1樓:匿名使用者
在平時睡覺的弊茄歷時候不要讓雙腳受到寒冷,空調和風扇不能正對著腳部直吹。<>
另外,不要在納返潮溼的地方赤腳行走,而且在冬天的時候要穿襪子做好保暖租搜。
2樓:
11月5號左右。
我的答案吧。。
茶葉有哪些醫療保健作用?
3樓:漫閱科技
茶葉是天然養生保健飲料。研究表明,飲茶能止渴、消食、除痰、明目、利尿、除煩、去膩、防癌、提神益思、延年益壽。
防癌茶多酚能阻斷人體內致癌物亞硝基化合物的形成。綠茶的阻斷作用最強,阻斷率達90%以上。其次是緊壓茶、花茶、烏龍茶和紅茶。
用1克茶葉沏泡兩次,每次加150毫公升水飲用,就可完全阻斷亞硝基化合物在人體內合成。
防輻射茶葉中含的多酚類物質、脂肪酸、維生素c、a的綜合作用,有防輻射功能。喝茶能有效地防止輻射引起的白細胞下降。採用放射**的癌症病人,服可溶茶能消除或減輕放療後出現的噁心、嘔吐、食慾不振、腹瀉等不良反應。
防齲齒飲茶,用茶湯漱口、刷牙可預防齲齒。常喝烏龍茶的人,齲齒發生率下降60%左右。
防治心血管疾病。
茶單寧有抑制動脈平滑肌細胞的增殖作用,明顯具抗凝及促進纖維蛋白溶解、抗血液斑塊的形成、降低毛細血管脆性和血液粘度等作用。因而有防止高血壓、動脈粥樣硬化及改善血迴圈、防止血栓形成的作用。一般一天5克綠茶葉泡水喝即可。
防治腸道疾病。
茶葉中含的脂肪酸和芳香酸等有機酸有殺菌作用,可**細菌性痢疾、慢性潰瘍性大腸炎、迴腸炎等腸道病。用茶葉9克,濃煎口服即可。
生津止渴解暑。
由於茶水中的多酚類、糖類、果膠、氨基酸等與口中涎液發生化學變化,使口腔得以滋潤,產生清涼感覺。咖啡鹼可調節體溫,故喝茶能生津止渴解暑。即使是炎熱的夏天,喝熱茶也比其他飲料解渴,而且降溫持續時間較長。
消脂**。茶葉中含的咖啡鹼、肌醇、葉酸、乏酸和芳香類物質等多種化合物,能增強胃液分泌,調節脂肪代謝,特別是烏龍茶對蛋白質和脂肪有很好的分解作用,所以喝茶能**。一般每天5克茶葉泡水喝,堅持月餘即可見效。
飯後茶漱養生。
茶水富含鹼性物質,其除汙、解腥、消膩的功能遠比一般清水強,一日三餐,尤其是在飽食魚肉葷腥、香醇美酒之後,用茶水漱口,更能潔口、除腥、去膩。茶水還可殺滅口腔裡的一些細菌,防止口腔炎症。茶還可除臭,特別是對酒臭、煙臭、蒜臭效果好。
提神益思消疲勞。
茶葉中的咖啡鹼能興奮中樞神經系統,使頭腦清醒,思維敏捷,又能加快血液迴圈,活躍筋肉,促進新陳代謝,使人解除疲勞。
延年益壽抗衰老。
研究表明,綠茶中所含的單寧可控制人體中產生過氧化脂質,防止老化。所以經常飲茶可延年益壽。
4樓:康愛多
茶葉有什麼樣的保健作用呢?要如何喝茶才正確?
瑤方黑髮是真的嗎,黑髮秘方有哪些是真的?
有一定的作用,但是如果色素細胞還殘留在毛根底部的話,會生成黑髮。但是如果色素細胞完全消失的話,就不會恢復原狀,所以盡早護理才是關鍵。頭髮的色素細胞是血液的一部分,黑髮擔負著血液迴圈的重要作用。受到壓力的話,自律神經紊亂,血管收縮,導致血流不暢。另外,長時間使用電腦和智慧型手機,無意識地呼吸容易變淺,...
大明宣德落款的銅製品,是香薰爐嗎?是真的嗎?大家幫著鑑定一下,有勞了
不像是明朝的,大明宣德款的字型不一樣。不是香爐,像是冥器,學名甕。這個就是現在的機器字,明清都沒這條件,影象與圖象的區別 的區別 圖象是圖形,影象是畫面 圖象是人為創作,影象是自然再現 圖象注重形狀 變化趨勢,影象注重色彩 整體印象。1 圖象是圖形,影象是畫面。詞典中,像 以名詞居多,指比照人物做成...
劉伯溫真的是被胡惟庸毒殺的嗎,大明開國功臣劉伯溫真的是胡惟庸毒死的
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