1樓：善良的問
軍訓之前，為了防止紫外線的傷害，在臉，**等上抹上防曬霜。
在軍訓期間帶上清涼油，防止自己在軍訓時被曬暈。清涼譽陵薯可以使在軍訓期間保持清醒。
在軍訓時帶綠豆水，把綠豆水放在花壇或操場上，喝綠豆水來解暑。
在軍訓結束以後，可以吃一些水果來增加食慾，同時吃水果可以補充軍訓時消耗的能量。
晚上軍訓結束之後，在睡覺之慶者前做個補水**，因為在軍訓時流失了大量的水分，汪空同時強烈的紫外線會使臉部乾燥，在睡覺之前做乙個補水**。
軍訓送什麼給學弟學妹
2樓：紹興墨客文創
其可以選擇贈送如下物品：1、降溫噴霧，其可以在軍敗早仔訓期間可以噴到衣物上，噴霧會迅速冷卻揮發帶走熱量，從而達到降溫效果。該東西體積很小，方便攜帶，但需要注意的是其不要直接噴到**上；
2、大號水壺，伴著炎熱天氣的軍訓最需要的就是補水，但軍訓期間一般察汪情況下是不允許獨自離隊去買水，而且礦泉水瓶也容易和其他同學搞混，所有如果擁有自己的水瓶會方便很多；
3、蘆薈膠，軍訓除了注重防曬外，曬後修復也是非常重要的。睡前潔面後，在臉部睜肢和脖子以及長時間暴露在太陽下的部位進行塗抹厚敷，會起到舒緩**的作用，非常舒服。
學姐們軍訓要注意什麼
3樓：網友
月軍訓要注意防曬，防曬，防曬。重要的事情說三遍。
2、如果是夏天記得帶點防蚊子的藥物或者噴劑。
3、帶點軟鞋墊或者墊個衛咐困生巾在鞋下面，軍讓圓訓的鞋子太硬了。
4、多帶點內衣，有時候衡滑念換的太勤了，衣服乾的太慢。
5、偷偷帶點零食，有些軍訓基地不可以買東西吃的。
6、帶上杯子。
學姐學長對軍訓有什麼小建議
4樓：楠風吹呀那個吹
1、洗面奶、浴液、洗髮水、毛巾等各種洗臉洗澡平時用的東西。但是澡堂水流極小，沖掉洗髮水都成問題，護髮素不一定能用，可以考慮免洗型。另外建議帶乙個大而結實的塑膠袋，萬一洗澡搶不到衣櫃還能掛在牆上，牆上有掛鉤。
2、香皂（帶盒），用於中午洗手洗胳膊。
3、盆1~3個，考慮自己洗臉洗腳洗衣服的需要。
4、洗衣粉/肥皂，小搓板，刷子，按自己習慣來，用肥皂的話記得也要帶肥皂盒。
5、塑膠手套。水特別涼，有人因為洗衣服生了凍瘡。形成帶手套洗衣服的習慣有利於護手。
學哥學姐好，請問軍訓穿啥
5樓：海煙人
新生軍訓一般學校會提供統一的迷彩服著裝，個人帶的衣服有幾點需注意：
1、棉質吸汗的衣服，軍訓期間訓練很容易出汗。
2、短袖，迷彩服一般是長袖，裡面套一層短袖，即衛生也不會太熱。
3、安全褲，女生最好帶一條，很多訓練基地的褲子上有各種磨出的洞洞，避免尷尬以防萬一。
4、好洗易乾的衣服，這一點依據軍訓時間而定，如果時間多達兩週，一定帶便於清洗的衣物。
6樓：網友
你們學校軍訓不發服裝嗎。
快去軍訓了，有經驗的學長學姐有啥注意事項或建議的嗎
7樓：網友
一、軍訓的時候一般都是統一著裝，學校會發放一套軍訓服裝，既然是統一著裝，那肯定是對這方面比較嚴格的，像帽子、腰帶、臂章什麼的都要檢查好，每次都要穿好，避免到了軍訓場上被教官訓話。
二、一般軍訓時候發放的鞋子都是膠鞋，站立或者走路時間長了腳會不太舒服，而且鞋子不透氣，那建議同學們最好都穿棉質的吸汗的襪子，最好再墊一雙柔軟的鞋墊，避免長時間站立腳後跟疼痛。
三、一般大學都在九月份開學，雖說九月不像七八月份溫度那麼高，但是長時間暴露在室外，身體也是吃不消得，所以一定要多補充水分，最好是喝運動飲料或者鹽水，不要一味地只猛灌礦泉水和白開水，因為流失的不僅是水分還有鹽分，所以如果條件允許，喝點鹽水是最好的。還有一點要值得注意的就是，運動過後不要馬上喝水，要稍微休息下，不然會增加腸胃的負擔。
四、很多同學高三的時候都是隻顧著學習，很少會去運動，那突然軍訓，其實對很多同學來講是有點吃不消得，每天會消耗大量的體力，這個時候就要注意補充營養，要多吃肉類和蛋類，注意營養均衡。
五、一定要注意防曬，但是怎樣防曬也是很有講究的，有些同學是臨出門才塗防曬霜，但是其實這樣效果並不是很好，最好的應該是出門前半個小時就擦防曬，而且如果條件允許，最好把防曬霜或者防曬噴霧隨身攜帶，每兩個小時就塗一次，增加防曬保護。
有沒有學長學姐能告訴軍訓需要的
8樓：雲南萬通汽車學校
軍訓一般不需要你準備什麼，因為所有東西學校會準備好，只是可以考慮一下幾個東西：
1、運動鞋：有的學校軍訓是在部隊，什麼都不讓帶，鞋子也是部隊的鞋子。但是如果是在學校，那麼就要準備好一雙運動鞋，運動鞋可以讓自己在長時間的站軍姿、正步訓練中舒服一些。
2、防曬霜：軍訓的時候很多時候不讓戴帽子，用防曬霜不是為了防止曬黑，而是不被曬傷。很多人在軍訓中曬到脫皮，所以防曬很重要。
3、防暑、防曬藥品：長時間曬、運動，容易中暑、運動傷害，可以準備一些藥物。
其他就是根據自己的情況準備了，還有就是心態：軍訓辛苦！
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