1樓：羊合英紅嫣
天一洗是最好。要用好枝祥的洗髮液，輕輕地洗就好。我以前是3-4天洗一次，頭罩雀發天天掉的多點，而且太髒了猛悶搏，後來改成1天一洗，髮質就慢慢地變好了。
平時幾天洗一次頭髮，才能讓頭髮生長得更健康？
2樓：銳利還可靠灬桃花
正常的頭髮生長都要有乙個週期，急不來的。不如平時多注意一下保養，減少電腦輻射、多休息，不要過度用腦、降低壓力，這些都是對頭髮生長有好的。所以要注意營養物質的吸收，注意飲食。
多吃富含蛋白質食物等；多吃富含維生素微量元素的食物，頭髮生長也就越慢，甚至出現各種各樣的頭皮頭髮問題。像你這種情況，現在不確定你的毛囊是否受損嚴重，如果只是你的頭髮短了想盡快長長，那你可以選用一些頭皮毛囊保養的產品，如新鮮水果蔬菜，豆類食物等。
自身如果經常熬夜，經常吃辣，吃甜食，就會導致掉髮增多，要是家族有遺傳性雄激素脫髮也會隨年齡增長有所體現，在者就是使用的洗髮水不夠溫和，ph值不穩定成鹼性狀態，保持頭皮乾爽，頭髮的生長速度因人而異，夏季增長速度一般較快，在每天清潔頭皮時候配合按摩手法，晚上也可以按摩頭皮，這樣的話頭髮會比正常稍快。保持愉悅的心情也很重要噢。
如果你頭髮比較長，在南方比較熱的地方，最好天天都要洗一次頭，北方就不一樣了。頭髮比較短的，比如男孩子，在南方，兩天洗一次，或者每天洗一次都可以。我短髮，但是還是天天洗一次。
毛囊堵塞或者受到損傷、頭髮得不到營養**就會損傷到頭髮，從而引起脫髮。如果頭髮不是很油膩或者乾燥的話，要減少洗頭髮的次數，如果過於頻繁的話會讓脫髮變本加厲。
然後精神抖擻的開始新一天的工作生活，有的人習慣晚上洗頭，然後舒服放鬆的鑽進被窩睡覺，這些都是可以的。所以如果習慣了一天中某個時段洗頭，那麼就跟著感覺走，不會對我們身體有影響的。
3樓：肖艾斯的旅行日誌
三天洗一次頭，因為這個頻率能夠讓頭髮更清爽，而且也不會損傷髮質。
4樓：江湖人稱家父
平時兩天洗一次頭髮才能讓頭髮生長的更健康。因為清洗的太勤，頭皮和頭髮容易乾燥，瘙癢；洗的太少，頭髮很髒，會引起**新陳代謝脫落的角質細胞累積過多，引起不適。
5樓：職場達人李李
幾天洗頭，一般看人頭皮來決定的。但是一般來說都是3~4天洗一次頭，會讓頭髮變得更為柔順，同時也不會損害頭皮。
6樓：美倪倪影視娛樂
2-3天洗一次可以讓頭髮更加的健康。洗頭過程中不要用指甲抓頭皮，雖然這樣很爽，但是可能會對頭皮造成傷害，正確的做法是用指肚輕柔按壓頭皮。
多長時間洗一次頭髮是健康的？
7樓：小夥記二
有人以為勤洗髮就是天天洗，其實並非如此。天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害，因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去天然的保護膜。一般來說，冬季應適當減少洗頭次數，尤其對於脫髮較為嚴重的人，洗頭次數過多會加重脫髮。
有的人頭皮油脂分泌旺盛，最好能每週洗4～5次。勤洗髮不僅能清除頭髮上的塵埃、汙垢和油脂，還能有效減少頭髮開叉斷裂，使頭髮有光澤。
**乾燥的人就不宜頻繁洗頭了，因為對於這樣膚質的人來說，過度清洗會令皮脂腺受損。每週應以1～3次為宜。
洗髮前，應先用發刷刷去頭髮上的塵垢，然後將頭髮分層翻起，依次刷發乾、髮根及頭皮，這樣可以減少洗頭時的脫髮量。洗髮的同時，需邊搓邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能促進頭皮的血液迴圈。
中醫美容讓美麗不再是神話。
洗髮時，中性**的人應選用普通洗髮水、洗髮膏；**油脂分泌較多的人，可間斷地使用含有硫磺等去油脂成分的洗髮水、洗髮膏；乾性**的人，則應選用弱酸性的洗髮水或洗髮膏，如蛋白香波等純天然的洗髮用品。不論何種髮質，洗頭時都不應用過熱的水，而是應該用溫水。
洗髮後要及時擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾。如果大量的水分滯留於頭皮表面，會導致氣滯血淤，經絡阻閉，甚至引發慢性頭痛。
中醫學認為，頭髮的生長，全賴於精和血，與腎、肝、脾等臟腑功能有關。未老先衰、頭髮枯萎、早脫早白者，與腎中精氣不足和血虛有關，另外與肺也有密切關係。頭髮乾枯者，可用中藥內服、外敷、推拿按摩等方法進行**。
中藥內服可選用何首烏、肉蓯蓉、菟絲子、生地黃、旱蓮草、女貞子等滋補肝腎的中藥。還可選用活血化瘀、祛溼化濁、清熱解毒的中藥煎湯外洗。
同時，堅持按摩是保養頭髮的乙個很重要的方法，若能配合按摩，能夠有效防治白髮、脫髮、頭髮乾燥、枯黃等。正確的按摩方法是：將手指在頭皮上輕輕揉動，按照頭皮血液自然流向心臟的方向，按前額、髮際、兩鬢、頭頸、頭後部的順序進行。
按摩可以促進油脂分泌，因此，油性頭髮按摩時用力輕些，乾性頭髮可稍重些。
8樓：缺錢花的小狐狸
油性頭皮一天一洗保持頭皮乾淨，中乾性兩三天一洗吧，依照個人愛好。
9樓：夾心餡餅
夏天的話就兩天，其他季節三至四天。
牙刷多長時間換一次，機油多長時間換一次？
選擇牙刷，刷頭要適合口腔的大小，刷毛宜軟有彈性，刷牙後，牙刷須徹底清洗 甩乾，向上置於杯中，以控制細菌繁殖。每隔2 3個月應更換牙刷，那種無限期地使用牙刷，對人體健康來說是一種潛在的威脅。沒有明確的界定 這與牙刷材質 質量和個人刷牙習慣有關。一般來說，當你發現牙刷的刷毛向四周傾斜明顯，就換個牙刷即可...
多久洗一次牙合適呢？洗牙一次要多長時間？
洗牙又稱齦上潔治術，通常是通過超聲波 方式的儀器，去除牙齦上的牙石 牙菌斑和殘留的茶漬 菸漬等，並且要沖洗拋光表面，以延遲菌斑和牙石的再次沉積。一般建議半年到一年清潔一次，如果有不良嗜好者，建議三個月洗一次牙。洗牙以後建議忌煙 忌酒，並且要少吃有色素的食物。同時要保持口腔衛生，定期檢查，而且輔助使用...
汽車多久洗一次車才好，汽車應該多長時間洗一次較好
這個沒有固定的，漲了就洗唄，在我們東北冬天很少洗車，會把車門凍住，乙個月洗一會 如果天氣好半個月洗一次就可以，趕上陰天下雨的，那就要第二天就要清洗。建議兩個星期抄 清洗一次，一襲個月平均洗車2到3次，同bai時三個du月打一次蠟，新車就不用 zhi打了圓場，dao本身就有一層了，半年後再打蠟洗車的頻...