1樓：匿名使用者
冬季乾燥，每核清周洗澡兩到三次比較合適。
因為工作需要或生活習慣的改變，很多人現在已習慣每天洗一次或兩次澡。但隨著冬天的來臨，空氣越來越乾燥，**瘙癢的情況開始困擾這些「天天洗澡族」。他們中很多人甚至認為，**癢是說明個人衛生沒做到位，於是，澡就洗得更勤、更徹底，但**的瘙癢程度反而加重了。
醫學專家提醒人們，洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣公升氏老的季節，每週洗澡２～３次是比較合適的。如果每天洗多次澡的習慣不易改變的話，那吵公升就應該多注意一下洗澡的方法。
洗澡也要講方法。
冬天不必每天洗澡。如果天天洗澡的習慣不容易改變的話，就要特別注意洗澡的方法。
一、水溫在24至29℃為宜。水溫過高，**表面的油脂更易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。
二、洗浴時間不宜過長。盆浴２０分鐘，淋浴３至５分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。
三、如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。
四、洗完澡後，全身塗抹一些潤膚露，避免表皮水分揮發，這樣可防止乾燥瘙癢症的發生。
五、少吃牛羊肉和蔥、蒜等辛辣食品，同時少喝酒、抽菸。
六、熱水衝過，最好用比較涼的水衝一全身，使**及血管有一定的收縮，以增加血管的彈性，會使人更加健康。
2樓：匿名使用者
洗浴時間不宜過長。盆浴２０分鐘，淋浴３至５分鐘即可。
在冬季隔多長時間洗澡合適
3樓：冷事百科
冬天多久洗一次澡最科學？
冬天洗澡時間多久合適
4樓：哈哈欠為你違逆
冬天，洗澡之前不想洗，一旦洗了又不想結束。
冬季洗澡次數不宜多，冬季多久洗一次澡最佳？
5樓：卡小炮
雖然說現在洗澡越來越便利了，但是冬天確實不適合經常洗澡的，而冬天應該多久洗一次澡才更為科學呢？其實這並沒有固定的答案。
冬天多久洗一次澡？我覺得適合人的年齡有關的，對於年輕人，他們的新陳代謝會更快一些，尤其是處於青春期的男孩兒，女孩兒們，他們的油脂分泌也會更旺盛一些，所以大概三天洗一次澡，在冬天就比較合適。
而對於老年人來講，由於洗一次澡，對他們體力的損耗是比較高的，尤其是在冬季穿的衣服比較多，天氣也比較冷，所以體質不好的老年人並不建議他們在冬天的時候經常洗澡，那麼我們認為大概5到7天洗一次澡就比較合適。由於冬天的天氣比較乾燥，**也非常的乾燥，而經常洗澡也會加快身體**水分流失，反而會使我們的**變得更加乾燥，所以，不建議在冬天的時候頻繁的洗澡。並且一般人在冬天洗澡的時候時間相比較夏天要長一些，**水分流失也會更多，所以冬天洗澡更容易使**乾燥。
因此，對於不同的人，他們可以根據自己的需要在冬天的時候選擇洗澡的頻率，但無論什麼樣，年紀的人在冬天都不適合像夏天一樣，每天洗澡，養成規律，控制好時間。尤其是對於老人來說，不要長時間的在溼熱的浴室中呆太久，否則也會產生很多危險，而洗澡的頻率也最好控制在五天一次以上。
6樓：癢癢鼠萌新的日常
冬季可每週洗浴1次，老年人或有糖尿病、腎病等基礎病的患者可間隔時間更長些，洗浴的水溫不宜熱，或儘量少用鹼性太強的肥皂搓洗，病情較嚴重的患者，冬季可不用肥皂，只用清水沖洗即可。
7樓：s吱吱積吱
冬季洗澡不宜過頻，每週兩到三次比較合適。冬季氣候乾燥，頻繁的洗澡會使**表層油脂受到破壞，容易引起**乾燥、瘙癢。
8樓：想吃泡麵啦
冬季氣候比較乾燥，**處於乾燥的環境，如頻繁地洗澡，會導致**出現龜裂，因此，冬天沒有必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天1次即可。
9樓：奧蘭俊
冬季洗澡不宜過頻，每週兩到三次比較合適，洗澡時間均不宜過長，每次洗澡時間以15～30分鐘為宜，以防心腦缺氧、缺血。
10樓：她住往事裡
般來說要根據情況而定，首先要以身體保持清潔為宜，冬天不宜頻繁洗澡，容易損耗陽氣，一週兩次或三次為宜。
11樓：時尚的光輝歲月
洗澡過勤會傷害**，由此導致的**瘙癢是很難避免的。在這樣的季節，每週洗澡2至3次是比較合適的。
12樓：網友
冬天沒有必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天1次即可。
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