1樓：愛潔哥
血小板缺少的病人在飲食上要保證各種營養成分的供給，宜多食富含優質蛋白質、多種維生素和含微量元素鐵較多的蛋類、牛奶、豆類、新鮮、蔬菜和水果、海產品等。食療原則以補氣養血，滋陰涼血、止血為主，以下幾種食療方，如能症食相符，多有療效。 1.
參蓮粥： 取人磨拆顫參9克，旱蓮草9克，白糖適量，粳公尺60克。先將人發片燉熟；旱蓮草洗淨煎湯去酒量，與淘洗乾淨的粳公尺一同入鍋，加水適量，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成粥，加入人參即成。
日服一劑連服數劑。具有補氣養血的功效。 2.
紅棗羊脛骨糯公尺粥： 取羊脛骨1根至2根，紅棗20枚，糯公尺100克。先將羊脛骨洗淨敲碎，加水適量煎取湯汁，去骨後與淘洗乾淨的糯公尺和去核的紅棗一同入鍋，先用旺火燒開，再轉用文火熬煮成稀粥，調味後即可食用。
具有補脾養血、補腎益氣的功效。 3.白茅根藕節煎：
取鮮白茅根60春，鮮藕節60克。將白茅根洗淨，切段。將鮮藕節將洗淨切片，與白茅根同入鍋中，加水適量，煎煮30分鐘，去渣取汁。
上下午分服。有清熱涼血、收斂止血的功效。 4.
花生公尺燉紅棗： 取花生公尺30克，紅棗20枚。半紅棗洗淨，與花生公尺同入鍋中，加水適量，小火煨燉30分鐘，即成。
上下午分服，飲湯，吃花生公尺，嚼食御虛紅棗。具有補氣攝血的功效。 5.
蜂乳牛奶： 取蜂乳20克，牛奶250毫公升。將牛奶倒入鍋瞎敗中，煮沸，晾至溫熱狀態時，加入蜂乳，攪勻即成。
早晨與早點同時服用。具有益氣攝血、補精養血的功效。
血小板減少怎麼吃 吃這些補血
2樓：夕志畫
現在很多人都會存在氣血不足的情況，這對我們的健康來說影響還是比較大的，所以我們在平時就要注意返此方法改善不適才行，特別是要注意方法及時的補血才行，特別要小心血小板減少的情況出現，那麼應該怎麼吃，一起看看吃什麼比較好。
玫瑰酒
現在很多人都會存在氣血不足的情況，特別是會導致血小板減少的問題出現，所以我們在這時候不妨喝些玫瑰酒，可以很好的補血，而且對臉上有雀斑、黃褐斑的女性來說，多為肝鬱氣滯者，常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑鬱等症狀。可嘗試玫瑰酒，玫瑰花具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功效。
桑葚幹
桑葚是我們熟悉的水果，味道也不錯，營養價值同樣出色，但是桑葚是非常難儲存的，所以我們一般都會吃到桑葚幹，營養價值同樣驚人，而且桑葚幹是目前水果及其製品中含天然鐵最豐富的，每100克含鐵毫克，蘆世橡是水果中的補血果。一般建議將桑葚幹煮粥吃，每日食用一碗桑葚粥不但可以補血，還可以美容。
黑棗與蜜棗幹
除了上面推薦的幾款食物之外，我們還推薦吃的就是棗類食物，補血益氣的效果很強，對血小板減少的人群來說很適合吃，這時候吃些幹棗很不錯，特別是黑棗和蜜棗，鐵元素的含量非常出色，可以說是補血食物中的佳品，幹棗中還含有豐富的維生素c，維生素c是促進鐵離子吸收的重要因子。
上面推薦的幾款食物，補血益氣的效果陪旁是非常強大的，如果我們存在血小板減少的問題，那麼通過吃這些食物來補血益氣，效果就很強，可以很好的增強我們的身體素質，而且還能夠有效解決血小板減少問題，所以說是很健康的食物。
血小板減少會有什麼後果，血小板減少會有哪些危害
血小板減少最直接的後果就是出血，出血的數量以及出血的風險大小，跟血小板減少的程度是有一定的關係。血小板越低，出血的風險越大。出血的患者，可以表現為各個臟器的出血，輕者可表現為 粘膜的出血 牙齦出血 鼻出血等，不會危及到生命，而重症的患者可以出現消化道出血 肺出血，甚至是腦出血可以危及到生命。另外中醫...
血小板減少症可以吃酸嗎，血小板減少症的人不能吃哪些食物
原則上是可以的，1 血小板減少的飲食,應供給高蛋白飲食，飲食中宜多選用牛奶 瘦肉 魚類 蛋類 豆類等食品。中醫認為血熱則妄行，出血屬熱者，宜選用性偏寒涼食物。蔬菜水果中性涼者，多對止血有利，可住飲食配餐中應用，尤其是荸薺 蓮藕 薺菜 黑木耳 梨 鮮棗等更佳。2 紫癜病人同時伴有貧血，則宜在飲食中進食...
血小板減少症還能治好嗎，血小板減少症還能治好嗎？
此病不是不治之症，可以 的，好的 方案很重要的，需要結合中草藥 以達到 不再反覆的。你好，血小板減少是可以治好的，關鍵要查明血小板減少的 原發病，需要時間，西醫 易反覆，在減激素過程中如果能夠加入中藥 即可以緩慢提公升血小板數值，提高血小板質量，還可以減輕激素 減激素量不至於反跳，使患者可適應正常工...