1樓:匿名使用者
前提是花生
沒有從花生秧上摘下來
剛從地里挖出的花生,馬上就可以煮著吃嗎?
2樓:匿名使用者
可以的花生具有很高的營養價值,內含豐富的脂肪和蛋白質。據測定,花生內脂肪含量為44%~45%,蛋白質含量為24%~36%,含糖量為20%左右。
花生中還含有豐富的維生素b2、pp、a、d、e,鈣、鐵、鋅、硒等,並含有硫胺素、核黃素、尼克酸等多種維生素。礦物質含量也很豐富,特別是含有人體必須的氨基酸,有促進腦細胞發育,增強記憶的功能,有效地延緩人體過早衰老,具有抗老化作用。
3樓:匿名使用者
最好直接生吃,鹽水煮也可以
剛從地里挖回來的生花生吃了有啥好處?
4樓:浪裡小青魚
生花生吃了的好處具體如下:
1、利於長壽、抗衰老:每個人都想壽命長一點,所以近幾年各種各樣的長壽方法、保健品也是層出不窮。但效果如何也無法判斷。其實想要健康長壽還是要多注意一些平時飲食的搭配、生活習慣。
而花生富含的天門冬氨酸能幫助緩解疲勞,並且含有大量抗氧化功能的維生素e,能阻止不飽和脂肪酸被氧化,幫助抗衰老。
2、增強記憶力:我們說起記憶力減退的印象大多都是老人居多,其實不然,許多的年輕人因為工作的強度跟生活的瑣事,時長有忘東忘西的毛病。
而我們大腦記憶力最不能缺少谷氨酸,花生含有的谷氨酸是比較高的。並且花生還含有卵磷脂,這個物質經過與一酸結合有利於大腦思維的活躍,加強記憶能力。
3、美容效果:花生含有不飽和脂肪酸跟甾醇,可以幫助滋潤肌膚、頭髮變得有光澤。所以是很多女性的福音。
4、疾病**:因為花生紅衣有抗纖維蛋白溶解、能幫助改善凝血因子缺陷的作用,所以對於防治出血性疾病有一定的作用。
5、保持心臟健康:吃花生多的人,患冠心病的風險能減少35%。研究人員認為,花生中的脂肪酸構成,再加上其他成分的作用,能降低低密度脂蛋白的含量,讓心臟更加健康。
5樓:放開胸懷
生津止渴,補腎食品。
6樓:匿名使用者
新鮮,養胃,高蛋白,水分大,止咳。
剛從土裡挖出來的花生公尺煮熟吃有補血作用嗎?
7樓:失落葉
你好,朋友
花生是全世界公認的健康食品,在我國花生被認為是「十大長壽食品」之一。中醫認為花生的功效是調和脾胃,補血止血,降壓降脂。
其中「補血止血」的作用主要就是花生外那層紅衣的功勞。中醫理論認為,「脾統血」,氣虛的人就容易出血,花生紅衣正是因為能夠補脾胃之氣,所以能達到養血止血的作用,這在中醫上講叫「補氣止血」。西醫認為,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。
所以對各種出血及出血引起的貧血、再生障礙性貧血等疾病有明顯效果。
花生公尺營養豐富,藥用價值也比較高,但是吃法不同,人體對花生公尺的利用價值也不一樣?那麼,怎樣吃花生公尺好呢?
1、生食花生公尺易患病花生在地里生長時,其外殼多被病菌或寄生蟲卵汙染,生食時很容易受其感染而患各種疾病。如果吃了被鼠類汙染的生花生公尺,還會患流行性出血熱。另外,花生公尺裡含有大量脂肪,如果過多生食還會引起消化不良,腹痛腹瀉。
因此,不要生食花生公尺。
2、炒炸花生公尺營養差花生公尺經過火炒或油炸以後,其所含的維生成素會被炒炸時的高溫破壞掉,蛋白質、纖維素和新鮮花生衣也會部分碳化或全部碳化,這樣其營養價值和藥用價值也就很低了。因此,花生公尺不宜火炒或油炸。
3、水煮花公尺益處多水煮花生公尺能完好地儲存其營養成分和藥用成分,而且味道非常鮮美,食後對人體健康有益處。所以,花生公尺最好用水煮的方法吃。
4.花生公尺的皮有補血的作用.
希望對你有所幫助
如不足,請追問,滿意請採納,謝謝
剛從地里挖出來的花生煮了以後怎樣快速去皮
8樓:獅子安安
炒熟的花生去皮方法:
1、將熟花生公尺晾涼,裝布袋子,兩手相互搓花生公尺。布袋的作用是避免花生公尺紛飛,有布袋的隔離花生公尺也不愛碎。
2、裝在空瓶子裡面蓋上蓋子快速搖動,然後到出來吹掉搖出來的皮就可以了。
3、或者可以吃的時候吃乙個用手指捻乙個,只是不太雅觀而已。
4、也可以把花生公尺倒入篩子中,然後用手在篩子裡面揉搓花生公尺,然後再把篩子搬起來掂兩下,也可以用嘴把花生皮吹了。
建議:花生公尺最好不去皮一塊吃,皮的營養價值及高.除非你用花生公尺窪凍或烹製特殊菜餚。
花生衣含有豐富的營養成分,並有止血、散瘀、消腫的功效,花生紅衣能抑制纖維蛋白的溶解,增加血小板的含量,改善血小板的質量,改善凝血因子的缺陷,加強毛細血管的收縮機能,促進骨髓造血機能。
如果不是要做一些特殊的佳餚的話,還是吃皮的比較好,畢竟花生皮的功效非常的多,不過按照個人口味吧,有些人不喜歡吃。
剛從地里挖出來的花生放在真空袋裡回發霉嗎?
9樓:佳尼斯
真空條件下是不會發霉的,因為條件不滿足嘛,不過極少數厭氧菌還是可以生存的
剛從泥土挖出來的香芋是否有點毒要放幾天再吃
香芋是沒有毒的，不需要放幾天，挖出來就可以吃。芋頭是天南星科芋頭的一種，主要產於廣西荔蒲縣 pingle 恭城 湖南江永 福建minnan等地。是一種澱粉含量高 肉質細嫩 風味獨特 營養豐富的優質蔬菜。它含有粗蛋白 澱粉 各種維生素和無機鹽。具有益氣 補腎 健脾 健胃的功效。它不僅是製作零食和美味佳...
這是地里挖出來的，黑色扁圓石頭。但比其他同樣大小的石頭要重，請問這是什麼石頭
要麼藏著要麼送到地質礦務局去監定，別亂破壞掉 切開看看，用磁鐵吸下，不一定是玉石 應該是隕石，橢圓形的，掉下來的時候速度太快被燃燒成這樣的 不會是化石吧，很快就歸國家所有。那是返坦克地雷，要有足夠的重量壓著才會爆，小心點，別 了 不像隕石，外面太毛了 不會是隕石吧，看著不像 我到是覺得像炮彈，鐵的，...
地里挖出來的玩意兒，求鑑定。什麼年代的東西幹啥用的能值幾個錢感激不盡
品像不行，很多飾條都損壞，看這個胚胎應該是宋代的，這個東西不太好說，關鍵要有買的人才值價。找專家吧 有可能有價值 但可能性較小 這是什麼年代的幹什麼用的地里挖出來的 橋型幣品種風格，真品是戰漢時期的風格，真品有收藏價值的。求鑑定年代剛挖到的 年份不老的白瓷碗，幾十年以內，無收藏價值。they are...