生活不是我們想象的那樣過,那我們應該怎麼辦??

2025-03-18 22:15:11 字數 1318 閱讀 8434

1樓:匿名使用者

我給您意見,您看行嗎?

1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句:

開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。

2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小巧賣天使……

3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。

4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。

5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。

6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處孝梁逗。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。

7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。

8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。

比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。

9.生容易,活容易,生活卻不容易。

別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每渣雹個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。加油吧,朋友!

衷心希望:幸福、快樂每一天!~

2樓:匿名使用者

真實的生活並不完美。。

為什麼我們無法過上自己想要的生活?原因可能在這

3樓:子靜子的人

當你看著別人過上自己想要的生活,而自培讓己總是無法達到自虧洞己的目標時,你是什麼感受?

難過、傷心、憤怒……通通沒用。

我們得反思一下,憑什麼別人能夠過著我們想要的生活呢?那是因為別人在奔跑時,我們在原地踏步,甚至退步,隨著時間的推移,差距就有了。

有人說:種一棵樹最好的時間是十年前,其次是現在。

十年前,我們沒有意識到銷中枯要去努力,沒有關係,因為此時此刻才是最重要的。一定要記住:只要我們想改變,什麼時候都不晚。

為了過上自己渴望的生活,該怎麼做呢?

其實,最重要的做法,就是找到正確的方向,一點點前進。 在正確的方向上前進哪怕一小步,並且長期堅持,一定會實現自己的目標,過上自己渴望的生活。

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這首歌是戴佩妮演唱的 怎樣 正確歌詞 我們是不是還是深愛著對方,像開始時那樣 怎樣 戴佩妮 作曲 戴佩妮 作詞 戴佩妮 我這裡天快要黑了,那裡呢 我這裡天氣涼涼的,那裡呢 我這裡一切都變了,我變的懂事了 我又開始寫日記了,而那你呢 我這裡天快要亮了,那裡呢 我這裡天氣很炎熱,那裡呢 我這裡一切都變了...