1樓：無語翹楚
意志：對人某特性的稱謂用語
意志力：是描述意志的量化表達
意志：決定達到某種目的而產生的心理狀態，常以語言或行動表現出來。
意志力：可被視為一種能量，而且根據能量的大小，還可判斷出乙個人的意志力是薄弱的，還是強大的；是發展良好的，還是存在障礙的。這樣，就沒有什麼不可能的。
2樓：匿名使用者
詞目：意志
拼音：yì zhì
基本解釋
[will] 決定達到某種目的而產生的心理狀態。如：人民的意志。
詳細解釋
決定達到某種目的而產生的心理狀態，常以語言或行動表現出來。《商君書·定分》：「夫微妙意志之言，上知之所難也。
」 晉 葛洪 《抱朴子·自敘》：「既性暗善忘，又少文，意志不專，所識者甚薄，亦不免惑。」 明 《殺狗記·斷明殺狗》：
「被告的沒理會，告狀的失了意志。」 楊朔 《潼關之夜》：「她的革命意志雖然堅強，但她的心始終有血有肉。
」意志力可被視為一種能量，而且根據能量的大小，還可判斷出乙個人的意志力是薄弱的，還是強大的；是發展良好的，還是存在障礙的。這樣，就沒有什麼不可能的。 怎樣才能增強自己的毅力呢？
一是強化正確的動機。人們的行動都是受動機支配的，而動機的萌發則起源於需要的滿足。什麼也不需要或者說什麼也不追 求的人，從來沒有。
人，都是有各自的需要，也有各自的追求；只是由於人生觀的不同，不同的人總是把不同的追求作為自己最大的滿足。史達林說，偉大的目的產生偉大的毅力。從奧斯特洛 夫斯基和張海迪身上，我們可以充地看到，崇高的人生目的怎樣有力地激發出堅韌的毅力。
二是從小事做起，可以鍛鍊大毅力。李四光向以工作堅韌、一絲不苟著稱，這與他年輕時就 鍛鍊自己每步走零點八公尺這類的 少事不無關係。道爾頓平生不畏困難，看來從他五十年天天觀察氣象而養成的韌性中得益非淺。
高爾基說:「哪怕是對自己的一點小小的克制，也會使人變得強而有力，」生活一再昭示，人皆可以有毅力，人皆可以鍛鍊毅力，毅力與克服困難伴生。克服困難 的過程，也就是培養、增強毅力的過程。
毅力不很強的人，往往能克服小困難，而不能克服大困難；但是，積克服小困難之小勝也能使人大困難之毅力。今天，你或許挑不起一百斤的擔子，但你可以挑三拾斤，這就行。只要你天天挑，月月練，總有一天， 一百斤擔子壓在你肩上，你能健步如飛。
惲代英說的深刻：立志需用集義功夫。余謂集義者，即在小事中常用奮鬥功夫也。
…… 在小處不能不犯過失者，其在大處犯過失必矣。小壓迫小引誘即能勝過，在大壓迫大引誘中能否勝過尚為一問題。如小處不能勝 過尚望大處勝過，豈非自欺之甚呼？
勝過小者，再勝過較大者。此所謂集義也。不然集交仍然是一句空話。
」小事情很多，從哪些小事情做起，有的人好睡懶覺，那不妨來個睜眼就起；有的人「今日事 ，靠明天，」那就把「今日事， 今日畢」作為座右銘；有的人碰到書就想打瞌睡，那就每天強迫自己讀一小時的書，不讀完就不睡覺，只要天天強迫自己坐在書 本面前，習慣總會形成，毅力也就油然而生。人是需要從自己做對的，因為人有惰性。克服惰性需要毅力。
任何惰性都是相通的 ，任何意志性的行動也是共生的。事物從來相輔相成，此長彼消 。從小事情就可以培養大毅力，其道理就在其中。
三是培養興趣能夠激發毅力。有人說興趣是毅力的門檻，這話是有道理的。法布林對昆蟲有特殊的愛好，他在樹下觀察昆蟲 ，可以一趴就是半天。
諾貝爾獎獲得者丁肇中說，我經常不分日夜地把自己關在實驗室裡，有人以為我很苦，其實這只是我興趣 所在，我感到「其樂無窮」的事情，自然有毅力幹下去了。當然人的興趣有直觀興趣和內在興趣之分，但兩者是可以轉換的。例如：
有的人對學外文興味索然，可他懂得，學好外文是建設四化的需要，對這個需要，他有興趣 ，因此他能強迫自己堅持學外文。在學的過程中，對外文的興趣也就能夠漸漸培養起來，這反過來又能進一步激發他堅持學外文 的毅力。乙個人一旦對某種事物、某項工作發生內在的穩定的興趣，那麼，令人嚮往的毅力不知不覺來到他身邊，也就成為十分自然的事情。
四是由易入難，既可增強信心，又能鍛鍊毅力。有些人很想把某件事情善始善終的幹完但往往因為事情的難度太大而難以為 繼。對毅力不太強的人來說，在確定自己的奮鬥目標、選擇實現這一目標穿破口時，一定要堅持從實際出發，由易入難的原則。
徐特立同志學法文時，已年過半百，別人都說他學不成，他說，讓我試試看吧。他知道自己記性差了，工作又忙，所以，開始為自己規定的「指標」，只是每天記一兩個生詞。這個計畫起步不大，容易實現，看起來慢了一些，但能夠培養信心，幾個月下來 ，徐老不但如期完成計畫，而且培養了興趣，樹立了信心，又慢 慢掌握了學法文的「竅門」，以後每天可以記
三、四個生詞了。 徐老的做法很有辯證法。要是一開始在沒有殷握的情況下，就提出過高的指標，結果計畫很可能實現不了，信心也必然銳減，縱使平時有些毅力的人，這時也可能打退堂鼓。
美國學者公尺切爾、 柯達說過：「以完成一些事情來開始每天的工作是十分重要的，不管這些事情多麼微小，它會給人們一種獲得成功的感覺。」這種感覺無疑有利於毅力的激發。
柯達的話看來對於我們幹其它事情，也會有啟發的。
3樓：匿名使用者
兩詞字面意思見字典（上面老兄辛苦）
意志：對人某特性的稱謂用語
意志力：是描述意志的量化表達
毅力和意志力有啥區別?
4樓：浮生梔
毅力也叫意志力，是人們為達到預定的目標而自覺克服困難、努力實現的一種意志品質；毅力，是人的一種「心理忍耐力」，是乙個人完成學習、工作、事業的「持久力」。
當它與人的期望、目標結合起來後，它會發揮巨大的作用；毅力是乙個人敢不敢自信、會不會專注、是不是果斷、能不能自制和可不可忍受挫折的結晶。
擴充套件資料
毅力對成功有決定意義：
在所有的成功者中，有沒有毅力，堅強不堅強，起著決定性的作用；而對失敗者來說，缺乏毅力幾乎是他們共同的毛病。所以毅力這個東西，極其重要，也很可貴。
毅力會幫助你克服恐懼、沮喪和冷漠；會不斷地增加你應付、解決各種困難問題的能力；會將偶然來的機遇轉變為現實；會幫助你實現他人實現不了的理想。
因此，古今中外的先人、哲人、偉人、名人，都對它作了高度的評價。毅力是實現理想的橋梁，是駛往成才的渡船，是攀上成功的階梯。
5樓：妍墨然
「意志力」是心理學中的乙個概念。是指乙個人自覺地確定目的，並根據目的來支配、調節自己的行動，克服各種困難，從而實現目的的品質。「毅力」就是堅持，毅力就是努力。
毅力也叫意志力，是人們為達到預定的的目標而自覺克服困難、努力實現的一種意志品質；毅力，是人的一種「心理忍耐力」，是乙個人完成學習、工作、事業的「持久力」。當它與人的期望、目標結合起來後，它會發揮巨大的作用；毅力是乙個人敢不敢自信、會不會專注、是不是果斷、能不能自制和有沒有忍受挫折的結晶。
6樓：匿名使用者
意志 人類特有的有意識、有目的、有計畫地調節和支配自己的行動的心理現象。...毅力堅強不拔的意志：不屈的毅力｜練走路的每一步都表示了他頑強的毅力。 ...
7樓：匿名使用者
詞目：意志
拼音：yì zhì
基本解釋
[will] 決定達到某種目的而產生的心理狀態。如：人民的意志。
詳細解釋
決定達到某種目的而產生的心理狀態，常以語言或行動表現出來。《商君書·定分》：「夫微妙意志之言，上知之所難也。
」 晉 葛洪 《抱朴子·自敘》：「既性暗善忘，又少文，意志不專，所識者甚薄，亦不免惑。」 明 《殺狗記·斷明殺狗》：
「被告的沒理會，告狀的失了意志。」 楊朔 《潼關之夜》：「她的革命意志雖然堅強，但她的心始終有血有肉。
」意志力可被視為一種能量，而且根據能量的大小，還可判斷出乙個人的意志力是薄弱的，還是強大的；是發展良好的，還是存在障礙的。這樣，就沒有什麼不可能的。 怎樣才能增強自己的毅力呢？
一是強化正確的動機。人們的行動都是受動機支配的，而動機的萌發則起源於需要的滿足。什麼也不需要或者說什麼也不追 求的人，從來沒有。
人，都是有各自的需要，也有各自的追求；只是由於人生觀的不同，不同的人總是把不同的追求作為自己最大的滿足。史達林說，偉大的目的產生偉大的毅力。從奧斯特洛 夫斯基和張海迪身上，我們可以充地看到，崇高的人生目的怎樣有力地激發出堅韌的毅力。
二是從小事做起，可以鍛鍊大毅力。李四光向以工作堅韌、一絲不苟著稱，這與他年輕時就 鍛鍊自己每步走零點八公尺這類的 少事不無關係。道爾頓平生不畏困難，看來從他五十年天天觀察氣象而養成的韌性中得益非淺。
高爾基說:「哪怕是對自己的一點小小的克制，也會使人變得強而有力，」生活一再昭示，人皆可以有毅力，人皆可以鍛鍊毅力，毅力與克服困難伴生。克服困難 的過程，也就是培養、增強毅力的過程。
毅力不很強的人，往往能克服小困難，而不能克服大困難；但是，積克服小困難之小勝也能使人大困難之毅力。今天，你或許挑不起一百斤的擔子，但你可以挑三拾斤，這就行。只要你天天挑，月月練，總有一天， 一百斤擔子壓在你肩上，你能健步如飛。
惲代英說的深刻：立志需用集義功夫。余謂集義者，即在小事中常用奮鬥功夫也。
…… 在小處不能不犯過失者，其在大處犯過失必矣。小壓迫小引誘即能勝過，在大壓迫大引誘中能否勝過尚為一問題。如小處不能勝 過尚望大處勝過，豈非自欺之甚呼？
勝過小者，再勝過較大者。此所謂集義也。不然集交仍然是一句空話。
」小事情很多，從哪些小事情做起，有的人好睡懶覺，那不妨來個睜眼就起；有的人「今日事 ，靠明天，」那就把「今日事， 今日畢」作為座右銘；有的人碰到書就想打瞌睡，那就每天強迫自己讀一小時的書，不讀完就不睡覺，只要天天強迫自己坐在書 本面前，習慣總會形成，毅力也就油然而生。人是需要從自己做對的，因為人有惰性。克服惰性需要毅力。
任何惰性都是相通的 ，任何意志性的行動也是共生的。事物從來相輔相成，此長彼消 。從小事情就可以培養大毅力，其道理就在其中。
三是培養興趣能夠激發毅力。有人說興趣是毅力的門檻，這話是有道理的。法布林對昆蟲有特殊的愛好，他在樹下觀察昆蟲 ，可以一趴就是半天。
諾貝爾獎獲得者丁肇中說，我經常不分日夜地把自己關在實驗室裡，有人以為我很苦，其實這只是我興趣 所在，我感到「其樂無窮」的事情，自然有毅力幹下去了。當然人的興趣有直觀興趣和內在興趣之分，但兩者是可以轉換的。例如：
有的人對學外文興味索然，可他懂得，學好外文是建設四化的需要，對這個需要，他有興趣 ，因此他能強迫自己堅持學外文。在學的過程中，對外文的興趣也就能夠漸漸培養起來，這反過來又能進一步激發他堅持學外文 的毅力。乙個人一旦對某種事物、某項工作發生內在的穩定的興趣，那麼，令人嚮往的毅力不知不覺來到他身邊，也就成為十分自然的事情。
四是由易入難，既可增強信心，又能鍛鍊毅力。有些人很想把某件事情善始善終的幹完但往往因為事情的難度太大而難以為 繼。對毅力不太強的人來說，在確定自己的奮鬥目標、選擇實現這一目標穿破口時，一定要堅持從實際出發，由易入難的原則。
徐特立同志學法文時，已年過半百，別人都說他學不成，他說，讓我試試看吧。他知道自己記性差了，工作又忙，所以，開始為自己規定的「指標」，只是每天記一兩個生詞。這個計畫起步不大，容易實現，看起來慢了一些，但能夠培養信心，幾個月下來 ，徐老不但如期完成計畫，而且培養了興趣，樹立了信心，又慢 慢掌握了學法文的「竅門」，以後每天可以記
三、四個生詞了。 徐老的做法很有辯證法。要是一開始在沒有殷握的情況下，就提出過高的指標，結果計畫很可能實現不了，信心也必然銳減，縱使平時有些毅力的人，這時也可能打退堂鼓。
美國學者公尺切爾、 柯達說過：「以完成一些事情來開始每天的工作是十分重要的，不管這些事情多麼微小，它會給人們一種獲得成功的感覺。」這種感覺無疑有利於毅力的激發。
柯達的話看來對於我們幹其它事情，也會有啟發的。
如何培養堅強的意志力 樂觀向上的精神和淡定的生活態度
我不是專業的。但抄是襲 我想給你幾個力所能及的小 你好這bai 位朋友 精神疾病有家族遺傳性 du。zhi你有抑鬱傾向。目dao 前還不嚴重，不要等到嚴內重的時候再治容療。你是大學生，知識豐富 年輕。所以，你一定要在學校裡或者社會上找專業的心理諮詢師做幾個療程的心理諮詢。精神疾病的家族遺傳是很常見的...
喬丹在球場上的好勝心和意志力，是NBA歷史獨一檔嗎
喬丹是公認的nba歷史第一人，他帶領公牛隊取得了兩次三連冠的驕人戰績，喬丹在籃球場上的表演也征服了全世界的球迷，能夠在球場上取得如此成績，除了喬丹籃球技術出眾外，他強大的好勝心和意志力也非常的重要，可以說喬丹的好勝心和意志力也是nba獨一檔的存在。一.喬丹的好勝心 作為籃球之神，賽場上的喬丹面對其它...
怎樣鍛鍊人的意志力和心態，怎樣鍛鍊一個人的意志力和心態？
從心理上說，毅力屬於意志的範疇，作為意志的一種基 本品質，毅力也是人們為著實現 一定目的而去克服困難的心理過 程及其行為表現。這裡有兩點應該明確 第一，毅力是在克服困 難的心裡過程中表現出來的 第二，克服困難又是為著實現一定的目的。明確了這兩點，對於我們鍛鍊毅力很有好處。那麼，怎樣才能增強自己的毅力...