1樓：夢長科普小屋
如果想要幫助孩子練習桌球，很多辦法其實都是非常好用的，主要是看父母從哪幾個方面開始入手。孩子在學習打桌球的時候，不僅僅是看孩子的天賦，還要看自己孩子在後期的學習能力如何。所以我們就從天賦和孩子的學習能力入手。
如果說孩子的天賦並不是非常好的話，那麼也可以通過後期不斷的學習和努力改善這種情況的發生，那麼看的就是孩子後期的學習能力，那麼孩子的後期的學習能力是和很多情況掛鉤的，孩子學習能力也並不是全部都由孩子自身的發育所決定的，一定要通過孩子的飲食運動，還有生活習慣來提公升孩子的學習能力，如果說孩子什麼都不做，那就不可能提高孩子的學習能力了，孩子的學習能力是由很多方面所共同決定的。
學習能力強的孩子，首先身體一定是非常好的，只有身體非常健康的孩子，才能夠培養更好的學習能力，那麼在這個時候，孩子的身體健康，一定是和孩子的飲食以及生活習慣，還有運動情況所掛鉤的，如果說孩子的飲食習慣非常的好，經常性的運動，而且睡眠都非常的規律的話，那麼這樣的孩子身體腔碧一定非常健康的，如果孩子身體處於乙個非常正常，而且非常健康的狀態，那麼這樣的孩子在學習新事物的時候都會表現出比較強的學習能力，那麼這就是後天的遊圓念學習能力所決定的學習桌球的能力了。
然後就是天賦了，天賦是自己父母給的，如果想要自己的孩子在出生之後對桌球的熱愛表現的非常的多，並且能夠把桌球玩得非常熟練的話，那麼在母親懷孕的時候，就應該讓母親多看一看桌球有關的賽事，或者是自己的母親本身就是乙個對桌球的狂熱愛好者，在懷孕的時候還不忘記打桌球，這樣子能夠保證自己的孩子在出生之後也具備一定的對桌球的熱愛。
所以說天賦和努力其實是完全不衝突的，天賦不強的孩子，在後期通過努力，能夠有很強的學習能力，從而桌球打得非常好，天賦很強的孩子，就更不用說了，桌球學習起神困來也是非常輕鬆的。
2樓：劉心安兒
這個時候就可以帶著孩子仔察悉去專業的桌球團隊進行訓練，而且也可以讓孩子看相應的**進沒兄行學習，父念乎母平時一定要多陪著孩子練習，也需要讓孩子掌握正確的使用球拍的方法和手法，也可以帶著孩子去專業的俱樂部。
3樓：乙個
平時生活中也是需要跟孩子去玩桌球的，去給孩子準備乙個力度比較輕的桌球，多加練習，或者是也可以給孩子山燃專門報乙個關於桌球的補習班，告訴孩子裡面的一些經驗方法，最後就可逗亂虛以練陪首習好。
4樓：創作者
可以增強訓練，可胡答以培養孩子技巧，還可以讓孩子經常練習打桌球，或者是給孩子講述方法，褲睜慧鍛鍊孩子的反應力，這些方法都是有效的。早孫。
有哪些方法可以幫助孩子更好地練習兵乓球？
5樓：楊倩依
看著奧運會上運動健兒們揮灑汗水，在小小的桌球檯上為國爭光，相信不少家長動了心思鋒畢搜，想要讓自己的孩子學習桌球，以期望在將來孩子也能像這些運動健兒們一樣為國爭銀歷光。但是卻不知道如何鍛鍊才能讓孩子更好地去學習桌球。那麼就讓來告訴你如何訓練孩子打桌球。
其實最近網上就已經流傳著乙個兵乓神童的訊息，她就是江西萍鄉的陳思楊，年僅五歲的她在體育館的桌球檯上就已經打得有模有樣，她的桌球水平遠超同齡人。我們從她的日常生活中得到訓練桌球的靈感。
第一，要進行體能訓練。系統的體能訓練能夠促進孩子肌肉，神經的發育，讓孩子能夠長時間地在兵乓球檯上進行桌球訓練，並增強孩子的反應力，能夠讓孩子快速地把握桌球的動向並予以反應。可以說體能訓練是練習桌球的基礎。
第二，需要他人陪同進行練球。實戰是鍛鍊技術的最好方法，能夠有乙個人陪著孩子進行練球，就能讓孩子在不斷的對戰中成長，通過對各種擊球動作運用達到熟練掌握的目的，並且長時間的重複練習可以讓孩子形成肌肉記憶，能夠在桌球飛來時本能地應對。
第三，要找到專業的教練來訓練孩子。乙個好的教練能決定孩子的上限，專業的教練能通過他的專業知識來指導孩子掌握學習桌球的各種技巧，並且結合孩數乎子的身體狀況訓練孩子自己的風格，幫助孩子越走越遠，並且可以讓孩子遇到更多同水平的對手，激發孩子的好勝心，當孩子在不斷的切磋中迅速成長。
不過，想讓孩子學好桌球，最主要的還是家長的支援，鼓勵和關愛，這些是支撐孩子不斷前進動力。
6樓：今天退休了嗎
首先家猛鉛長可以讓孩子喜歡上桌球，平時可以在家和孩子先玩桌球，然後讓孩子瞭解桌球的歷史，讓孩子愛上桌球，家長平時應該多和孩子一起打桌球，告訴孩子正確的方式方法，可以給孩子報乙個桌球態拆的補習班，這樣孩子就會認識到更多志同道合的朋帆知棗友。
7樓：巨集盛巨集盛
可以給孩子報一些桌球拍巖球的補習班，也可以給孩子報青訓班，也可以平時跟自己的孩子練基賀冊習打桌球，還可以在休息的時間帶孩子去桌球館打球，也可以給孩子搏巨集講一些有關桌球的知識。
8樓：劉心安兒
這個時候就可以帶著孩子去專業的機構進行學習，同時一定要根據孩子不同猛握的年齡餘悶階段來選擇科學教學方豎知彎式，也應該給孩子購買乙個專業的球拍，一定要讓孩子掌握知識和相關的技術，一定要保持合適的距離和正確的腳丫站立姿勢。
9樓：小阿星
首先可以給孩子請乙個專業的桌球教練，對孩子進行專業的指導，讓孩子形成乙個良好的習慣，然後就是可納純悉以讓孩子總結褲州打桌球的一些技巧和經驗，這樣能夠提高練習的效率。洞乎。
幫助寶寶練習兵乓球，什麼辦法比較好？
10樓：大超說教育
第一蓋住陵缺簡**球，第二拍打往上的反覆擊球，第三對著牆扮謹反打球，第四徒手換位練習，尺褲第五多「喂球」。
11樓：喵喵休閒娛樂
想要稿猜幫助寶寶練習桌球，可以給寶寶請專業的桌球卜敬乎球老師。利用型悉業餘時間多鍛鍊，並且加上專人的指導，進步會很快。
12樓：情感諮詢師半暖陽光
和孩子一起打桌球，這樣孩子就可以進行鍛鍊，就可以提高球技。
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13樓：涼爽的魚
桌球這一項體育運動可以讓孩子鍛鍊身體的協調性和靈活度，但是在剛開始學桌球的時候，有的孩子因為不太會，所以覺得沒有什麼興趣，那麼，有哪些方法可以幫助孩子更好的進行桌球的練習呢？首先，家長要帶著孩子找到有經驗的桌球教練，在乙個有氛圍的環境當中，孩子更容易投入進去核兆，在平時的玩耍當中，家長也可以作為陪練，和孩子一起打桌球，慢慢的孩子有了興趣，在練習桌球這件事上就會非常的積極，練習的效果也會突飛猛進。<>
在孩子剛剛開始接觸桌球這項運動的時候，可以多找一些桌球的資料，讓孩子看一看，或者關於一些桌球的賽事，讓孩子多看看**，通過桌球冠軍為國爭光的世界，讓孩子能夠有一定的榮譽感。<>
關於一些桌球的練習，必須要找到專業的教練進行培訓，不然現在開始練習支出，有一些動作要領，不太合格，可能在打桌球的時候就會技術不過關，找到專門的桌球訓練學校或者桌球訓練培訓中心，讓孩子體驗一下那裡的氛圍，看到別的孩子在那裡學得熱火朝天，也許自己家的孩子就開始躍躍欲試了。<>
都說臺上一分鐘，臺下十年功，說的就是在人前光鮮亮麗，但是在背後都需要辛苦汗水的付出，打桌球也是同樣的道理，所以除了在正常的培訓中心進行練球之外，家長平時也要多多的鼓勵和陪伴孩子練球，一方面可以讓孩子更加的熟練，另一碰啟方面，還可以通過一塊打球增進親子關係。
14樓：美倪倪影視娛樂
我們首先要加強基本功練習，敬核可以對著牆壁用拍子不斷的擊打，姿瞎也可以找人給你練球、跡稿空喂球，有條件的可以使用自動發球機，來進行鍛鍊。
15樓：林青竹
第一，孝桐者讓孩子學習如何更好的運球巧薯，基礎訓練，多練球輪攔。第二，讓孩子們對練，1對1比賽打球。這樣可以讓孩子在短期，提公升球技。
如何教孩子打桌球？
16樓：愛傑的橙子
教孩子打桌球的方法：
1、培養孩子打桌球的興趣：孩子打桌球，從5歲開始最佳，這時候的高度、力量、體能，身體的發育已經基本滿足桌球的要求，也有一定紀律性，容易提高。再小的孩子一般都不能完成教練的訓練意圖，8歲以後練球基本就只能快樂桌球了。
2、認識球和球拍：好的球拍，可以訓練孩子良好的手感，讓孩子打桌球更加的順手、如意，體驗到桌球的快樂。
3、蓋住**球練習：一手直握或橫握球拍，另一手拿球。在球桌上一手拋球，另一手用球拍蓋住球，並輕輕按壓，要使球拍覆蓋**球於桌面與球拍之間，直到停住。
這種練習主要是讓孩子熟悉球和球拍的效能。
4、持拍往上反覆擊球：直握或橫握球拍將球連續向上打，要打得穩、打得次數多為好。注意：
向上打時，球拍向上擺動幅度不宜過大，球拍要隨著球的下落點移動。熟練後，邊走邊打或邊小跑邊打，還可以走跑交替，向後轉等改變形式、方向反覆擊球。特別注意此練習不宜時間太久，不要使眼睛長時間地盯住往上往下跳動的球。
打桌球的技巧：
1.發球。對於新手來說，發球是很關鍵的，好的發球是直接可以得分的，當然也是要隨著你全面的技術進步才能體現出來的，到了一定程度之後，發的球基本都是旋轉的球。
2.推擋，對於初級的桌球愛好者來說，推擋技術是必須要掌握的，而且必須要很熟練的去推擋桌球，當然練習也是很簡單的，最好是找乙個技術水平比較高的來和你配合，這樣你會學會很快。
3.進攻。當然你的推擋再厲害，那只是乙個技術的防守，如果僅僅靠推擋是很難擊敗對手的，所以要學會進攻的，進攻也是要強調動作的，在練習進攻的時候，剛開始要從乙個乙個的位置去練習的。
直到練到可以連續擊中對方球檯的某一點位置。
4.拉弧圈球。很多人在練習的時候都是很難打好弧圈球的，那是很多人的引拍動作都不規範，所以剛開始很重要的，在比賽中，弧圈球是很實用的，所以說要想得到實質上的發展，一定要把弧圈球練好的，而且拉球要有質量。
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