1樓:劉小小
不是強迫自己必須去做的話會成為習慣
如果每天都刻意強迫自己去做的話,需要的時間會很長很長當哪天你不由自主的去做每天堅持做的事了,
這就成為了一種習慣,習慣形成了,就很難再改過來了
2樓:匿名使用者
你應該在堅持的久一點,1-2年差不多能成習慣
3樓:勿語說
網上流傳的那些條條框框的東西你別信,都是假的,不知道哪個衰人寫的,毫無科學道理!記住按你自己的方式生活,你是獨一無二的,不走尋常路,你才能成為不尋常的人
4樓:村長☆明陽
不要刻意的去要求多少天多少天,也不要在意,主要看你的毅力和耐心,堅持就會成為習慣
一件事如果堅持21天就會成為習慣?
5樓:匿名使用者
應該是對的。
bai行為心理學的研究du表明:21天以上的重zhi復會形成dao習慣;90天的重複會內形成穩定的習慣。這就是說,同一容個動作或乙個想法,重複21天,或者重複驗證21次,就會變成習慣性的行為和想法。
所以,乙個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上,它一定已經就了你的信念。
6樓:
可以的親,只來
要是自普通高中通過高考的都bai可以報任du何大學。我就是個體育生zhi。體育生報志願要看dao你自己的體育特長分,和正常高考分兩方面都符合你要去的大學要求才行。
一般報的都是師範類學校的體育系。比如:哈爾濱師範大學體育系,體育分90,文化課380。
你這兩個分數必須得都達到人家標準才能進去。我是打比方啊,分數別當真。嘿嘿。
明白了沒?也有一些體育院校也可以試試,哈爾濱體院,瀋陽體院,北京體院之類的。文化課要求比正常低很多,但是前提你體育分數必須達到標準。
堅持每天做一件事,多久才成為習慣?
7樓:天蠍座的凌羽
很快只要你見堅持
熟能生巧嘛
堅信自己是沒有問題的
8樓:匿名使用者
乙個人,要養成一種習慣,
不是說時間久了就可以的,重要的是你有沒有那份恆心!
如果你沒有恆心,那多久都不會形成習慣的!
9樓:匿名使用者
應該是對的。行為心理學的研究表明:21天以上的重複會形成習慣;90天的重複會形成穩定的習慣。
這就是說,同乙個動作或乙個想法,重複21天,或者重複驗證21次,就會變成習慣性的行為和想法。所以,乙個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上,它一定已經就了你的信念。
10樓:幸運省略號
21天以上的重複會形成習慣;90天的重
復會形成穩定的習慣。即同乙個動作,重複21天就會變成習慣性的動作;同樣道理,任何乙個想法,重複21天,或者重複驗證21次,就會變成習慣性想法。所以,乙個觀念如果被別人或者自己驗證了21次以上,它一定已經變成了你的信念。
11樓:平山昌遵
這個應該沒有大概的天數的
要連續多少天做一件事,才能成為習慣?
12樓:匿名使用者
是21天,21天訓練營說,堅持21天做一件事,就可以養成乙個習慣。
怎麼才能堅持做一件事
自信，其實只是一種心態。需要的只是自己去發掘，並不需要過多繁雜的過程。只要對自己有信心，那麼自己就肯定充滿力量。不要過分的顧及別人，過分的去注意別人對自己的看法。要以無所謂 平常的心態去對待任何挫折。自信，其實很簡單，只要相信自己就行了。當有了自信心，什麼事情都會得心應手。關鍵在於自己，只要對自己有...
如何去堅持做一件事拜託各位大神
要試著動手去做正確的事 在加上堅持 你就會慢慢改掉自己不好的習慣的 要對生活是積極和樂觀的態度才可以哦 如何堅持意志力去做好一件事情?拜託各位大神 我們要有自己的夢,所謂夢,就是給自己的工作定下乙個目標,短期的和長期的,我們有了目標,不會無緣無故的去做一件事,既然想要堅持做下去的話就應該堅持到底。有...
怎麼樣可以堅持做一件事，總感覺自己堅持不了多久
只要功夫深鐵杵磨成針，關鍵還是看自己有沒有這個毅力去堅持，首先自己要有這個自信，如果你自己都沒有自信的話，是很難堅持下去的，加油，相信你可以的。心裡暗示，不停的告訴自己,做這件事所能帶來的利益和好處，每天設定乙個小階段的目標，完成了就給自己乙個獎勵，堅持二十一天就可以養成乙個習慣，而且有可能還能從中...