1樓:這神魔人
治標的方法來:去做一源些其它事情讓自己bai忙碌起來,使自己沒精力去du
想這件zhi
事。治本的方法:忘記終歸只dao是一種逃避的消極方法。
想要不難過,還是去勇敢面對,畢竟真正的勇士敢於直面慘淡的人生。難過無非是因為被責罵、侮辱、誤解、諷刺、輕視、嘲笑等造成的,但是終歸是他人的做法,我們總是難以強行改變別人的所作所為的,所以不要去奢望他人總是按照自己的意願來行事。 但對自己而言,老子究竟是選擇難過,還是選擇開心、還是選擇不放在心上是由老子自己決定的。
一句話,面對難過的事情要學會反覆默念:那又怎樣,多大個事啊。不要把自己想得那麼脆弱好嗎,胸懷都是委屈撐大的。
加油,祝快樂。
2樓:細水長流不二君
新的事情,接受新的能量,做新的事情,樹立新的目標,你看你現在這麼多事情做不完,哪有時間用來難過
3樓:幸運的發財豬豬
做一件讓自己開心的事
我突然忘記了一件很重要的事,怎麼才可以快點想起來?
4樓:匿名使用者
你可以仔細回憶一下在不就到你忘記這件事情的地方轉轉,在就乾脆想點與這個事情無關的事情一般我總是這樣就能把剛剛忘記的事情想起來
5樓:匿名使用者
不用去想了,越想越想不起來,順其自然,當你不去想它時,說不定它就會出現在你腦海中的。
6樓:愛笑的無敵
最好想想你當時是怎麼想的,還有左右轉動你的眼球這樣很有用。
不開心的事情,老是想,想快點忘掉,但是就是想,能怎樣快速,忘掉不開心的事情,我這個是不是病啊?
7樓:匿名使用者
不要刻意強迫自己去忘記,越是那樣,越忘不掉,可以做你自己喜歡的事,但不要做你們一起喜歡做的事!
採納我的回答,關注我,有事隨時和我交流哦!
8樓:多毛桑
不是,只是有些消極,轉一下注意力,每天搞點別的事,就會忘掉了,不是啥大事,你要平常的看待這件事就不會了,推薦你看本書,不抱怨的人生,
9樓:匿名使用者
這個需要鍛鍊的呢
好不我我就能做到了
我現在記性完全很差了
是因為自己故意把高興和不高興的事情都忘記
這樣人也會開心點
10樓:人生如夢象花朵
其實很筒單,多做事,想著開心事,自信,自己找快樂!
11樓:一笑二笑三笑
欲速則不達。所以不要拿過去懲罰自己的未來。
12樓:匿名使用者
那就讓自己忙點。。。忙到沒有時間想事情。。。
怎麼才能忘記不開心的事情，怎麼忘記一件不開心的事情呢？
不愉快的事情反而會在心裡留下更深的傷痕，聽我的一句勸，不要想著忘記，要把這些當作成功路上的一次學費吧，誰沒有過低潮呢？忘記是更為深刻的記憶。所以，不要刻意的去忘記，每個人都有自己的路程，路程中會出現各種各樣的過客，每段感情每段經歷每個人都是生命留下的印記，不論回憶是美好的還是痛苦的，都是已經發生的，...
怎麼才能讓自己專心做一件事，怎樣讓自己專心做一件事情
1全部想想做這件事的重要，為做這件事去努力 誰都會有煩惱，人的一生也不可能時時精彩。煩惱就象乙個影子，時時都會如影隨形。我們的生活不會因為煩惱而停止不前，人也不可能因煩惱而無法生活。因為，生活始要繼續的。其實經常會煩惱的人大致上是乙個心思細膩而感情豐富的人，我也是這樣的人。想得多，煩惱自然就會增多。...
怎樣忘記一件痛苦的事情，如何才能徹底忘掉一件痛苦的事？
人的記憶是神奇的，它會主動的選擇性的忘記一些痛苦的事情，是人的一種自我保護，這就是為什麼很多時候人能回憶起來的都是幸福的片段。如果老想著要忘記什麼，實質上就是乙個不斷反覆加深記憶的過程，所以可以找自己覺得輕鬆的事情入手，比如感興趣的工作，旅遊 不小心想起來的時候，用另乙個聲音告訴自己，沒關係，這還不...