1樓:匿名使用者
親愛的樓主。
很高興為您。
你的問題我曾經也遇到過。
下面是本人的 希望能給樓主帶來幫助。
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定碰梁的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢撥出,每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前笑陸運具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
如果本人的 有不準確的地方請見諒~!
期待您的~!!
2樓:金色聲音
當 您 女 朋 友 說 好 累 的 時 候 更 多 是 希 望 您 關 心 她 , 您 可 以 細 心 在 她 的 足 三 裡 、 曲 池 、 中 脘 、 天 樞納困 、 腎 俞 這 些 穴 位 貼 上 艾 之 初 蘄 艾 灸 貼洞談念 緩 解 她侍悄 的 腰 痛 。
3樓:鞠濟通尋桃
腰痛比較常見的原因是,長期的勞累導致此御森的腰椎間盤突出拆悉,或者是腰背部的筋膜炎症,也可能是骨折外傷的後遺症。建議你最好去醫院進行詳細檢查,做乙個b超,檢查一下腎臟輸森畝尿管,等確診以後再進行有針對性的**比較好。
我女朋友經常腰痛請問是怎麼回事?
4樓:猴柿沃
引起腰痛的原因有很多,可能是由於腰椎間盤突出,勞損,椎管狹窄,腎虛,腰部受傷等等所引起的 這還要你的具體檢查。 建議您,嚴重的話要馬上去醫院檢查哦。 也可以晚上睡覺前,熱敷或按摩,每晚也可用熱水袋或電熱寶等在疼痛部位熱敷;也可進行區域性按摩,能解除腰肌的痙攣和疲勞 .
另外是否睡的彈簧床墊,如果是,建議你一定要睡硬板床。可以牽引,理療,紅外線,推拿 按摩**。一定要避免長期保持乙個姿勢工作和學習,尤其是長期彎腰工作學習,每1小時左右要休息10分鐘左右。
腰疼要考慮很多問題,在沒有外傷的情況下,那應該考慮女性應**疾病,如果沒有**疾病那應該考慮是腰椎病變的可能,你現在只是腰疼嗎?腿腳麻木嗎?為了健康著想,建議您去做乙個詳細的檢查。
看看到底是什麼部位的問題引起的腰疼。
說女人啥活都沒幹 還累挺 你閒的腰疼了
5樓:火冒三丈
腰疼原因大致分為以下五種。
腰疼原因之一:由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如腰肌勞損、肌纖維織炎,以及由挫傷、扭傷所引起的區域性損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。
腰疼原因之二:由於脊椎病變引起。如類風溼性脊椎炎、骨質增生症、結核性脊椎炎、脊椎外傷及腰椎間盤突出等。
腰疼原因之三:由於脊髓和脊椎神經疾患引起。如脊髓壓迫症、急性脊髓炎、神經根炎、脊髓腫瘤等所引起的腰疼。
腰疼原因之四:由於內臟器官疾患所引起。如腎炎、泌尿系感染、泌尿繫結石、膽囊炎、膽囊結石、胰腺炎、胃及十二指腸球部潰瘍、前列腺炎、子宮內膜炎、附件炎及盆腔炎等,腫瘤也可引起腰骶部疼疼,女性病人往往同時伴有相應的**症候。
腰疼原因之五:由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體徵,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋,這種腰疼常為癔病的一種表現。
6樓:暗流小子
女人累不累是要看心情的。
我女朋友為什麼總是腰疼呢
7樓:不鵬扶馨蓉
你好:引起腰疼的原因很多,盆腔炎,附件炎,泌尿系感染,結石及腰肌勞損等,建議到醫院診治。an
8樓:芮頤革聽南
呵呵,一看你們倆2113感情就很好,多讓你羨慕啊!既然那麼關心女朋,就帶她到醫院查個5261清楚吧。女性呢多4102數腰疼可能由**病引起的,樓上的對,不管是什麼病都1653等不得,早治早好!
我以前也去過省東方醫院,那家醫院還行回吧,不貴,大夫經驗多,還挺負責任的呢。祝答你女友早日**!
醫生你好!我想問問為何女人有時會腰疼,又沒做什麼累事,大姨媽也沒來。請問是什麼原因?
9樓:掌今雨
問題分析:你好,哪早引起腰痛的原因很多:腎虛、腎結悔緩鋒石、腰椎間盤突出、腰肌勞損。子宮位置異常,盆腔炎等都有可能引起腰疼。
意見建議:建議你碧晌及時到醫院檢查後對症**,要注意休息,不要長期彎腰工作學習。
女友做什麼事能證明她真心喜歡我,女朋友什麼行為能夠說明她十分愛你?
1全部這個要靠你用心去體會的。樓上的說的不對。愛和性不是掛鉤的。她平時對你的關心。照顧。是否有事兒了,第乙個想到你。等等。這些不是我們這些外人能知道的啊!用心去看 任何好玩的好吃的東西她第乙個想到的是你,你回家晚了,她會關心,擔心,經常給你打 問你這問你那,她吃醋的時候,非常生你的氣,你和她說分手的...
我女朋友經常腰疼,請問是什麼原因,謝謝
腰痛是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症,既是多種疾病的乙個症狀,又可作為獨立的疾病,可見於現代醫學所稱之腎病 風濕病 類風溼病 腰肌勞損脊椎及外傷 等疾患。腰痛的 多為感受外邪 腎虛精虧 年老多病 閃挫跌撲 氣血淤滯所致。臨床表現為 寒濕型有腰部冷痛,痠脹重著,轉側不利,陰雨天加劇等特徵。濕熱...
女友什麼事都讓我幫忙,什麼心態,女朋友要我叫她主人是什麼心態 讓我做僕人
就是因為你有能力,所以女友才靠你的呀,都是男女朋友了,以後沒準兒還會成為夫妻。你女友可能本身就不是那種能自己獨當一面的人,所以才依賴你,你要是覺得不想幫她或者有些事情沒有辦法幫她可以跟她多溝通,直接告訴她。不然兩人之間的問題越堆越多就越容易分開。這是依賴你 很正常 女生都希望有乙個值得靠得住的男朋友...