即可說出。
不留空隙或出口的詞語有哪些,形容有話說不出口的詞語有哪些
不留空隙或出口的詞語,我覺得密不透風,或者水洩不通。這兩個詞都比較適合,都是形容包圍得很嚴密,沒有任何漏洞缺口的意思?希望幫到你,望採納。形容有話說不出口的詞語有哪些?形容有bai話說不出口的詞語du有 如鯁在喉 欲言又止 吞zhi 吞吐吐 閃爍其詞dao 含糊其辭 等。回 如鯁在喉 r g ng ...
我現在有點結巴，有話說不出，不能正常生活，求求各位哥哥姐姐，叔叔阿姨，幫幫出出主意吧
應該是因為什麼導致心理障礙了吧，樂觀向上的生活，隨意一點多找知心朋友說說話，有必要的時候可以諮詢心理醫生 以前看電視的時候好像說有個結巴的人，然後有人幫他出主意，就叫他不要一次說長的句子，可以二個字到三個字的連續說！這樣子別人也不會聽得出來是結巴！這東西我不清楚，但是自身有缺陷就更要去解決，這要靠你...
為什麼心裡有感覺但總是說不出寫不出來
勞擾龍秋 喜歡一個人，並不一定要愛她 他 但愛一個人的前提，卻是一定要喜歡她 他 喜歡很容易轉變為愛，但愛過之後卻很難再說喜歡 因為喜歡是寬容的，而愛則是自私的。喜歡是一種輕鬆而淡然的心態，但愛卻太沉重 愛一旦說出口就變成了一種誓言，一種承諾。愛是把雙刃劍，如果拔出，一不小心，即傷了別人也了拉自己。...