1樓：匿名使用者
我看的出你現在很迷茫，心情不好。你需要冷靜！無論做什麼都別輕言放棄！你要學會調節自己~你現在試著調節心情，讓自己激亂快樂起來，人只有快激衡樂了才會更好的解決問題。
要調節心情可以做做自己喜歡做的事情，聽聽喜歡的**，看看電影，偶像劇，不想聽歌或者看電影的話還可以出去散散步和朋友約好一起出去玩玩。黯紫瀰漫在無聊的時候還喜歡看看外面的天空，這樣其實也滿愜意的。黯紫瀰漫認為人呢就是會想很多。
其實沒什麼事情，也會被想出很多事情，所以呢，要多做做事情，讓自己忙碌起來，才不會亂想拉。人的一生中要一直開心沒有煩惱也是不可能的，人生嘛，總有酸甜苦辣的，這樣才有趣。有的時候煩惱一下，無聊一下，寂寞一下，鬱悶一下，煩躁一下，空虛一下也未嘗不是好事情，可以當作催化劑。
如果一直很開心的話快樂也就沒意思了。所以呢對現在的情緒不必很在意的。加油吧，黯紫瀰漫相信也希望你可以改變自明鉛做己的心情。
心情好了一切也就都不是問題了。
希望你能擺脫困境！
2樓：匿名使用者
其實天很藍，陰雲總要散]
其實海不寬，此岸連彼岸]
其實夢很淺，萬物皆自然]
其實淚也甜，當你心如願]
我相信此刻你快樂與否，看到這些話會讓你感覺心情放鬆許雹巧多！
其實人活在這世界上只有嚐盡酸甜苦辣才算經歷一生，沒有痛苦沒有伏肆扮煩惱怎能懂得什麼才叫快樂！
所以朋友你要學會調解自己的情緒，勇敢的生活，缺灶相信充實每一天會讓你感覺快樂的！~
祝你幸福。
3樓：匿名使用者
那是人家自己的事，你這樣會不會很累呀。
4樓：匿名使用者
是不是你的自我感覺太好了啊？
為什麼有的人會自我感覺不好？
5樓：網友
很多人都會因為自己的外表而感到不自信，長相，身高身材這東西不能怪誰，不能怪父母也不能怪自己，我們能能做的只有讓自己變得自信。覺得自己丑只是個人的觀點罷了，沒必要缺少自信，對著鏡子，笑笑，其襲滾實自己挺好看。只要自己挺起胸，認為自己漂亮，沒有誰會嘲笑。
這是一種心理障礙，這種情況不要以外表來定美與醜的，美與醜是乙個人綜合素質的體現，而且心靈美、拍扒餘能力的大小才是關鍵，特別是對男人來講，所以不用有這種自卑心理。
2.經常看自己覺得自己丑具體表現為對審美物件的興奮減弱，不再產生較強的美感，甚至對物件表示此飢厭棄，現指在生活中對任何人或任何事物失去興趣，甚至產生厭煩、厭倦或麻木不仁的感覺。跟心情有關的，每天都想著你很漂亮，保持良好的心情就會越來越有活力了。
情緒真的會影響你的外表。情緒不僅僅會影響我們面部肌肉的走向，融入我們的「面相」，還會影響我們**的新陳代謝，干涉我們的「皮相」。青春若有張不老的臉，那一定是你善待了自己的情緒。
3.這和心情，還有自己的信心有關！當心情好時，你用一種非常開朗的心態看自己「會覺得自己很漂亮，當你心情不好時，而且沒有自信時，就會覺得自己很醜很難看。
所以說心理暗示真的很重要，要是自己心情不好的時候就暗示自己覺得自己丑的話那就會對自己不滿意，所以還是要學會對自己有信心，時刻暗示自己，對自己說自己好看。
為什麼自我感覺很好？
6樓：皋瑋
<>會這樣形容自己新年的第乙個月，是因為新年第乙個月自己的事業開了個好頭、自己的生活在新年第乙個月順心如意，以及自己這新年第乙個月為今年打下了良好基礎這三方面原因。1，新年第乙個月自己的事業獲得了新的發展。之所以自己對新年第乙個月的評價是「開年大吉李純」，首先是模掘因為自己在這新年第乙個月裡在事業上取得了新的發展。
與去年相比，自己承擔的工作職責更加重要，在單位的地位也得到了提公升，這一切雖然給自己帶來了更大的壓力，但是也給自己的事業發展提供了更強的動力。……正因為如此，自己才會認為新的一年「開年大吉」。2，自己的生活在新年第乙個月順心如意，開了個好頭。
我們每個人都希望自己的生活能夠大吉大利、順心如意。今年的第乙個月，自己就實現了這個目標。……在新年第乙個月裡，自己的生活非常順心、非常開心和快樂。
正是因為這方面原因，自己才會給自己新年第乙個月「開年大吉」的評價。……事實證明，自己在生活方面確實達到了這樣的狀態。3，自己這新年第乙個月為今年打下了良好基礎。
一年當中最重要的事情就是開好頭。……在新年第乙個月，自己通過努力，哪碼咐在事業與生活方面都開了好頭，給今年一整年都打下了良好的基礎，這對自己來說絕對是「開年大吉」的狀態，自己對於新年第乙個月做出如此評價，是非常準確的。我希望今年以後的日子能夠像第乙個月一樣順心如意、不斷發展，讓自己工作更加順利、生活更加美好。
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