1樓:心想事成
你好,我是
bai國家2級運動du
員,如果你是專業的比賽zhi,那就有以下準dao備:
1.紅花油2瓶,回雲南白藥答一瓶,用來防止受傷第一時間解決痛的。
2.就是創口貼,膏藥等,膏藥最好是田七牌的。
3.就是要有充足的水,以免跑步完後沒有水喝。
4.田徑跑步要準備釘鞋比較容易提高成績。籃球運動的話要熱身。
5.還有,要準備葡萄糖,記得要是那種輸液用的,然後你買了,給運動員在提前30分鐘喝,可以補充運動過程中的體力,而且很便宜。
2樓:匿名使用者
運動服,運動鞋其他的看你個人需要 !那也的看你辦的是什麼規模的?**運動會還是專學生還是兒童!如果是
屬兒童買幾套服裝買幾瓶礦泉水和幾塊糖就ok了!我都說了!看你們都需要什麼!這個問題最好自己在家好好想一下!
3樓:匿名使用者
巧克力、水、信紙、獎品。。。
4樓:匿名使用者
水,毛巾,運動服,運動鞋等
公司開運動會買什麼獎品好?
5樓:i樂可樂
哪項得冠軍就獎勵相關東西 比如羽毛球拍啦 桌球拍啦
6樓:匿名使用者
一般比賽都獎勵前三名(冠軍,亞軍,季軍) 冠軍最好,亞軍比較好,季軍攃
7樓:匿名使用者
發紀念品,發獎狀,日常用品,名次多設幾個,目的是讓大家都參與,都運動,達到娛樂、放鬆,把大家集合在一起,來個大交流,實在。然後把所獲獎狀列入年終考核,評優當中去,就會刺激到運動員參與的積極性。
8樓:匿名使用者
應該根據男女個人的愛好,比如喜歡桌球的獲獎人就給桌球,不同等級的獎給的總價值不同,比如一等獎喜歡桌球的給100元的桌球,二等獎喜歡羽毛球的給50元羽毛球。蘿蔔青菜,各有所愛,各得其所。
公司開運動會要做些什麼準備
9樓:想哭想瘋想遺忘
方法如下:
1、根據不同的運動專案,選擇合適的裝備,包括運動鞋,適合運動的衣服褲子,有的對抗比較激烈的專案如籃球,足球等最好把護膝,護腕等裝置戴上。這樣可以有效的防護身體的關鍵部位,也是在運動中容易受到傷害的部位。
2、提前關注一下天氣狀況,看是否適合這項運動或者準備雨具。
3、在開始運動前,應該做一些準備活動,比如說把手臂伸一伸,手腕腳活動活動,腿腳舒展一下。可以防止突然運動而導致的抽經,特別是在游泳前一定要花幾分鐘運動到身體微熱為止,水中游著遊著出現類似情況就很危險了。
4、如果是登山運動,最好帶足乾糧和飲水,對路況有乙個大致的了解。
10樓:
首先,成立乙個組委全,確定人員分工,比賽專案,比賽規模,比賽時間等事項,並編寫分工表和日程表。
其次,按分工進行工作。比如有人負責報名,有人負責場地,有人負責比賽器械等。
第三,檢查工作進展情況。
第四,舉行運動會。
第五,運動會結束後,總結得失,表揚工作人員。
公司開運動會要做些什麼準備,運動會需要準備哪些物品 包括入場式
方法如下 1 根據不同的運動專案,選擇合適的裝備,包括運動鞋,適合運動的衣服褲子,有的對抗比較激烈的專案如籃球,足球等最好把護膝,護腕等裝置戴上。這樣可以有效的防護身體的關鍵部位,也是在運動中容易受到傷害的部位。2 提前關注一下天氣狀況,看是否適合這項運動或者準備雨具。3 在開始運動前,應該做一些準...
開運動會有什麼好處為什麼要開運動會?
體育鍛煉有利於人體骨骼 肌肉的生長,增強心肺功能,改善血液迴圈系統 呼吸系統 消化系統的機能狀況,學校開運動會,它加強了學 生的集體主義觀念和自身鍛鍊的觀念,培養了學生的頑強拼搏的精神和競爭意識。開運動會期間,鍛鍊身體,提高我們的團結合作的精神,以及同學之間的關係。同時也加強了學校常規管理和學生素質...
學校開運動會,要求服裝統一,但是目前班上還有20人沒有校服,改怎麼辦。。要買的話買什麼樣的衣服
老師應該規定了顏色的。運動會當然首選運動裝了。如果20人沒有校服,那麼其餘的同學是穿校服了。你們校服什麼顏色的就選擇什麼顏色的,一定要接近校服的款式和顏色。就ok了。班裡20人沒有校服?那應該是學校的事啊!你跟校長說呀!實在要你管,那就去 看看吧。最好是統一的,可以去 上搜搜看有沒有接近校服的運動裝...