每天乙個小目標是何種體驗?

2025-03-08 19:30:13 字數 2834 閱讀 5007

1樓:達

定個小目標可以讓自己的人生有方向,讓自己知道自己每一天可以橡譁滲幹些什麼,能幹些什麼,蘆滑有能力去幹梁脊些什麼?。

2樓:納海摸魚

每天第乙個自己可以完成了乙個小目標,那是乙個很好的習慣,每天用日記本把它記下來,每天的完成情況。

3樓:中睿不始理檔會

哎呀,訂個小目標還是挺麻煩的,我不是特別有閒情雅緻去整這些東西,每天只要自己過得開心就好了!

4樓:半世

其實每天定乙個小目標,然後你每一天都去完成這個小目標,可能過了乙個月,你會發現你意想不到的效果。

5樓:東超斯之

我就會盯者定目標,我開始定一哪神個大目標,然後把大目標分成幾個小目標,然後乙個乙個的去完成它就要簡單的多李則虧了。

6樓:網友

現在的年渣鏈輕人如巖孫都喜歡給自己定棗隱乙個小目標,因為現在這些上班族都比較忙碌,給自己定個小目標,也是為了督促自己。

7樓:知61286謔短

我日記本上到現在都還寫著每天跑步600公尺,慢走500公尺,每天都必須要做乙個有氧運動,還有瑜伽。

8樓:辰星

我就每天給自己定了一些小目標,可以讓我在工作之餘做這些小目標,比如每天健身十分鐘……

9樓:1515滅韓諞白

現在人的生活節奏太快了,如果不給自己定乙個目標的話,可能自己很容易失去人生的方向的。

10樓:達

現在的人都有給自己定目標的習慣了,但有的人就一味得只往大目標去定,但他們卻永遠都完成不了。

每天給自己定個小目標

11樓:我的驕傲

之前定了太多目標,導致到現在乙個沒完成。

我認真想來,可能是定的目標太多,意志力又差,導致經常自我放棄。

所以還不如每天給自己定乙個小目標,既不會有太多壓力,也比較容易完成,長此以往說不定還能養成習慣。

今天給自己定的小目標就是完成跳繩2000次,並且已在睡前按時完成。

希望自己再接再厲,每天都能按時完成當日的小目標。

今日讀書分享:

比起有人左右情緒的日子,我更喜歡無人問津的時光。乙個人最好的狀態就是獨處的時候,安靜,自在,不用周旋於別人的情緒,也不必刻意判斷他人的心思,自己陪同自己,迴歸乙個真實的自己。——百年孤獨》

我生怕自己本非美玉,故而不敢加以辛苦琢磨,卻又半信自己是塊美玉,故又不肯庸庸碌碌,與瓦礫為伍。於是我漸漸地脫離凡塵,疏遠世人,結果便是——任憤懣與羞恨日益助長內心那怯弱的自尊心。——山月記》

給自己定個每天小目標

12樓:子靜子的人

轉眼又一年,有了孩子後,每一天都過的飛快。那些跟我說失眠的朋友,我經常會懟他/她「你就是太閒了」。睡覺對我來說,那是爭分奪秒的事,根本不容浪費。

乙個既要上班又要帶娃,偶爾為了提公升自己還要去上個課的媽媽,哪有那份矯情呢!

話說,也正是因為有孩子後忽覺時光飛速,我更想把時間放在有意義的事上。一些無用的事情,根本就不屑把時間耗費在上面,有時候甚至連一句無用的閒話都懶得多說。

即使這樣,我仍然覺得自己還是浪費了很多好光陰,一晃就往40上奔了,卻沒有什麼拿的出手的成就。在以前我總是會為此瞎焦慮,現在卻想靜下心去做一些自己喜歡的事,點點滴滴去積累。所以我給自己規定以下幾個每日小目標。

第乙個,看書。看一些財經,歷史,勵志類書籍,強化自己的內心,開啟自己的眼界。

第二個,聽英語聽力。語言學習是個日積月累的過程,每天聽一聽,磨磨耳朵,練練語感。

第三個,日更寫作。每天寫寫自己的所見所想所感,適當放空靜下自己的內心。

希望有一天,我會以乙個知性智慧的面貌面對別人。不與他人爭高低,只為自己拼全力。

每天都要有目標

13樓:星座家

我曾在一篇名為《拒絕佛系,從拍下你頭頂那片雲開始》的文章裡寫到:」拒絕佛系,你可以每天拍一張當天的**,一週看一部好電影,乙個月看一本好書。」

其實這樣寫歸根結底可以概括成一句話。就是:每天都要有目標,都要有規劃。

美國哈佛大學曾做過乙個非常有名的實驗。有一年他們對即將從哈佛大學畢業的一群學生進行了一次關於人生目標的培敏調查,這群學生的智力、學歷、環境條件都相差無幾。

25年後,結果是這樣的:3%的人,25年間他們朝著乙個方向不懈的努力,幾乎都成為社會各界的成功人士,生活在社會的上層;10%的人,他們的短期目標不斷實現,成為了各個領域中的專業人士,大都生活在社會的中上層。

60%的人,他們安逸地生活與工作,但都沒有特別的成績,恢復生活在社會的中下層;剩下的27%的人,他們的生活沒有目標,過得很不如意,並且常常在埋怨他人、抱怨社會、抱怨這個「不給他們機會」的世界。

乙個人的目標,決定乙個人的人生。

一群年輕人到處尋找快樂,但是卻賀陸遇到很多煩惱。他們向老師蘇格拉底詢問,快樂到底在**?

蘇格拉底說,你們還是先幫我造一條船吧!

年輕人們暫時把尋找快樂的事放到一邊,找來造船的工具,七七四十九天據倒了一顆大樹造了一條船。

船下水了,年輕人把老師請上船,一邊合力划船,一邊齊聲唱起歌來。

蘇格拉底問:」孩子們,你們快樂嗎?

學生齊聲快樂極了,蘇禪中頃格拉底道:」快樂就是這樣,他往往在你為著乙個目標忙得無暇顧及其他的時候突然來訪。

其實從小的方面來講,成為乙個有目標的人,要從每一天的小事做起,每天都要有目標。

打個比方,如果你今天計劃背100個單詞,那麼你就應該抽出時間去完成它,即使它可能會佔用你其他時間。

但是當你完成你的目標後,那份踏實和滿足是無可替代的。

生命在於運動,也在於有目標。

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