1樓：坦然且俊美丶小兔子
引言：經常不出汗其實是一種不健康的表現，因為出汗最主要的功能就是充當體溫調節器的功能，夏天經常出汗才能夠讓身體更加健康，讓人體體溫得到調節。像有乎遲肆些人經常待在空調房當中就會讓免疫力下降，不知道冷熱會更容易體弱多病。
再加上沒有辦法去排汗的話，很容易導致**代謝變得緩慢，**當中的一些毒素無法被排出，就會讓**看起來蠟黃或者暗沉，經常排汗的話，是能夠讓**表面形成一層乳化膜，讓**顯得嫩滑有光澤。再加上不經常排汗的話，會導致腎臟壓力是非常大的，經常體表出一些汗的話是能夠緩解腎臟的代謝壓力的，因為汗液很多都是水分，在排汗的時候也是可以代謝出一些廢棄物的。
想要幫助排汗，平時可以參加一些體育鍛煉，在運動前可以多喝一些熱水，這樣會讓毛孔處於張開未開的狀態再鍛鍊一下，就會讓毛孔全部開啟，當汗排出來之後也會讓身體更加舒服，但是要注意在運動完之後一定不要馬上洗冷水澡，要等汗消失完之後再洗洗澡，否則可能會導致寒氣進入到身體當中。晚上可以在睡覺前用熱水和生薑泡泡腳，這樣是能夠幫助散去溼氣，還能夠暖脾胃，幫助排汗。平時還可以曬曬太陽，做一些舒展的運動，是能夠幫助人體排汗，還能夠讓身體能量被啟用。
不經常出汗的話，可能會導致人患上感冒，而且還會讓溼氣進入歲轎到身體當中，從而引發腰椎等部位出現問題。如果不排汗的話也會比其他人更容易中暑，因為出汗的話是能夠幫助散熱降低體溫，經常不排汗的話，還旦肆可能會出現心腦血管疾病，這也是因為無法出汗所導致的。
最後平時可以進行運動來幫助排汗，但是也要注意排汗過多也不太好，有可能會出現脫水的情況，所以在出汗的過程中一定要多喝一些水，幫助補充水分。
2樓：乙個v發個
身體不出汗是身體異常的表現，導致身體不出汗的病症有：先天性汗腺發育不良或者汗腺缺乏，某些內臟疾病，神經損傷，還有某些**病，都會造身體不出汗的。
身體不出汗一定要重視起來的。及時去醫院，進行檢查，找出具體的原因，進行有針對性的**。出汗是我們生活中很常見的一種現象，天氣熱的時候，我們會出汗。
穿衣服多的時候會出汗，劇烈運動之後會出汗，還有從事體力勞動之後也會出汗。出汗對於我們有很多的好處，我們還需要注意的是，出汗還有很多異常存在的，比如：身體不出汗。
運到這個問題，我們要重視起來的。下面，我們就來聊聊身體不出汗有關的話題，說一說：身體不出汗是什麼病症？
身體不出汗該怎麼辦呢？ 身體不出汗是什麼病症呢？身體不出汗，應該是指天氣炎熱的時候、運動的時候等該出汗的時候，都不會出汗，這是身體異常的表現，導致身體不出汗的病症有：
先天性汗腺發育不良或者汗腺缺乏，這種會造成全身不出汗或者身體的區域性不出汗。
內臟疾病，比如：糖尿病、慢性腎炎等清蔽猜也會導致身體不出汗的，還有維生素a缺乏的話，身體也不會出汗的。除了這些，神經損傷，包括：
截癱、小兒麻痺症等，還有某些**病，也會造身體不出汗的。
身體不出汗該怎麼辦呢？身體不出汗，表示身體存在一些狀況，而且往往是一些疾病存在的表示，所以一定要重視起來的。遇到這種情況，我們一定要及時去醫院，進行檢查，找出具體的原因，這樣才能進行有針對性的**，可以在一定的程度上緩解身體不出汗的症狀，對於身體是有好處的。
根據上面所說，我們知道身體不出汗，是不正常的，需要我們引起重視的。當然引起身體不出汗的原因是很多的，包括：先天性汗腺發育不良、糖並巖尿病、慢性腎炎、小兒麻痺，還有一些**病等。
當答型身體不出汗的時候，一定要引起重視，需要及時去醫院進行**。
3樓：芝麻豆角
天氣太熱出汗很正常，鍛煉出汗也都很正常，出汗是身體排毒的一種方式，也禪亂是人體代謝的一種渠道。如果不管是怎樣，都幾乎不出汗，那是不正常的。幾乎不出汗很可能是陽氣不足的表現。
陽氣是身體中很重要的存掘凳在，陽氣充足手腳會比較溫暖賀散檔，陽氣不足手腳會冰涼，會比較怕冷，這樣的人往往不容易出汗，如果是陽氣不足，就需要儘早的進行改善。
4樓：晨曦斜陽
一穗並缺。這是因為你的體質處於某種非健康的「疾致」狀態！也許長期在空調環境中生活或者工作，又或者是身體排洩系統不夠健康，你的汗腺不暢，需要「疏通」！
一蔽團般情況下，環境熱到一定程度，人的汗腺就會排汗，以排除毒素，維護體內環境猜辯，保證健康。汗腺長期不暢，可以通過進行較大運動量的體育鍛煉來幫助「開啟」，只要出過幾次大汗，你的汗腺就會正常了，能夠經常正常出汗了！
5樓：城玟利
病情分析：不出汗不代表身體不好，主要是跟個人的體質有關，只要是沒有其他的病態表現，就沒或液有問題。從中醫的角度來看，一般多考慮是陽虛或者是寒溼體質，或者野正是身體有氣滯血瘀的情況。
如果身體出現上衫脊物述三種證候的表現，就需要口服一些藥物進行**。但是不出汗跟身體的好壞，沒有直接的必然的聯絡，只要是沒有症狀，就是正常的身體狀態。
6樓：情感解惑朱姐
當然行咐洞不是不健康的表現呀，出不檔枯出汗，這取決於個人的體質問題。也有一些遺傳因素在裡面。個人在南方的夏天也不會流很多汗哦，並且從小到大都是這樣的簡老，每次看到別**很多汗都會覺得不舒服。
7樓：鄒城東的東
不出汗不代表身體不好，埋虧歲主要是跟個人的體質有關，只要是沒有其他的病態表現，就沒有問題。從中醫的角度來看，一般多考慮空高是陽虛或者是寒溼體質，或者是身體有氣滯血瘀的情況。
如果身體出現上述三種證候的表現，就需要口服一些藥物進行**。但是不出汗跟身體的好壞，彎睜沒有直接的必然的聯絡，只要是沒有症狀，就是正常的身體狀態。
8樓：銀雪玉露
不出汗不代表身體不好，主要是跟個人的體質有關，只要是沒有其他的病態表現，就沒有問題。從中醫的角度來看，一般多考慮是陽虛彎睜或者是寒溼體質，或者是身體有氣滯血瘀的情況。如果身體出現上述三空高種證候的表現，就需要口服一些藥物進行**。
但是不出汗跟身體的好壞，沒有直接的必然的聯絡，只要是沒有症狀埋虧歲，就是正常的身體狀態。
9樓：呼延暄烴
是一種不健康的表現，因為出汗是一種身體排洩的方式，可以起到疏通身陸漏體的作用，不出汗的話，很多毒素細菌就早畢爛存留身體出不來，而且不數帆出汗可能是堵塞了毛孔。
10樓：網友
出汗是弊晌人體在運動首旁後過後，或者說是溫度過高的條件下者卜橡新陳代謝的一種表現，或者說是調節體溫的一種表現，如果在運動過後或者是高調天下也不出汗的話，那就是一種不健康的表現了。
11樓：劉雙
不出汗，主要有以下五個原因造成的。1.缺乏水分，御鉛身體缺水就不容易出汗，要必須養成喝水的習慣，維持身體正常的水迴圈，才能夠有汗。
2.不注意運動，運動量少的人，新陳代謝緩慢，使得鎮遊好汗腺不容易分泌，加強運動，從而新陳代謝，有利於汗液的排除，3.飲食不合理，對那些日常愛吃乾的，辣的鹹的食物的人，平時也是不容易出汗的，建議改善不良習慣。
4.內分泌失調，是造成不出汗的主要原因，因為內分泌失調會造成體內激素失去平衡，影響整個身體的新陳代謝，所以症狀也是不容易出汗。5.
**病，也可以不出汗，像那些嚴重的魚鱗病，硬皮磨察病，放射性皮炎，**萎縮等，也可以出現毛孔堵塞，造成不出汗。
12樓：好的辣
不出汗不代表身體不爛讓棗好，主要是跟個人的飢拆體質有關，只要是沒有其他的病態表現，就沒有問題。從中醫的滑友角度來看，一般多考慮是陽虛或者是寒溼體質，或者是身體有氣滯血瘀的情況。
13樓：愛探索的學者
是的，身體不出汗一定要重視起來的。及時去醫院，進行檢查，找出具體的原因手明，進行有針對性的**。出汗是我們生活中很常掘薯含見的一種現象，天氣熱判笑的時候，我們會出汗。
14樓：見燃影視
身行悔體不出瞎蔽汗，如果沒有其他異常的表現，一般也是正常的情況，主要與個人的體質有關。根據中醫基礎理論辨證，一般考慮是檔神正寒性體質，主要是與身體陽氣不足有一定的關係。
15樓：月下呆梨
身體不出汗是身體不健康的表現，先天性汗腺發育不良或者汗褲鏈腺缺乏、內臟疾病，神經損傷好告、**病，都會造成身體不出汗，長期這種胡襪孫情況需要及時去醫院就診。
16樓：奉勸你仁義些
不說話有可能三種，一種病態是中暑或者出汗後，受含含毛口神衝子快速收縮，導致感冒，不發汗。就是人常說遊猛殲的閉住汗了，另一種和體質有關，體內溼氣，寒氣大導致知亂的。
17樓：zz老師解答
不出汗也並不能代表不健遲塌康，如果在大量運拍笑動之後還是不出汗的話，那麼可能是身體出現了一些問題。很多體寒的人也是不出汗的襲旦含，建議平時晚上可以多泡腳，多運動是會增加排汗量哦。
18樓：網友
引言：經常不出汗隱歷爛其實是一種不健康的表現，因為出汗最主要的功能就是充當體爛改溫調節器的功能，夏天經常出汗才能夠讓身體更加健康，讓人體體溫得灶漏到調節。
19樓：北笙
經常不出汗其實是一種不健殲昌康的表局改頌現，因為出汗最主要的功能就是充當體溫桐鄭調節器的功能，夏天經常出汗才能夠讓身體更加健康，讓人體體溫得到調節。像有些人經常待在空調房當中就會讓免疫力下降。
20樓：數位技術小輝
是的。因為一般人都會出汗，而且出汗可以排出體內的廢棄物，所以我覺得不出汗是一種不健康的表現。
21樓：閃白客
人體的**是排汗系統，排汗可以幫助人體排除毒素，如果不出汗的話，毒孝納素就會在體內累積。所以不排汗是一種不健康的表現磨慎轎。瞎肆。
22樓：太陽
每天都不出汗的人群的話可能是會對自身的身體健康有著一定的不利的影響的，因為很多人可能是因為自身的鍵兆體逗悶質不同，所以出汗的症狀自然也就會有所不同，但是無論是山亮彎哪一種體質每天至少也會出現一些汗液的，無論是在肌膚的哪個部位出現，但是如果每天都不去出汗的話會對自身的身體健康造成一定的不利的影響的，
23樓：網友
其實不出汗也是一種不健康基塵的表現以外，如果說不出汗的話，它可能自己可能會不健沒慧康，或者說搏察禪是自己的**有問題可以去醫院看一下。
24樓：凝大喊大叫看
人們在大量運動後不出汗身體困姿有可能就是處於亞健康狀態，不出汗的原因可能有以下這幾種情況： (1)先天性汗腺發育不良或汗腺缺乏，可表現為全身性或侷限性無汗； (2)某些**病，如嚴重的魚鱗病、硬皮蠢尺歲病、麻風病、放射性皮帶睜炎、**萎縮等；
25樓：網友
不出汗不代表身體不好，主羨棚廳要是跟個人的體質有關，只要是沒有其他的病態表現，就沒有問題兄隱。從中醫的角度來看，一般多考慮和高是陽虛或者是寒溼體質，或者是身體有氣滯血瘀的情況。建議去正規醫院看看。
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