1樓：匿名使用者
樓上說的缺鐵是造成的貧世雀血，其實這個只是其中一種。
建議到醫院查個血。
要是真的是缺鐵性貧血的話，就如樓上說搜顫的補就是不錯的。
但是不是的話，就要結合醫生看看世返敗怎麼辦了。
2樓：匿名使用者
藥補的話要吃點有含鐵的，金元康好像不錯，它有好幾種有的族猜是有含鐵的有的是沒有要認真選嘍。如果食補的話以上晌正說兆謹型的都很好。
3樓：匿名使用者
金針菜 金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質含量豐富，其他還有維生素a、b1、c、蛋白質、脂肪及秋水仙醉鹼等營養素並有利尿及健胃作用。 =龍眼肉 龍眼肉就是桂圓肉，所含鐵質豐富而且還含有維生素a、b、葡萄糖、蔗友絕迅糖等能**健忘、心悸、神經衰弱之不眠症，產後婦女吃龍眼湯、龍眼膠、龍眼酒之類也是很好的補血食物。 =鹹蘿蔔乾 蘿蔔乾本來就是有益的蔬菜，所含的維生素b極為豐富，鐵質含量很高。
黑豆 我國古時向來認為吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、烏髮，黑豆的吃法隨各人之便，產後可用烏豆煮烏骨雞。 =胡蘿蔔 胡蘿蔔即紅蘿蔔，日本人稱作人參，含有維生素b、c，且含有一種特別的營養素胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血極有益，所以把胡蘿蔔煮湯是很好的補血湯飲。補血食物以含有鐵質的胡蘿蔔素為巨集宴最佳，有的人以為常吃蔬菜類才會變成貧血。
專家指出這是錯誤的觀念，植物性的食物，不但含有鐵質，胡蘿蔔素及其他養分，還有易於消化吸收的優點。 =麵筋 民間食品莊、素食館、滷味好此攤都有**，麵筋的鐵質含量相當豐富，是一種值得提倡的美味食品。 =菠菜 又稱菠菱菜，是有名的補血食物，含鐵質的胡蘿蔔素相當豐富，所以菠菜可以算是補血蔬菜中的重要食物。
其他含有鐵質的食物，在果類中以葡萄乾、李子幹、杏子幹、桃子幹為最多 另外阿膠亦是非常有效補血藥物： 阿膠是傳統中成藥，有著2000多年的悠久歷史，以驢皮為原料熬製而成，具有滋陰、補血、止血、潤燥功能，至今仍為中醫**血虛的首選藥物，同時，也是民間常用的滋陰保健佳品，可以單用，也可與其他藥物配合製成煎劑、藥膳、膏飲及成藥。
4樓：匿名使用者
食療可以選公升頌擇含鐵較多的食物，如動物內臟--豬肝，腰子，菠菜，以及一些魚類等，具體你可以登陸搜吵扮鄭缺巖狐母嬰看看。
一週寶寶貧血該怎麼補
5樓：愛之翼
概述
小兒貧血是經常發生在兒童有小時期的一種常見綜合症，對於貧血的寶寶，家長不必太過擔心。小兒貧血是因為兒童體內的紅細胞數量以及血紅蛋白血量低於正常值。小兒貧血的分度也分為四個程度，分別為：
輕度、中度、重度和極重度。把貧血的原因進行分類的話可以分為兩種，分別為：失血性貧血和溶血性貧血。
失血性貧血就是指一般的外傷引起的出血。溶血性貧血指身體裡內在的`紅細胞的缺陷。一般來說，體內缺少鐵元素會導致紅細胞生成不足。
在此與各位分享下。
一週寶寶貧血怎麼補
1 第一：一般來說，小兒中最常見的一種貧血型別是營養性缺鐵性貧血。這種**一般容易發生在六個月-2歲的嬰幼兒身上。
胎兒從母體大量吸收鐵元素的時期為出產前的三個月。胎兒貧血很有可能是因為母親先天就貧血，所以無法及時為胎兒輸送大量的鐵元素導致胎兒也貧血。
2 第二：鐵攝入量不足會導致小兒貧血：在為小兒準備的飲食中鐵元素供給不足也會造成小兒貧血，人的乳汁喝牛奶中鐵物質都相對比別的食物要低，而小兒的主要食物就是母乳和牛乳，所以小兒貧血是經常發生的一種現象。
小兒長期腹瀉或者腸道吸收功能不好的也會導致貧血。
3 第三：一般情況下，貧血的小兒的**經常發黃或者呈現出一種蒼白的面龐。小兒容易感到疲憊不堪，愛哭鬧或者精神提不起來。
還有的小二的口腔內會出現口腔黏膜。消化系統也會隨之有所改變，小兒的食慾不如以前那樣好，並且經常嘔吐腹瀉等。這一系列的現象都是小兒貧血的表現。
注意事項
建議家長給貧血的小兒進行一些適當的食補，在平時的飲食中多為孩子準備一些含有大量鐵物質的食物，比如血豆腐紅棗和牛肉等食物。雖然蔬菜中的鐵物質不多，但是蔬菜中的葉酸也是人體制造鐵元素時不可缺少的一種物質。一般經過乙個半月左右的護理後，貧血的現象會**。
1歲兒童貧血食補怎麼補
6樓：寶潔生活家平臺
您好！防治貧血除了適當的藥物**外，營養飲食非常重要。動物肝臟、瘦牛肉、瘦豬肉、奶，以及綠葉蔬菜、水果、粗糧中，含有豐富的鐵及維生素，其中以動物肝臟等補血效果最好。
但食補時應注意滋補而不油膩，且每餐不宜過多。例：韭菜炒羊肝：
羊肝性味甘平，有益補血、益肝明目；韭菜味甘辛，性溫，能補腎助陽，溫中開胃，主要含揮發油、硫化物、甙類、蛋白質及鈣、磷、鐵等成分。此菜餚可收益肝溫腎、養血明目的功效。詳細見寶潔生活家相關頁面。
7樓：史淑榮血液專家
這種疾病不是食療可以解決的，需要**的，多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、豬血、瘦肉、奶製品、豆類、大公尺、蘋果、綠葉蔬菜、豬肝、羊肝作用相同，補肝養血、明目的佳品，各型貧血都可以用，病情發現就需要及時**的， 不能拖延。
8樓：夔淵析思博
你好。貧血食補最好。多吃動物內臟就可以。
至於你說的後腦又一圈頭髮特稀少。
應該是缺鈣引起的！！介意你適當補點液體鈣給孩子！
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