1樓:匿名使用者
好!絕對可以清理腸道!但必須是烏龍茶,而且是正規的茶葉店裡面買的烏龍茶,而不是所謂的茶飲料!
2樓:匿名使用者
女生可以喝茶,可以消脂降壓。
長期喝茶葉水,對清理腸道有哪些幫助?
3樓:穿越我單薄的青春
長期喝茶葉水,對清理腸道有清理的作用。茶葉是經過殺青、揉捻、烘乾後的一種高品質的綠茶湯。經常喝茶葉水可以防癌、降血脂、**,吸菸者可以減少尼古丁的傷害。
茶葉水有助於改善消化不良,如細菌引起的急性腹瀉,茶多酚能抑制膽固醇的吸收,促進其排洩。有效抑制體重增加,使脂肪細胞變小,加速體內脂肪組織的氧化分解,顯著降低甘油三酯水平。此外,茶還能顯著阻斷亞硝胺的合成,清除體內大量自由基,調節人體免疫平衡。
綠茶是未發酵的茶類,性質冷,可以降溫。體質熱、胃火旺、容易發火的人,可以多喝綠茶,清熱去火,達到身體平衡。這種人由於長期使用電腦、手機而受到太多輻射,對身體造成一定程度的傷害。
這時喝綠茶、綠茶中的茶多酚等,可以消除人體內過多的自由基,防止輻射,增強機體免疫力。另外,綠茶中的維生素等成分對眼罩有積極作用。綠茶中含有的有機酸、咖啡因等多種內容物可以減少吸菸對肺部的傷害,降低肺癌發生的概率。
綠茶中的咖啡因會增加胃液的分泌量,幫助消化。另外,綠茶中含有豐富的兒茶素,有助於減少腹部脂肪。
茶葉屬於冷食,含有較多的寒氣,吃有消除體內熱量、清熱去火的效果。特別是夏天天氣熱的時候喝綠茶,避暑效果非常好。茶葉含有氨基酸、酚類衍生物、芳香類物質、維生素等,這些物質的複合作用,特別是茶多酚和兒茶素、維生素c的複合作用,可以促進脂肪燃燒,降低血脂和膽固醇,達到**的效果。
茶葉中含有兒茶素,這種物質具有提高身體超氧化物歧化酶活性、提高抗氧化功效、消除體內自由基、延緩衰老的功效。綠茶中的茶多酚成分可以澄清自由基、抗氧化,有一定的延緩衰老的功效。
4樓:阿樂秋季雨
能夠起到乙個清潔腸道的作用,其次也能夠把腸道中的一些毒素和油脂全部清除掉,同時也會起到乙個刮油脂的作用。
5樓:雙魚愛仕達
可以清理腸胃垃圾,可以疏通腸胃,可以緩解便秘,可以**,可以提高身體的免疫力,可以解油膩。
喝什麼茶能夠清理腸道?
6樓:柴油電噴
1、柚子茶 :潤腸清火。
呆在暖和的屋子裡,不少人會出現上火的情況,如果油膩的食物吃多了,還會便秘,因此,最好每天喝點柚子茶,柚子茶偏涼性,能夠潤腸清火。
對於糖尿病患者來說,飲食控制不好,容易造成血糖的波動,而柚子茶中有類胰島素的物質,能夠輔助降糖。
2、大麥茶:健脾胃、解油膩。
大魚大肉吃一些油膩的食物,很容易積食,此時就可以喝點大麥茶。大麥茶中含有澱粉酶,可以增加胃酸和胃蛋白酶,有幫助消化的作用,能夠消積食、健脾胃、解油膩。
從中醫角度講,大麥茶性平和,很多人都可以喝,但大麥有回奶作用,哺乳期的女性不宜飲用。
都可以試試。
7樓:流墨
毛尖…話說沖泡的茶都有這個工效吧。不建議喝瓶裝茶,10瓶也不抵一杯自泡茶好。
8樓:侯靖巧
荷葉泡茶,效果不錯,信我不妨試試。
9樓:營養師王燕仔
經常腹痛、腹瀉,喝1味茶飲,排出腸道垃圾,胃部年輕健康!
喝什麼茶葉能清腸排毒?
10樓:匿名使用者
其實喝什麼茶都可以,不過功效比較好的,你可以試試烏龍茶,普洱茶。
烏龍茶可以提高免疫力,防癌抗癌。(而且很好喝,嘿嘿)
普洱茶,可以降三高,醒酒,排毒養顏,去除油膩,促進腸胃蠕動從而達到快速幫助消化的作用。
11樓:匿名使用者
喝廣西的六堡茶或者雲南的普洱茶都能起到較好的清腸排毒作用。
有人可以告訴我喝茶到底有沒有好處嗎?喝茶多腸道會有茶垢,那要怎麼處理掉呢?
12樓:戴良圖_411醫院
飲茶不但是傳統飲食文化,同時,由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素,對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老,具養生保健功能,每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸,喝茶對於清油解膩,增強神經興奮以及消食利尿也具有一定的作用。
但並不是喝得越多越好,也不是所有的人都適合喝茶。一般來說,每天1-2次,每次2-3克的飲量是比較適當的。
腸道里如果殘留過多的茶垢,說明你腸胃消化功能不理想,需要多吃一些健胃消化的食物,平時多運動!!!
13樓:網友
當今國內對食品監管嚴重失察,致使摻假新增色素香精,防腐驅蟲殺蟲等有毒物質橫行,總不能我們每個人都是專家吧?所以選茶葉就要謹慎了!喝茶喝多了會對脾胃和腎臟帶來傷害,應適量,對身體有益的!
茶垢是不會留在腸子很久的,喝茶多了在牙齒上會有些許茶積。
14樓:網友
喝茶有益健康,茶垢對身體有害,要清除掉。
喝什麼茶可以清理腸道
15樓:海鷗分處
康乃馨康乃馨是可以改善血液迴圈的,並且可以加速你身體的新陳代謝,排出體內多餘的廢物與毒素,調節內分泌等問題。
金銀花可以**你的習慣性便秘,三份金銀花與乙份大黃泡茶喝的話,加入適當的蜂蜜調味,就可以潤腸通便哦。
茉莉茉莉可以改善你的睡眠質量,而且可以**你的慢性胃病和月經不正常等問題,如果和玫瑰花搭配的話更好。
辛夷花這款花可能很多mm都沒有聽說過,但是**的效果是很棒哦,在**的同時還可以排毒養顏和降脂等。
馬鞭草這款花茶可以加強你內臟的新陳代謝的功能,而且可以鬆弛神經,幫助你的消化功能,不過不適合孕婦飲用。
檸檬片這款大概都很清楚了,不但可以清神醒腦而且還能養顏美容,並且**的功效是絕對厲害的。
有人可以告訴我喝茶到底有沒有好處嗎?喝茶多腸道會有茶垢,那要怎麼處理掉呢?
16樓:匿名使用者
喝茶肯定有好處呀,但不能喝濃茶,適當的喝點淡茶是對身體有好處的、
經常喝茶葉茶好嗎
1 正常人一天宜飲多少茶?飲茶量的多少決定於飲茶習慣 年齡 健康狀況 生活環境 風俗等因素。一般健康的成年人,平時又有飲茶習慣的,一日飲茶12克左右,分3 4次沖泡是適宜的。對於體力勞動量大 消耗多 進食量也大的人,尤其是高溫環境 接觸毒害物質較多的人,一日飲茶20克左右也是適宜的。油膩食物較多 菸...
喝茶葉茶對身體有什麼好處,13歲喝茶葉好嗎?喝茶有什麼好處?
茶葉性味甘,苦,微寒,是我國傳統的天然保健飲料。人們已經發現茶葉中所含的化學成分達500多種,其中主要成分有咖啡鹼 茶多酚 蛋白質 氨基酸 醣類 維生素 脂質 有機酸等有機化合物,還含有鉀 鈉 鎂 銅等28種無機營養元素,各種化學成分之間的組合比例十分協調。適度飲茶對人體有一定的醫療保健作用。它能提...
感冒了可以喝茶葉茶嗎,感冒可以喝茶葉水嗎
執著pk命運 1全部沒吃藥,病又不是很重的話一般還是可以喝的,關鍵看是寒症還是熱證。熱症可以喝綠茶,寒症可以喝紅茶或者普洱。茶葉中的鞣酸 咖啡鹼 多酚之類的容易和藥發生反應,會影響藥效,所以吃藥的時候就不要喝茶了。不過咖啡鹼 多酚之類的能夠加速新陳代謝,增強免疫力,所以感冒比較輕又沒吃藥的話可以喝茶...