1樓：朱鋒賀
練字是思維活動和感覺器官的一種鍛鍊，是眼、腦、手並用形成的一種特殊技巧，從不會到會，靠人引路或自己探索；從會到熟，必須經過反覆的書寫訓練。在科學的練習方法指導下，在反覆的書寫訓練中逐步提高，是學習寫字的成功之路。具體應從以下幾個方面努力：
一、激發動機，培弊意志
根據心理學的理論，動機是激起人去行動或抑制這個行動的願望和意圖，是一種推動人的行為活動的內在原因。動機與需要是緊密聯絡的，動機的基礎是人類的各種需要。人的需要有生理需要和社會需要，練習寫字便是人的一種社會需要。
中小學生練習寫字是提高書寫水平，掌握科學文化知識的需要；成年人練習寫字是傳遞資訊，提高工作效率的需要；從藝術角度講，練字則是人們對美的追求的需要。
人對練習寫字的需要不是自生的，而是靠實踐的體驗，靠教育者的引導，逐步形成的，並由此產生情感，形成濃厚的興趣。這樣，才能更好地激發練字的動機。否則，無意練字，勉強對付，定是筆力浮滑，結構鬆散，進步不快；這樣又會反過來影響寫字的興趣。
意志，對練習寫字的人尤為重要。在人們認識到寫字的重要性，產生練字的慾望後，還要根據練字的要求，擬定計畫，選擇練習手段，循序漸進地進行練習。這種自覺確定目的、支配和調節自己的行動，克服困難，以達到預期目的的心理活動，就是錘煉意志的過程。
練就一手好字不是一件很容易的事，俗話說「字無百日功」。練字要經歷乙個反覆訓練，逐步提高和形成書寫技巧的過程。在這個過程中，會感到枯燥無味，練習時間難以保證，效果不明顯。
這時，如果不具備良好的練字意志品質，就會出現棄筆停練、半途而廢的現象。因此，必須加強練字意志品質的鍛鍊，用耐心、恆心、信心克服練習過程中遇到的困難，做到忙中抽閒，持之以恆。要長計畫、短安排，求質不求量，天天寫、天天練。
如果每天能堅持寫好兩、三個字，兩年後，就可把兩幹多個最常用字練好了。總之，要做到進步不快不洩氣，成績顯著不驕傲，只要馬不停蹄，勤練不掇，終會達到理想的目的地。
二、循序漸進，規矩練字
循序漸進是人們學習科學文化知識的乙個普遍原則。這一原則要求按照學科的邏輯系統和人的認識能力發展順序進行學習，從而逐步地、系統地掌握基礎知識相基本技能。這一原則是由學科知識本身具有嚴密的邏輯系統決定的，也是人們的認識及其能力發展由淺入深、由易到難、有「序」可循的客觀要求。
漢字結構以筆畫為最小單位，由筆畫組成獨體字，由筆畫和獨體字演變為部首，再由部首組成合體字，這是乙個由簡到繁的邏輯系統。練習寫字就應該遵循這個系統的順序，一步一步地練習。但是，強調循序漸進，並非順序唯一。
因為漢字筆畫、部首、結構各要素之間的關係是相互聯絡、相互影響的。比如，字的筆畫與字的結構，按順序講，應先練筆畫，再練結構，因為筆畫是結構的基礎。但是，在練習筆畫時，單練筆畫還不行，還必須結合字的結構一起練習，因為同一種筆畫在不同字的結構中有不同的表現形式，只有將筆畫與具體字的結構結合起來練習，才能逐步寫出合格的筆畫。
同時，在練習過程中還應根據練習內容確定練習的重點和難點，不能平分時間，不能盲目貪多貪快，要扎扎實實，一步乙個腳印，難寫的字、難練的內容就要多下些工夫，以掌握書寫要領、寫好為原則，從而達到預期的目的。
規矩練字，就是指練字要合乎法度，只有從規矩入，才能從規矩出。除了上面說的循序漸進之外，練字時還要特別強調「認真」二字。練字，必先心定氣和，神入靜界，做到：
靜下心來慢慢寫，看帖、看格寫字，意在筆先，寫乙個對照乙個，乙個比乙個寫得好。初學寫字的人，為了便於把握字的結構和字的大小，應該在畫有格仔的紙上練習，充分利用格線來認識和把握方塊漢字的結構特點和結構型別。練字的途徑，應以摹帖、臨帖方法為主，在臨摹過程中逐步掌握漢字的書寫技巧。
三、臨摹結合，掌握規律
古今學書練字的經驗證明，臨摹字帖是唯一途徑，是行之有效的方法。摹帖，就是把字帖放在比較透明的習字紙下，用筆照著字帖上透出來的字一點一畫去描，要求描寫的字筆跡不要越出字帖上字的筆畫軌道。如果摹寫的是毛筆字帖，則描寫的筆畫應走字帖上字的筆畫的中線；如果摹寫的是鋼筆字帖，則描寫的筆畫應與字帖上字的筆畫完全重合。
這樣，久而久之，就可以學到字帖上字的行筆軌道和字形結構。臨帖，就是把字帖放在習字紙旁，照著帖上的字依樣畫「葫蘆」，要求筆畫寫得像，並注意輕重、節奏和粗細的變化。這樣，久而久之，就可學到字帖上字的筆意。
由於臨書比摹書難，因此要先摹後臨。由於臨和摹是兩種相輔相成的學書練字的手段，所以要臨摹結合，循序漸進。
在臨摹字帖過程中還應該注意以下問題：
第一，要先專一，後博學 剛開始練字的人，在選好一本字帖之後，就要專心致志練下去，不可朝三暮四，隨意更換字帖。這是因為每一本字帖都各有特點，自成體系，如果今天臨這本，明天臨那本，到頭來哪一本也寫不像。只有待一本字帖臨像了，寫熟了，才可再換其他字帖，博採眾長。
第二，要認真讀帖 讀帖是臨摹字帖的前提。讀帖好比讀書，為的是明其道理，而不僅僅是識字或抄書。只有讀得懂、看得細，才會印象深、寫得像、記得牢。
對字帖上的字，其筆畫怎樣書寫，結構怎樣安排，章法怎樣布置。都要仔細琢磨，從中找出規律，才能寫得有興趣，寫得像。
第三，要注意練字的效果 在臨摹字帖過程中，不能盲目追求摹的多，臨的快，而應該注重臨摹的實際效果，做到臨寫一遍就有一遍的進步，摹寫一次就要有一次的收穫。對難寫的字要集中兵力打殲滅戰，反覆臨摹，這樣才會有真正的收穫，才會不斷進步。
第四，要注意掌握規律 在臨摹過程中，不能停留在對每乙個具體字的認識和練習上，而應注意歸納總結字與字之間的區別和聯絡，去認識和掌握一類字寫法的共同點，以收到舉一反三之效。這樣，可以大大提高練字的進度。這種規律，既可以通過自己臨摹實踐去總結，又可學習別人已經總結出來的經驗。
初學寫字的人應注重學習別人練字的經驗，以便少走彎路，節約時間。這實際上是要求練字的人，要讀一些練字技法方面的書或聽一聽課，先明其道理，做到在規律指導下練習，在練習中體驗規律，再用規律更好地指導練習，鞏固和提高書寫技能。
2樓：匿名使用者
字要寫好就有個訣竅：專心！
我的字寫的比較差，每天練字多少時間有效？
3樓：酒劍逍遙
不是每天練多久的問題，字寫得好不好跟練得好不好是兩回事，很多人練字的時候寫的不錯，寫字的時候就變回去了，因為你練字的時候是按別人的習慣練當然好看，但平時寫字的時候就由於慣性思維，變回來按自己的習慣寫了，所以練再久也沒有用處。
不如從最常用的字開始，比如「的」「是」「好」「不」「有」之類，平時用的越多先練，記住字帖的寫法，在平時書寫的時候就要刻意提醒自己按字帖的方式去寫，只要堅持幾天時間，習慣字帖的寫法，以後就不需要提醒，自然而然的成為了自己的書寫習慣。
4樓：匿名使用者
買本字貼來練吧，每天寫三頁或者四頁挺有效的，以前我們初中時就是每天交三頁，現在字寫的還行。開始練習最好買本楷書的，然後以後就買行楷的，不過還是貴在堅持。
5樓：匿名使用者
1小時就行 但是要堅持的
6樓：堅仞
每天堅持一小時，乙個月下來你就會發現變化
7樓：匿名使用者
21天，著名的巴普洛夫條件反射原理，人腦對21天做乙個習慣動作會產生人腦記憶習慣和加強肌肉記憶，所以不間斷練習非常重要，希望你每天堅持15分鐘，21天一手好字基本形成，繼續堅持一段時間即可練成一手好字
我的字寫得很差,怎樣才能把字練好?
8樓：未來之星
中國書法有兩個要訣：一是間架結構，二是用筆法度。
9樓：被遺忘是種解脫
首先你的握筆姿勢正不正確是很重要的。
手握筆要穩，寫字時不要太過於著急，也不能太慢。
寫字時連筆字是絕對不能有的，橫豎要分明！
記住，最好先練練字帖，寫個一兩本總會有進步的！
10樓：匿名使用者
無論什麼人
只要工夫下到了
字都可以練好
11樓：匿名使用者
只要你認真對待.沒什麼辦不到的事.寫多了就流暢了````
12樓：胡梅梅
這個好說呀,可以先買一副字貼模擬著寫,寫一段時間後,就不用字貼,認真的練習,久而久之你的字就會寫得很好了.
13樓：匿名使用者
你要經常練習毛筆書法『毛筆書法一但練好了『硬筆絕對不成問題
14樓：匿名使用者
上面的說法都是有效的~關鍵是要堅持!!
15樓：顧滿皓
多模仿,認真的練習,久而久之你的字就會寫得很好了.
16樓：嶴蒎
每天寫好乙個字！一年後就好了！關鍵是你能堅持嗎？
17樓：匿名使用者
把心情調正,然後用心去寫.
我的字寫得不好，想練練字，怎麼練比較好呢？謝謝。
18樓：藍色馬天民
首先，想寫一手好字就必須苦練，寫好字是沒有捷徑可言的，但練字的方法卻各不相同，各種方法也有優劣之分。我不知道你的年齡，如果你的字型還沒有完全的動力定形到一定程度，練起來效果就會比較明顯。舉個例子：
乙個一年級的小學生，他開始並不會寫字，語文課上老師會教漢字的寫法，這個時候假設他能按照字帖上的規範去認真臨寫的話，他一開始寫字的動力定形就比別人好，而相反，如果不認真地臨摹，一開始就與「好字」相去甚遠，後面如果再練就等於是在「糾正」原來的「錯誤」，所以就會比前一種情況的人要多走彎路，練得也要多才能達到那種效果。所以練字是越早練效果越明顯！但並不是每個小學生或者學生的家長都能意識到這一點。
如果你以前沒有練，而且現在已經基本形成了自己的一套書寫風格，那就只有苦練了。我練過很長時間的書法，對練字的方法有一點研究，合各書法老師與書本上所介紹的方法而言，我總結如下：
1、去書店買一本好字帖。何謂「好字帖」？教你乙個最簡單的方法就是去翻一下作者簡介，一般而言，能出字帖的人都是在書法上有一定造旨的，但就是這些人之間水平也差參不齊，最好能挑一本在全國書法大賽上獲特等獎的作者的帖，因為這些人的水平才稱得上大師級，才真的起到效果，值得一練！
2、每天只練20—30分鐘，不多也不要少。這是經過很多人總結出來的方法，如果你練得時間太短，不足以起到鍛鍊的效果，反之，如果練得時間太長，效果也不是太明顯，反而影響工作和學習，不太提倡。你練下來就會明白，每天練半小時其實已經足夠了，貴在堅持！
3、堅持練下去，直到別人或是你自己感到確實有效果了，與原來相比有進步了。我見過很多人，他們就是一開始練的時候「風風火火」有時能坐在桌前練個乙個下午，但很少有人能夠每天都堅持，有的人練了不到乙個星期就撒手不幹了，這樣能練好麼？？一般來說，只要你潛下心來練，每天堅持二十分鐘，兩個月以後你就會發現有人誇你字比以前好看了，這樣以後不要氣餒，繼續堅持，這樣也會有動力了。
現實中有很多人放棄是因為練了一段時間後自己感覺沒有效果，就不練了，再加上身邊的人有時也會說：「別練了，沒用的！都定型了！
」別聽他們的，只要練下去就一定會有效果，相信我！每個書法愛好者都是這樣過來的，不經歷風雨怎麼見彩虹？！等你有所小成以後你會發現很有成就感，因為你做到了一般人做不到的事！
4、每天練完字後要把練的字形字型在腦海中有個印象，千萬不能前一分鐘剛練完，後一分鐘做筆記或寫作業就又用以前的字型了！這樣是沒有效果的！千萬要記住這一條！！
你要在平時的寫字過程中將你練過的字型寫出來，腦海中要有印象。一開始可能會不太適應，這是很正常的，慢慢習慣了就好了。這是我的老師教我的，真的很重要，很多人都是不能在平時寫的過程中運用所練的東西，那樣就等於走了「彎路」。
5、貴在堅持。這也是最難的一條，只要你堅持下來，時間越長效果就會越明顯，最好就是把練字當成一種愛好，不要太過於帶著一種「功利心」去練，靜下心來，書法本來就是修身養性的東西，帶著浮躁的心是沒辦法練好的。
書法藝術博大精深，練字並不是要求每個人都能成為王羲之，而是要做到寫出來的字能夠規範、易識就可以了。希望你能夠堅持下來，練得一手好字！
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