1樓:揪揪奶頭
如果是失戀了,最好的方式是投入下一段戀情,或者讓自己不停的忙,沒有閒下來的空餘去想事情。
2樓:暖瞳
如強迫自己不想只會適得其反,可以把注意轉向另件事
3樓:手機使用者
做自己最喜歡的事,努力去放鬆!
我老是在想一件事,可是我又做不了,如何才能不去想?
4樓:閆成瑞
你必須bai為自己想要做的事情而去du努力奮鬥,zhi你想做一件事,但dao
可能憑你版
現在的本事還做
權不了這件事,那你就要暗下決心,不要氣餒,你不應該選擇退縮,而是迎難而上,這才是你應該做的,你會發現,當你做完你覺得你做不成的事情時,那是多麼的自豪,多麼有成就感,相信我說的,做你想做的,一定要努力加油,去完成你覺得不可能完成的事情。
5樓:火山肥狐
人是這bai樣的,你越壓制
du,**的越厲害,就像你去zhi打乙個籃球,你dao越用力專,它就彈的越高。
最好的屬辦法,是忽略,而不是壓制,比如你面前有只上躥下跳的猴子,你拿著棒子打他,它反而鬧得更兇,而你選擇忽略和不理它,它自己就越來越沒勁了。
所以,你要忽略,也就是繼續做其他的事,假裝沒看見你心裡的那件事,慢慢的,你也就平靜了。
6樓:雙魚雨佳
聽一些舒緩的**,像愛爾蘭**,純**的,放鬆心情。或把自己的重心放在別的事情上。或當你很忙很忙的時候,就沒有時間,也沒有精力去想了。
實在不行,喝酒。酒精能讓你忘卻煩惱,直接倒頭就睡。
7樓:愛是一棵生長樹
出去鍛鍊身體吧,人的不良情緒是體內有一種不良的激素在起作用,通過出汗等鍛鍊身體的方式,可以把這種激素排洩出來,人的情緒會好轉,也不會再拘泥到具體的事情中去了。
8樓:匿名使用者
去做自己喜歡的事或者去做達到你極限的事,比如一些極限運動
怎麼做才能讓自己下定決心做一件事
給自己點勇氣吧。放棄一切的後路。就算不是自己想要的結果也不要後悔，過程很重要呀，你會從中學到很多的事情。這也是財富呀！麻煩採納，謝謝 文者天堂丶鶥獏 計劃！首先，你要認定，這件事，是不是你特別特別的想要做，並且想要做成 這件事是否對你意義重大。其次，光想沒用，你覺得自己有能力做成嗎，自己的自信以及實...
怎麼才能讓自己專心做一件事，怎樣讓自己專心做一件事情
1全部想想做這件事的重要，為做這件事去努力 誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。煩惱就象乙個影子，時時都會如影隨形。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不可能因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。想得多，煩惱自然就會增多。...
為父母做一件事作文，為父母做一件事作文3000字
孝敬父母是中華民族的傳統美德。這一寒假中，孝心作業 讓我懂得了很多，知道了父母的不容易 當我給爸爸媽媽端茶倒水 垂腿梳頭的時候，爸爸媽媽是那麼的高興，心裡的喜悅都從臉上寫了出來。儘管他們知道這是學校留的我必做的作業，仍然感到很欣慰。回想起來，我為父母做的太少了，而父母卻無私的為我奉獻著他們的一切。頓...