1樓：小龍兒說說事
先喝湯，不用慌」，主氣是 "燥"，燥邪侵襲人體後會出現一系列的乾燥症狀，如**乾裂、毛髮不榮、口乾、鼻幹、咽乾、飢旅舌燥少津、少汗、乾咳無痰或有痰，甚至咽痛、痰中帶血碧手、便秘等。為減少或防止發生，我們應適當加點水，喝點湯。白菜乾湯：
每次選擇l/3～1/2博愛果，50克白菜乾和100克瘦肉。用清水將羅漢果洗淨晾乾，白菜、豬瘦肉洗淨切粗塊，三物一起放入湯鍋內，先用大火煮沸後再用文火煮湯，使蔬菜能變軟變爛。此湯可滋陰清肺，潤燥化痰。
<>沙參玉竹老鴨湯：沙參50克，玉竹30克，配老鴨（大半隻，小半隻）。先將老鴨毛和內臟洗淨，切粗塊；將沙參、玉竹洗淨。
用中小火熬製乙個半小時。調味。此湯可滋陰潤肺，養胃生津。
冰糖燉木瓜：選擇熟木瓜（小的乙個，大的半個），去皮切塊，放入燉盅內，加入適量的冰糖，燉1小時。- 本品具有滋陰、提神、美容的功效。
鮮豬肺300克。將豬肺用清水沖洗乾淨後，切成粗塊；用清水浸泡後沖洗乾淨。
然後將二者放入砂鍋中，加入適量的水，先用文火煮一小時後下鍋，調味即可。此湯具有潤肺、清熱、養肺、止咳的功效。取南杏仁12克爛慧凳，梨乙個，糖30克。
先將南杏仁在水中浸泡，去皮。將雪梨切成四塊。將杏仁、梨和糖放入燉盅，加水200毫公升，燉1小時，然後喝湯，吃梨。
此湯具有清熱生津、化痰止咳、潤肺的作用。冰糖木耳湯：先將木耳洗淨去雜質，加冷開水浸泡1小時。
然後將做好的木耳放入燉盅內，加入適量的冰糖和冷開水，蒸2小時。此湯具有滋陰潤肺、生津止咳的功效。
2樓：邂逅浪漫
秋天季節可以喝蓮子銀耳湯，滾胡譽百合雪梨蓮子湯，蓮藕排骨湯和大段肉胡蘿蔔湯，山藥玉公尺排骨湯。這些湯水潤做仿肺，去秋燥。
3樓：baker夏
銀耳湯、百合蓮子湯、冰猛缺糖雪梨湯，這些搭知飢u都可以防止秋燥，滋陰潤燥知返。還有蓮藕玉公尺排骨湯，也能有效抵抗秋燥。
秋燥喝什麼湯好？秋季適合吃什麼肉？預防秋燥的方法你知道嗎？
4樓：乙隻長頸盧之歌
雪梨湯，銀耳蓮子湯，綠豆粥，黨參烏雞湯，鯽魚湯。秋季的時候可以選擇吃一些雞肉魚肉，牛肉，羊肉，蝦肉。多喝水，調整自己的飲食結構，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，保證充足的休息。
5樓：網友
可以喝銀耳蓮子湯，具有滋陰潤燥的作用，還可以喝秋梨湯潤肺止咳。兔肉、鴨肉、鴿子肉。可以多吃一些青菜水果，多喝水，少食辛辣。
6樓：人生皆可期待
秋燥的時候喝一些白蘿蔔湯，吃一些牛肉雞肉；預防秋燥我們平時多喝一些水，少吃一些辛辣的東西。
秋天的天氣喝什麼湯比較合適，主要是清熱降火
7樓：網友
清熱解毒湯。
1、百合蜜棗湯。
用料：豬 肺 1個、百合 4錢、蜜棗 6粒、光杏仁 5錢。
製法：（1）將豬肺用水洗淨，瀝乾後切成小塊。
2）煲內盛適量清水，豬肺和藥材一起放入，煮約4小時，調味即可飲用。
功效：百合能清熱止咳，補中益氣，能治肺和氣管出血。
2、雪梨瘦肉湯。
用料：雪梨 1個、密棗 3粒、冰糖酌量、瘦肉4兩、麻黃1錢半、南北杏3錢。
製法：（1）將雪梨切成4塊，只去心和核，不用去皮。
2）放適量清水，用料一起放入煲內，煮約3小時； 加冰糖，再煮5分鐘便可飲用。
功效：雪梨能清熱降火，此湯可治肺燥久咳和熱性哮喘。
3、椰子雞肉湯。
用料：香菇1兩、雞肉半斤、 瘦肉3兩 、椰子肉1個、火腿少許 燕窩少許。
製法：（1）把燕窩浸水去細毛，冬菇發水。
2）把燕窩、椰子肉、香菇、雞肉、瘦肉、火腿和浸冬菇水 放入煲內，加入適量的清水，煲至3小時便可以進食，食時加 少許酒，味道更香甜。
功效：清暑解熱。
4、絲瓜瘦肉湯。
用料：絲瓜半斤 、瘦肉5兩、 油鹽酌量。
製法：（1）用料洗淨，絲瓜切成塊狀，瘦肉切片。
2）煲內盛適量清水，材料一起放入，煮約1小時，調味即可。
功效：絲瓜性涼味甘，能清熱化痰，涼血解毒。
5、紫菜瘦肉湯。
用料：紫菜5錢、 瘦肉 4兩、 油 鹽酌量。
製法：（1）先將紫菜用水浸泡洗淨，瘦肉洗淨後切片。
2）用適量清水，紫菜、瘦肉一起放入煲內，煮滾後調味，再煮片刻便可飲用。
功效：紫菜味甘鹹性寒，能清熱利尿，軟堅化痰，也可**水腫和 腳氣等病。
6、苦瓜瘦肉湯。
用料：苦瓜5兩、瘦肉3兩、 油鹽酌量。
製法：（1）苦瓜洗淨去核，切成小塊；瘦肉洗淨切片。
功效：苦瓜味苦、寒，含多種氨基酸，明目解毒。
秋分喝什麼湯 五款養生湯滋潤防燥
8樓：潔兒
1、玉竹百合瘦肉湯。
功效：玉竹補陰潤燥、生津止渴，善治肺胃陰虛燥熱之症；百合具潤肺止咳，清心安神之功；豬瘦肉有填精補五臟的功效。諸物合用，具有滋陰潤燥，調和五臟的作用。
2、蓮藕排骨湯。
功效：熟藕性味甘溫，可開胃、滋補、生肌、止瀉、固精、養胃滋陰、健脾益氣的功效，此湯可幫助人們緩解秋燥。
3、野莧菜黃豆滾鯽魚。
功效：秋分有吃秋菜的習俗，秋菜指的是野莧菜，野莧菜具有清熱解毒、利尿、止痛、明目的功效。多食用野莧菜可促進排毒，**輕身。
4、白果冬瓜老鴨湯。
功效：鴨肉滋五臟之陰，清虛勞之熱，補血解水，養胃生津，是很好的貼秋膘之品。此湯具有滋補生津、潤肺益氣功能。
5、黃豆冬瓜煲鯉魚。
功效：中醫認為黃豆、冬瓜、鯉魚均有利水的作用，特別適宜暑熱與潮溼交替的南方。此湯鮮美清香可口，除了秋暑時的家庭靚湯外，還是慢性腎炎的藥膳湯飲。
入秋後給孩子的添衣指南「春捂秋凍」靠譜嗎？
這樣的穿衣方法是非常不正確的，因為這種方式可能會給孩子造成比較大的傷害，也會影響孩子的正常發育。我覺得不靠譜，因為這樣很有可能會讓孩子感冒，所以什麼樣的季節就應該穿什麼樣的衣服。不是很靠譜，給孩子穿衣服的時候，要按照每個季節的天氣來穿。孩子穿衣要講究 春捂秋凍 的方式嗎？為什麼呢？春捂秋凍是有一定道...
形容突然從夏天進入秋天的詞語,形容夏天和秋天的詞語
形容突然從夏天進入秋天的詞語 秋收冬藏 秋行夏令 蟬不知雪 形容夏天和秋天的詞語 夏天的熱 赤日炎炎 烈日炎炎 驕陽似火 揮汗如雨 大汗淋漓夏天的景色 鳥語蟬鳴回 萬木蔥蘢 枝繁葉茂 蓮葉答滿池秋天 秋高氣爽 天高雲淡 秋風送爽 秋菊怒放 秋菊傲骨 秋色迷人 秋色宜人 金桂飄香 秋天的景色 果實纍纍...