1樓：韶淑敏學鶯
單純從醫學角度來講，左側或畢臥位是最好的，因為這個姿勢最有利於子宮的充足臘團閉供血。
但是有個問題不能忽略，媽媽的心情及感受，對於胎兒的發育至關重要。輪裂。
就這個問題，我愛人懷孕時專門諮詢過江蘇省婦幼醫院的婦產科主任，答案是：
不要俯臥、儘量少仰臥，左側/右側臥位都可以，怎麼舒服怎麼睡！
祝你擁有乙個健康的小寶寶！
懷孕五個月晚上睡覺老是右側睡 對寶寶有沒有影響啊
2樓：鄺弘義有亮
仰臥容易影響呼吸，右臥容易壓迫胎兒，孕婦的最佳睡姿是向左側臥。
如果朝天仰躺，子宮的重量就會壓迫身體的血管，會給腸道和背部帶來一定壓力，加劇便秘，增加生痔瘡的可能性。所以最好採取側臥位睡姿，尤其是羊水過多或雙胎妊娠的準媽媽。而左右側交替側臥，則可有效緩解背部的壓力。
準媽媽不妨試著採取側臥睡姿時，在雙腿中間或是身體一側放乙個小枕頭或靠墊，這樣感覺會更舒服！還有，側睡時雙腿分開也會讓人感覺輕鬆。另外，如果感覺下肢沉重，也可交叉採取仰臥位，並用鬆軟的枕頭稍抬高下肢，利於腿部血液迴流。
懷孕5個月左側睡覺不習慣可以平著睡或者右側睡嗎左側
3樓：古彩京憶梅
四個月之前，孕媽的睡姿是不會影響到胎兒發育的，如仰臥、側臥等睡姿。這階段的胎兒對外界壓力的感受並不大，孕媽可以怎麼舒服怎麼睡。但像趴睡、摟著東西睡這種睡眠習慣還是改掉為好。
到了孕中晚期，應採用左側臥位睡姿。右側臥位會加重子宮的負擔，尤其是在孕晚期，子宮會自然向右旋轉，若此時仍採用右側位，會加重子宮右旋，甚至可致胎兒缺氧。
妊娠中期(4~7個月)側臥或仰臥，這段時間要注意保護腹部，避免外力的直接作用。如果孕婦羊水過多或雙胎妊娠，就要採取側臥位睡姿，這樣會感覺舒服些，其它睡姿會產生壓迫感。如果孕婦感覺下肢沉重，可採取仰臥位，下肢用鬆軟的枕頭稍抬高。
如果孕媽媽沒感覺特別不適的，可以隨意選擇臥姿。以上是對懷孕5個月左側睡覺不習慣可以平著睡或者右側睡嗎左側這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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