1樓：匿名使用者
存在是孤獨的，不要怕乙個人，這是生命給我們的純粹啟迪，不帶有任何意義。和自己修補關係，學習寬容，懂得尊重彼此的自侍歷基由的話，兩個人和乙個人，並沒有太大分別，而乙個人比兩個人也可以更好過。你相信了，會好過一點，明白自足的幸福 人最大的心結，是只看到別人的錯，認同自己是受害者，不幸的可憐人，卻看不透，受害者往往是自害的，借別人的存在加害自己，胡思亂想活壞了關係，不知所謂。
能不能認真一點對待愛？把自我稍稍放下，自愛多一點？自愛的人不容自己活在自憐和受傷的陰影裡，那是懦弱的表現。
要分得清愛和害原差一線。對親人如是，愛侶如是，面對自我更如是。當你還是你，我還是我的時候，才爛沒懂得尊重和相愛，大家一起走一段關懷的路，是緣分的禮物，要感謝也來不及。
不害怕孤獨時，乙個人和兩個人，女人和男人，溫柔和暴力，忠貞和背叛，愛和恨，已經無需再二分了。 人的能量是這樣的，當你把變壞的感覺和情緒內化，讓自己乙個人承受和承擔時，你遲早會崩潰。理論上，人是必然孤獨的，沒有人能代你活下去，可感情上，你無法找到乙個依靠點的話，無依無靠便容易崩潰。
當能量掏盡了，世上最強的人也會倒下。我們累了，能量跌到谷底，情感受創，助長負面想象，一切頓然變得灰暗，失去意義。必須老謹提醒自己：
這感覺只是腦神經傾向負面反應的慣性迴圈迴路，而不是生命真實的反映，別認同它。 [滄之濤的]當能量下滑時，不要死命地撐，人是孤獨的動物，但不用執著孤獨。找個感情的依靠點，譬如愛人，譬如寵物，譬如自己，譬如神，放在心裡，愛著他/它，然後對自己微笑，說聲感謝。
不要計較這依靠點是否真實存在，人就是人，要依靠比自己更強的感情支柱活下去。 [滄之濤的]不要介意依靠，毋需顧存面子或什麼，人本來就是群體的動物，沒有執著孤單的理由和需要。抓緊乙個讓自己定心的依靠點，平靜自己，然後超越自己，能提公升的話，才能體會生命的意義！
2樓：匿名使用者
先你感覺到無助，這不一定就代表你真的找不到幫助，也如你所說的是感覺而已，或許有人會幫助你的。這樣的話，你就儘量嘗試，看看有沒有人可以幫助到你啦，得到人家的幫助會事半功倍，不錯的。當然咯，也許你的感覺全對，真的沒有人幫槐豎哪助你。
如果真的這樣，那麼你就要靠自己了，因為既然沒鉛碼有人幫助，那麼就要靠自己解決自己所遇到的問題、困惑等。這也很好，能夠真真正正得磨練到自己，但這一定有辛酸、辛苦的，因為你既然感到無助，這事情（或許問題吧）一定不是很容易解決的，所以要自己一人解纖孫決當然是有困難的。這樣的話，就儘自己最大努力，乙個人在自己盡力了努力了的情況下做的事情，不管它成功與否，都是無憾了，因為盡力了。
總的來說，儘量嘗試找找別人的幫助，如果真的找不到，就儘自己最大的努力去做，成功與否在這個情況下，都顯得不那麼重要（不是不重要，是相對先前不那麼重要了）因為你盡力了，你不再有憾了。希望這對你有幫助。
3樓：匿名使用者
我會找朋友幫幫忙。
心情經常很鬱悶，感到很孤獨無助，怎麼辦？
4樓：胡勇
消除迷茫煩躁情緒，緩解心理壓力，確立人生道路，樹立良好的生活習慣和生活態度是根本。
1、人生不過百年，做人還是輕鬆一點---不要急於求成、不為瑣事所累、退一步海闊天空。
2、保持內心平靜，才會感到輕鬆---知足常樂、淡泊名利、寬容待人、學會冷靜。
3、善待自己，才會感到更輕鬆---接納自己、多為自己鼓掌、學會休息、宣洩生活中的煩惱。
4、輕鬆做人，需要學會享受生活。
生活當中，難免會遇到一些不順心的事，但有時你只要換乙個角度來看待問題，樂觀的面對，眼前就會出現「柳暗花明又一村」的景象，這需要發現並創造生活的美，學會享受生活。
5樓：羽浠纓
找朋友一起出去逛逛街，看看電影什麼的。
6樓：網友
多運動，多跟朋友聊天。最好跟朋友一起去運動。。。
7樓：看透你的臉
人要自強，才能強大，才能戰勝一切，自強！唯一的辦法！
8樓：z張q鈊
多聽聽歌多聽聽歌。
在你最孤獨無助的時候，你會怎麼辦？
9樓：匿名使用者
這說不準，要看心態。可以靜下心來聽**、看書，調節一下心態。也可以玩遊戲、出門散步，或是招幾個知心的朋友聊聊天。
10樓：匿名使用者
不要等別人來幫你 可憐你 你要主動尋求幫助。
傷心 難過.無助.孤獨的時候怎麼辦~~ - -
11樓：匿名使用者
難過的時候抱抱自己。站起來世界就會一片光明，莫讓愛情矇蔽了眼睛。
無論如何生活仍舊要繼續。
12樓：匿名使用者
我差不多每天都是孤獨的。
我會去逛街。
去山上看風景。
日子照過。
感到孤單無助的時候怎麼辦，當你不開心或感到孤獨無助的時候你會怎麼辦（做）？？
女孩子需要男人主動去搭理，開啟 愛譽菏 開心的消磨時間。當你不開心或感到孤獨無助的時候你會怎麼辦 做 先你感覺到無助，這不一定就代表你真的找不到幫助，也如你所說的是感覺而已，回或許有人會幫助你的。這答樣的話，你就盡量嘗試，看看有沒有人可以幫助到你啦，得到人家的幫助會事半功倍，不錯的。當然咯，也許你的...
當你覺得人生不是這樣，自己是那麼的孤獨無助，你應該怎麼堅持下
很多時候都bai需要我們轉念 du一想的，沒有憂愁的zhi人生是dao無法感受到快樂的那麼心回情就愉悅許多。展現答自己的本性 淡淡的感覺，靜謐的生活，體悟生命靜謐處的美麗。心情無論是鬱悶，壓抑還是煩惱，有乙個心的空靈。放寬態度看一切，以一種平和的心態去面對只要你擁有一顆快樂的心，別讓世俗的塵埃蒙蔽了...
有時候覺得自己挺孤獨無助的，什麼事都是自己人做的多，朋友也都是我主動去找才出來玩比較多，單親家
哈哈，我bai經歷跟你一樣。只能說，du單親家庭長大的zhi孩子，跟普通dao人家的感受是 內不一樣的，只有經歷了容才有體會。不過既然這是事實，那就勇敢面對吧，相信美好。你做的多儘管短期沒有回報，但堅持下去，快樂和驚喜一定會伴隨你 每個人都有每個人存在的意義，不要氣餒 要想開點，不要埋怨，每個人都有...