1樓：匿名使用者
1.交叉步跟晃動過人不一樣的地方就是~有乙個腳在前，側身，可以借用身體保護裂槐埋球並有助於第一步瞬間發力。
2.交叉步過人重點不在幾次胯下運球，而在重心和爆發的時機：比如當你從左邊突破的時候，球從右手胯下運至左手過程中，重心要低，（在球落地的瞬間達到最明穗低）並在球落地瞬間重心腳（右腳）盡全力發力。
在球到左手時，你已經衝出去半個身位了。 這就是最重要的第一步。
當然這種方法達到的效果是速度上的最快，但實際上有時候不一定最快就是最好。因為在突破的過程中，實際上節奏也非常重要，觀察對手的節肆螞奏，變換自己的節奏，這點艾弗森是做得最好的。網上講艾弗森的**大多有他的突破啊，呵呵！
艾弗森的蝴蝶穿花腳步是什麼？
2樓：差多了的先生
蝴蝶穿花。
步驟一：出招前，右腳往左踏出一步，離左腳尖不宜太遠，10釐公尺即可。
步驟二：左手往地運球時，雙腳同時往右張開跳起。
步驟三：左腳先著地，右腳往右快速跨出，並同時跨下換到右手運球，佯右切。
步驟四：右手把球從地運起的同時，身體大幅度迅速拉弓右轉，右手掌置球的右側，右臂緊夾在身體腰部，眼睛盯著對方。
步驟五：再來也是一樣的換手運球過人，也一樣如刀切豆腐般，乾脆利落。
步驟六：看到籃下有人防守，右腳跨進同時踩「剎車」，左腳緊接著踏到右腳旁，屈膝成投籃姿勢。
步驟七：突然急停後撤跳投。
3樓：網友
要熟練胯下運球和背後運球、這個是要日積月累的、個人覺得你邊爬樓梯邊運球、應該能練成、呵呵。
4樓：網友
這估計是艾弗森的過人動作吧，左晃右切，不晃倒人不償命啊！這個動作個人覺得相當難練！
5樓：純粹高歌
crossover， ok， 首相你要有速度， 起步速度要快， 其次， 晃動時，幅度大，手上動作伸來， 並伴隨閃腰的動作。
要有毅力，耐心，耐心，聯絡。
6樓：受打擊掛機了
就是艾弗森的晃人動作，挺牛逼的。
7樓：網友
跟「元大鷹」學習，詳見《籃球火》。
8樓：網友
啊誰誰誰誰誰誰誰誰誰誰。
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