1樓：勞夏青悉能
1.拳擊，散打，泰拳的綁手帶的綁法是一樣的啊？2.
有多少種綁法啊？3為什麼我看【格鬥全天下，墨西哥】裡面的人的嫌盯羨綁手帶在拳頭部位都會有乙個很大的鼓起啊？有一些拳擊電影裡面也是。
如：終極鬥士2和3裡面的美國拳擊手。4.
綁手帶則碧主要保護的芹拍部位是**啊？
2樓：匿名使用者
上面易懷沙的答案我非宴核常不同意，本人尺祥盯陵和習武8年，散打跟拳擊的護手繃帶纏法跟本不一樣。 拳擊繃帶的纏法是把5根手指纏在一起 但是散打的繃帶是要把5根手指分開纏，散打因為實戰中要運用摔法，雖然同樣帶這圈套但是還是有很大的分別。
3樓：匿名使用者
這個**你看看吧，裡面是手把手的教你怎麼做，保證你滿意！因謹跡備為說起來，實在是不好講州鎮，所祥毀以，請你看啦！！參考資料：
4樓：傅詩翠系皛
從大拇指開始綁到小拇指。起點是虎口戚中陪，由手背到手高蠢心綁成菱形狀。多少公尺？培孝是想自己製作麼。？去體育店諮詢能瞭解更多些。。
散打手帶怎樣綁
5樓：懂視生活
散打手帶屬於體育器材的一種是為了對比賽訓練中散打選手手腕部分的保護。
具體綁法：1、扣套在大拇指，然後沿著大拇指繞過手背在手腕處纏一圈，再把拇指纏一圈孝旅，然後再把繃帶往手背經小指處、手心繞到虎口。
2、開始纏食指一圈，再從虎口繞中指纏一圈，繃帶從食指與中指的交叉處拉出從手背纏向無蘆氏名指，繃帶從無名指與中指連線處拉出再纏向小指，繃帶從小指與無名指連線處拉出，再經小指外側、手心、虎口、手背繞一圈或者兩圈。
3、將綁帶纏拇指，經手背、小指外側拉到手腕繞兩圈。
4、把繃帶粘上或者繫上，注意纏手指的時候把繃帶拉平，覆蓋住指關節。
5、散打手帶已成功綁好陪慎散。
散打繃帶怎麼纏
6樓：府沛槐
散打繃帶纏法如下：
1、拿到繃帶，首先要學會區分正反面。先把成卷的繃帶開啟，拇指扣的線縫處是反面，無線縫處是正面。綁的時候需要把反面貼到手上，露出正面。否則纏到最後，無法貼上魔術貼。
2、掛鉤從手背掛住拇指，正面露在外，反面在內，並在手腕處纏3圈，不要太緊，以不勒手腕、不會脫落為準。
3、在拳鋒處纏3圈。包住拳鋒骨節即可，然後攥拳試試，不要太緊太鬆，以不勒手、不脫落為準。
4、順勢在拇指纏繞1圈後，繞過手背，再纏繞拇指1圈即可，不要妨礙拇指握拳。
5、剩餘繃帶，纏繞到手腕上即可。以便給手腕更強的支撐。這個纏法很簡單，總核旦困結一下，就是手腕3圈、拳鋒3圈、拇指2圈，剩餘纏到手腕上即可。
乙個綁好的繃帶，以既不勒遲埋手、不影響手部血液迴圈，又不脫落為準。
散改唸打繃帶的益處：
1、維護手腕子和關節，此外，關節上面有肌腱，你的肌腱是軟的，要靠繃帶維護，不然非常容易血腫腫起。
2、維護手腕子和關節，手腕子有70幾塊小的骨骼，因此 纏繃帶能夠讓他們生成一塊，不容易負傷。
3、關節上面有肌腱，你的肌腱是軟的，要靠繃帶維護，不然非常容易血腫腫起。
拳擊護手繃帶怎樣綁
7樓：懂視生活
1、將護手繃帶打如神開，注意繃帶一頭是繩套，一頭可以貼上。第一步先把手指撐開渣裂虧，將繩套套在大拇指上，繃帶搭在手背上。
2、第二步把繃帶在手腕上繞3圈。再繞手掌纏繞3-5圈，搭在手背上。
3、第三步將繃帶經過手的內側繞到大拇指根部和手腕的交界處，拉到小拇指和無名指之間。源亂。
4、第四步依照上一步驟，繞過其他手指的縫隙。繞完每個指關節的縫隙以後，把繃帶從大拇指後面拉到手背上方，在手掌上繞2圈。
6、第五步把繃帶拉到手背，從手下方拉到大拇指後面，繞大拇指一圈後。把繃帶從手背拉到腕關節出，並繞腕關節3-5圈，用尼龍貼上固定就完成了。
2.7公尺長的散打繃帶怎麼綁?
8樓：傲骨無痕
散打繃帶屬於體育器材的一種是為了對比賽訓練中散打選手手腕部分的保護。
具體綁法如下：
1、扣套在大拇指，然後沿著大拇指繞過手背在手腕處纏一圈，再把拇指纏一圈，然後再把繃帶往手背經小指處、手心繞到虎口。
2、開始纏食指一圈，再從虎口繞中指纏一圈，繃帶從食指與中指的交叉處拉出從手背纏向無名指，繃帶從無名指與中指連線處拉出再纏向小指，繃帶從小指與無名指連線處拉出，再經小指外側、手心、虎口、手背繞一圈或者兩圈（根據你繃帶的長度）
3、再將綁帶纏一下拇指（如繃帶長度不夠也可以不再纏拇指），經手背、小指外側拉到手腕繞兩圈。
4、把繃帶粘上或者繫上就可以了。（注意纏手指的時候把繃帶拉平，覆蓋住指關節，這有固定指關節的好處）。
9樓：da**
這東西怎麼說啊，只會纏，先扣住大拇指，前三圈纏腕部，綁緊，因為主要就是護腕的，拳鋒那兒不用纏多厚，一兩層就行，指頭直接有纏的，我不建議，因為纏了打拳會很難受：包住虎口，固定和保護拇指。
其實主要把腕部纏好就可以了，纏完了活動一下感覺活動範圍不大，就可以了，也不要太緊，不然不通血，打實戰拳頭充血握著發虛，梆上幾次就很熟練了。
小孩散打護腕帶怎麼綁?
10樓：福州禪武
一開始，請將棉布圈套在大拇指上，然後繞過手腕連續纏三圈 (以保護手腕關節)。手腕纏完三圈之後，接著開始纏繞手指關節三圈 (保護好手指關節，出拳打擊沙包才不會受傷) 。接著把繃帶由手腕往每個指間纏繞，依序是小指->無名指 ->中指->食指。
指間綁完之後，繼續把剩下來的繃帶纏繞回手腕，最後把魔鬼氈收在手腕處。
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