1樓：匿名使用者
問題分析：你好,做夢是正常的生理現象,多夢與深睡眠期時間短,睡眠深度不夠,睡眠質量不高有密切關係,多夢並不是做夢次數的增多,而是對夢的記憶次數的增加.做夢確實是自我感覺,絕不是的功能狀態導致夢感不同,不能準確地反應客觀事實.
比如感覺很累,其實身體和大腦休息是充分的,洗漱之後會感覺精力充沛,這種情況不必太在意.
意見建議：如果您因為多夢而出現失眠的情況,那就需要注意了————您需要放鬆心情,不可對做夢過分關注,睡前半小時到1小時之間,不宜思考問題或看書等,應作適當的體力活動（如散步）,避免緊張的腦力活動.也可以吃一些食物來預防失眠如：
牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小公尺粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.不要輕易使用催眠鎮靜藥物,因為它有晨起後有困倦感,易成癮,停藥後**等***不宜長期服用.建議您如果出現失眠多夢,先從自身心理找原因或者求助於心理醫生.
2樓：成哲伍宵晨
沒事的，可能是你的血壓血糖低，我也經常這樣的。好好調理一下吧!
我乙個晚上做了三個夢，這是怎麼回事？？
3樓：匿名使用者
夢境與凶吉禍福無關，常常是白天人的記憶造成的，就是日有所思夜有所夢。
呵呵，夢，是大腦無意識中將腦內資訊，無序的鏈結而成，有些是你早已忘記，在記憶邊緣的資訊都會被呼叫的，很神奇。
但實際上，絕大多數夢是無法預見現實的。如果說夢能夠預見現實，而且這種預見可以被解讀，而且這種能人確實存在，我可以說，這種能人99.99999%的人，一輩子也遇不到一次。
不少人有這樣的苦惱：入睡後，常常做噩夢，甚至被驚醒。由於睡不好，次日頭昏腦漲，影響了工作和學習。有的還擔心噩夢會給自己帶來厄運，造成心理上的恐懼和不安。
其實，做夢是人在睡眠過程中產生的一種正常心理現象。一般情況下，人在睡眠時大腦神經細胞都處於抑制狀態，這個抑制過程有時比較完全，有時不夠完全。如果沒有完全處於抑制狀態，大腦皮層還有少數區域的神經細胞處於興奮，人就會出現夢境。
由於少數細胞的活動失去了覺醒狀態時的整個大腦皮層的控制和調節，記憶中某些片斷不受約束地活躍起來，可能就表現出與正常心理活動不同的千奇百怪的夢。此時，與語言和運動有關的神經細胞倘若也處於興奮狀態，那就不光會出現夢境，還會說夢話或發生夢遊的現象。
那麼怎樣才能減少噩夢呢？
要減少不良的刺激。平時應多看一些健康有益、輕鬆愉快的影視錄影或**，少看或盡量不看易形成噩夢情景的影片或**，避免不良的刺激在記憶中儲存。睡眠前最好不要過度用腦，以免大腦皮層過度興奮而引起夢境。
注意睡眠的身體姿勢。一般採取右臥睡眠較好。仰著睡的時候，雙手雙腳自然垂直，枕頭不要過高。要糾正趴著睡覺的不良習慣。希望能幫助到你，祝您好夢！
一晚上做了三個夢，是什麼意思
4樓：侃侃筆墨話人文
夢是反應現實中你的情緒與現狀，可以說是你工作不順心所以夢見工作服破了，渴望能夠在職場上，在人際關係方面突破，能夠達到心裡預期，所以在夢境中反應出來。現實的你最好放平心態，端正態度，認真的去對待工作和人際關係。
5樓：李不要腳
你總在逃避一些問題，並告訴自己這些問題很可怕。飛機還沒起飛就被劫機說明你認為你害怕事情的起步階段，在只有一條路的情況下，你還在糾結，恐懼。在你內心深處你一直對開除你的女人耿耿於懷，求你原諒是你在告訴你自己要放下這件事情，好重新開始。
結果你一直和他吵鬧，最後她走了，事情還是沒有結果。
被開除會在你的心中留下陰影，你應該接受她的原諒。
一晚上做了三個夢，這三個夢到底什麼意思呢？ 5
6樓：匿名使用者
第乙個夢，你最近兩天有點偏財，但也有小人
第二個夢和第三個夢，基本上是表明你目前對生活狀態沒把握，很擔心，沒安全感，希望有人能夠幫助自己，但自己也明知道沒有什麼人能幫到自己
7樓：馬昭然
你最近是不是和你男朋友相處的不太好？
或者說，你男朋友是不是和你在性方面有一些分歧？
如果我的問題冒犯到了你，請見諒。
我一晚上做了三個夢
8樓：甲魚
多夢，趕緊去醫院檢查一下吧
9樓：匿名使用者
一一腕上做了三個夢，很正常，覺睡多，人就容意多做夢。
一晚上連續做了三個夢，不知道什麼意思，求大家詳解
10樓：鹿邑浮生如夢
連續做夢，說明你內心深處不安定，可能近期事務多。
也可能是內心有焦慮情緒。
其它沒什麼了，調節一下心情就好了。。
為什麼人能一夜做三個夢
11樓：
你白天想事想的太多了吧
12樓：小鬼的傳說
其實不止三個夢,是很多個夢.只是還記得這三個夢而已
13樓：瑪莎
大腦休息不好，有時不知做乙個夢~~呵呵
為什麼睡覺一晚上做了夢啊？而且都是不好的夢，還有給我嚇
床整理的整潔乾淨點，會有幫助！床一定要舒服整齊，這樣慢慢睡眠就好了！壓力太大，適當放鬆一下。睡眠有問題，休息不好，大腦沒有好好的休息，建議加強體能鍛鍊 心裡壓力大，生活，學習，工作太過忙，各方面的進爭強利，順其自然給自己一點減法，讓心放放假？我快結婚了，最近幾乎每天睡覺都會做噩夢，而且都是不同的，有...
昨天晚上做了個怪夢，昨天晚上做了乙個很奇怪的夢
您好 不知道您是女性朋友還是男性朋友？看您的夢境，推測您是女性朋友，而且您最近可能遇見一些事情，心理狀態每天都有挺大的起落，發生特別大的波動。不過您的夢應該是預示著一些很多不太好的狀態去掉了，您自己心理有一種比較強的力量正在成長，只不過可能還需要您自己更堅強一些。夢不會預示著什麼，不過確實會揭露人潛...
大神們好，我昨晚上夢了一晚上同樣的夢，我夢見好像認識女人非說肚子的小孩是我的。我讓生下來，他還
你好 只是夢而已，南柯一夢。夢是假的，不必當真。有本書叫 周公解版夢 裡權 面提到，夢與現實是往往相反的，也就是說現實生活中不可能發生的。我認為只是睡覺時，無意中胳膊壓著胸口了，從而壓迫心臟，進而大腦供血不足引起腦部活動了，也就是俗語中的做夢。科學研究表明，夢是睡眠時身體內外各種刺激或殘留在大腦裡的...